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懷孕五官有變化 7招拯救孕期不適症

 懷孕五官有變化 7招拯救孕期不適症
 懷孕以後,孕媽咪的眼耳鼻口也在悄悄地發生著變化。懷孕時荷爾蒙的波動會導致視力障礙。孕媽咪機體的細胞內外液中雌激素濃度差異較大,引起滲透壓改變,導致內耳水鈉瀦留,進而可影響聽力。 這些變化會對孕媽咪造成不同程度的影響,甚至帶來一些似是而非的“病症”,所以,孕媽咪需要對此特別留意。 由於懷孕後內分泌系統發生了很大的變化,孕媽咪的角膜組織會有輕度水腫,使角...



洗牙到底好不好 洗牙的好處和壞處

 洗牙到底好不好 洗牙的好處和壞處
養生導讀:洗牙到底好不好,洗牙的好處和壞處。在發達國家,洗牙已成為很普及的常規口腔保健。洗牙到底好不好,洗牙的好處和壞處,一起來看看。 人們俗稱的“洗牙”,醫學術語稱為“潔治”。所謂“潔”,就是去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢;而“治”則指它是治療牙周病的基本方法之一。 通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況,但靠單純洗牙是不能治癒牙...



消除孕婦嘴裡的怪味

 消除孕婦嘴裡的怪味
孕婦嘴裡如何消除怪味呢?很多孕婦在懷孕後都會有一些變化,比如嘴裡產生怪味。對於嘴裡有怪味的孕婦,可以用這六種辦法給孕婦來消除怪味:        孕婦嘴裡的怪味如何消除?為了顧及孕婦口味的改變和愛好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但應避免食用過於辛辣的食物,以免令腸胃無法負荷。下面消除怪味的幾個小方法。 方法一:清潔舌苔 當嘴巴出現怪味時,...



口腔潰瘍的6種療法

 口腔潰瘍的6種療法
養生導讀:口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中發病率最高的一種疾病,普通感冒、消化不良、精神緊張、鬱悶等情況均能偶然引起口腔潰瘍,潰瘍好發於唇、頰、舌緣等,在黏膜的任何部位均能出現。下面介紹6種口腔潰瘍的療法,希望可以幫助到您。 1、維生素療法 取維生素E糖衣片數片研成細末,塗敷潰瘍面上,每日四次,3~4天即可痊癒。此後可每晚睡前含服l~2片,持續含服1個月以防止復發。維生素B12、維生素C療法取維...



獨家秘籍 預防乳癌呵護女性健康

 獨家秘籍 預防乳癌呵護女性健康
養生之道網導讀:乳房是女人的驕傲。然而,乳房在帶給我們美麗的同時,還在不同是生命階段,給女性朋友設置了健康障礙。乳房疾病是女性當中備受關注的疾病,不過女性朋友又知道乳房疾病有幾多種?應如何預防?以下就為你介紹幾種乳房疾病及預防方法。 傳授預防7大乳房疾病獨家秘籍 一、乳腺纖維腺瘤 該病症多發在20~25歲女性之間。妊娠和哺乳期,由於雌激素大量分泌,可誘發腫瘤生成,而青春期前後的女性性...



糖尿病的自我按摩

 糖尿病的自我按摩
糖尿病迄今尚無根治的方法,但它是可以控制的,其併發症也是可以預防的。通過試驗觀察,我們發現按摩可以增加胰島素的分泌,加速糖的利用,使糖的吸收降低:同時可以改善微循環,預防併發症的發生。下面介紹一套自我按摩手法,可以對糖尿病起到輔助治療和預防併發症的作用。 糖尿病自我按摩的具體操作 1推擦胸骨下至中極穴:用手掌掌面緊貼腹部,兩手交替地自胸骨下至中極穴稍用力推擦2分鐘左右。中極穴位...



咽喉炎的症狀有哪些

 咽喉炎的症狀有哪些
養生之道網導讀:咽喉炎的症狀有哪些?咽喉炎是由細菌引起的一種疾病,可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。那麼咽喉炎的症狀有哪些?下面我們一起來看看咽喉炎的症狀。 咽喉炎的症狀有哪些 1、急性咽炎 急性咽喉炎,常為病毒引起,其次為細菌所致。冬春季最為多見。多繼發於急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎,且常是麻疹、流感、猩紅熱等傳染病的併發症。成年人以咽部症狀為主,病初咽部有干癢,灼熱,...



新媽媽必知 產後護理乳房正確法則

 新媽媽必知 產後護理乳房正確法則
養生之道網導讀:大家都知道母乳是寶寶最好的營養。很多新媽媽都希望有母乳餵養寶寶。但是,許多媽媽會發現自己乳房紅腫,疼痛難忍,甚至產生了膿液。那麼,長產後的乳房保健就是必不可少的了。下面就來和小編一起盤點產後如何保護乳房吧。 新媽產後護理乳房的正確方法 (1)新媽咪產後性生活不可摸乳房,忌受強力擠壓 這一點產後要特別注意。乳房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳房內部軟組織易受到挫傷,...



寶寶有口臭 父母務必要當心

 寶寶有口臭 父母務必要當心
幾乎每個成年人都過有口臭的經歷,寶寶口臭也並不少見,常常令家長擔心不已。確實,這種擔心並不是多餘的,寶寶口臭可能是某些潛在疾病的反應,爸爸媽媽們可一定要引起重視! 聞臭尋源 口腔作為人體的所需物質的入口,四通八達,口內有牙齒、牙床、咽、扁桃體、各種唾液腺 ,上通鼻腔,下達消化道和氣道,橫貫中耳,因此這些部位的疾病都可以導致口臭。唾液的氣味也提供某些內臟的疾病信息。 口源性 口腔內...



坐飛機靠窗患血栓風險高

 坐飛機靠窗患血栓風險高
養生之道網導讀:乘坐飛機,什麼樣的風險都會有,但是有些風險我們自己是可以避免的,你知道嗎,乘坐靠窗口的座位患血栓的風險是很大的,盡量不要坐窗口哦~ 乘坐飛機靠窗坐血栓風險高 國外一項新研究表明,坐飛機時靠窗的人,出現血栓的風險較高。報道稱,由於經濟艙留給腿部的活動空間狹小,容易誘發血栓。 美國胸科醫師學會的研究人員稱,坐經濟艙或是寬敞的頭等艙在引發血栓方面沒什麼差別,誘發血栓的...