養生之道網導讀:春夏季是吃菠蘿的好季節,但這甜蜜多汁的佳果並非人人皆宜,那麼哪些人不能吃菠蘿呢?有些人吃了菠蘿會得“菠蘿病”!到底哪些人不能吃菠蘿?小編為您介紹。
哪些人不能吃菠蘿?
過敏體質者最好不要吃菠蘿,因為他們食用菠蘿後可能會發生過敏反應。腦手術恢復期的病人也不適合食用,因為一旦發生過敏,將會危及生命。
菠蘿內含有一種特殊的菠蘿蛋白酶,正常人攝入這...
春末夏初:超人氣七大養顏水果
養生導讀:我們都知道吃水果可以美容,那麼在春末夏初吃什麼水果呢?應季水果是最好的護膚品,今天推薦超人氣七大春末夏初養顏水果,讓你擁有好膚質,不化妝也可以讓肌膚秀出白裡透紅!
春末夏初:超人氣七大養顏水果
1、枇杷
“五月江南碧蒼蒼,蠶老枇杷黃”。枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。夏天最好吃枇杷。它冬季開花,春來結子,夏初成熟,承四時之雨露,為“果中獨備四...
11月適合吃什麼水果 推薦8種當季水果
養生導讀:到了11月,秋冬交替,氣候更加乾燥,吃些水果對身體好。那麼11月適合吃什麼水果呢?11月時令水果有很多,如馬蹄、蘋果、梨、橘子、石榴等,具體11月適合吃什麼水果?小編推薦8種當季水果!
11月適合吃什麼水果?
1、馬蹄
馬蹄,學名“荸薺”,11月是馬蹄成熟的時間,這個時候的馬蹄最是爽甜。有“地下雪梨”的美譽。《食療本草》:“荸薺,下丹石,消風毒,除胸中實熱...
三伏天要防口咽「上火」 六大因素導致復發
編者按:三伏天是一年中最炎熱的時節,此時,人體的陽氣隨之達到一年的“高峰期”,越來越多的人被口腔潰瘍、牙齦腫痛等“上火”症狀困擾。本期,我們邀請中醫專家為應對口腔潰瘍支招。
心火上炎生口腔潰瘍
“心開竅於舌”,心火旺就會循經上炎,表現為口舌生瘡。而導致心火旺的原因,一方面,憂愁思慮、激烈的情緒刺激會引發心火;另一方面,天氣炎熱和辛熱食物,如辣椒、...
杜絕牙齦上火的10個食療偏方
1.枸杞粥
材料:枸杞子15克,糯米150克。
方法:糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效,適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。
2.甘蔗蘿蔔飲
材料:甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯,百合100克。
方法:將百合煮爛後混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效,適用於嗓音疲勞和慢性喉炎,虛火偏旺,喉乾咽燥,面紅、手足心熱者。
3.芝麻紅糖粥
材料:...
冬季也要適當吃涼食
寒冬季節,熱乎乎的火鍋再加上羊肉、狗肉、枸杞等是散寒助陽的溫性食物。這樣的養生之道,固然可以產生更多的熱量以抵禦寒冷。但是,溫性食物往往含熱量偏高,吃後不僅容易發胖,還會導致肺火旺盛,使體內出現“燥氣”,嚴重的甚至會引發上呼吸道或胃腸疾患。因此,要適當地吃點涼菜和屬性偏涼的“甘寒”食品,以起到一定的制約作用,這樣更有利於身體健康。
1.冬季莫忘防“內熱&...
石榴可以防治口腔潰瘍
秋季是吃石榴的季節。石榴可分紅粉皮石榴、瑪瑙石榴和青皮石榴,口味有甜、酸甜、酸之分。石榴中含有較多的維生素及無機鹽鈣、鐵和鋅。其中維生素C和維生素E都高於蘋果和梨。紅粉皮石榴含維生素C高,青皮石榴含維生素E高。
石榴性味溫甘酸澀,有生津止渴、殺蟲止痢的作用。石榴可直接食用,也可搾汁飲用。酸石榴對防治腹瀉很有效,甜石榴可防治咽燥口渴,並可殺蟲抑菌。因此,患口腔炎及口腔黏膜潰瘍...
菠蘿的好處和禁忌
夏季正是吃菠蘿的季節,菠蘿這種水果不僅可以減肥,而且對身體健康有著不同的功效,它的各種用途你可要好好看看哦。
1、減肥
是不是也覺得新鮮,菠蘿也可以減肥?千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在於它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁,但是切忌過量或食用未經處理的生菠蘿,第...
冬季越冷越吃涼,祛火!
冬天,一說到吃,人們總會想起熱乎乎的火鍋、營養大補的熱湯、八寶熱茶,甚至可樂都要煮沸了加上薑片來飲用,這麼多熱食足以讓我們的身體倍感溫暖。但是你知道嗎?在寒冷的冬日裡,適當吃些“冰涼”的食物會祛火。
冬季飲食·誤區
??冬季只吃熱食才健康?錯!
在冬季裡,人們出門都要裡三層外三層地把自己包得嚴嚴實實的以御寒,而到了室內,暖氣、空調暖風齊招呼,讓自己感覺像在春天一樣...