1.壞臉色與大肚子
中醫說作為一個女人,如果不是讓自己身處一個溫暖的環境裡,就多少會影響血氣運行,而血氣是好面色之本。至於貪涼貪靚,都會讓自己有一個大肚子:子宮是全然不能受涼的部位,無論你是喝冰咖啡,還是穿低腰褲,當腹部感覺寒冷的時候,脂肪就會囤積在子宮周圍保暖,那麼,別以為是自己每天坐著才出一個大肚子的,其實那是被冷出來的!
2.寒冷性脂膜炎
寒冷性脂膜炎是一種因寒...
中醫教你如何擺脫慢性咽炎?
慢性咽炎是一種常見病,是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變,多發生於成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常因急性咽炎反覆發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部,或鼻塞而張口呼吸,均中導致慢性咽炎的發生。中醫介紹幾種日常習慣能有效擺脫慢性咽炎。
慢性咽炎
1、注意口腔衛生
多吃一些含維生素C的果蔬,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚可用淡鹽水漱...
小孩大便乾燥拉不出怎麼辦
養生之道網:很多小孩都有大便乾燥拉不出來的時候,那麼小孩大便乾燥是什麼原因,小孩大便乾燥拉不出怎麼辦呢?下面養生之道網為您分析小孩大便乾燥拉不出怎麼辦,看看吧。
小孩大便乾燥是什麼原因?
1、母乳量不足
如果母親乳汁不足,寶貝總是處在吃不飽的半飢餓狀態,寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數少外,還有母乳不足的表現,例如,吃奶時間長於20分鐘、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等...
淫羊藿如何泡酒 淫羊藿泡酒配方
養生之道網導讀:淫羊藿如何泡酒?淫羊藿具有強身健體、祛風除濕、補腎壯陽的功效。用淫羊藿泡酒可以治療男性生殖系統疾病。淫羊藿如何泡酒呢?下面介紹8個淫羊藿泡酒配方,來看看吧。
淫羊藿如何泡酒?介紹8個淫羊藿泡酒配方:
1、淫羊藿酒
配方: 淫羊藿30克,白酒500毫升。
製法: 將淫羊藿放人白酒中,密封,浸泡7日。
用法: 每日早晚空腹飲用,每次15毫升左右,可連服至血壓升到正常或自覺症狀消失以...
臉色發黃怎麼調理
養生之道網導讀:臉色發黃怎麼調理?作為女人,最討厭別人叫她“黃臉婆”,所以都會積極的尋找各種辦法去改善膚色。那麼臉色發黃怎麼調理?下面一起來看看臉色發黃的調理方法吧。
臉色發黃的原因
1、肌膚衰老
隨著年齡的增長,人的皮膚也會跟著慢慢地衰老。當皮膚衰老後,新陳代謝就會減慢,皮膚容易被氧化,膚色就會黯淡無光。從而,臉部的皮膚就會逐漸地變得暗黃了。
2、代謝失調
代謝失調對於...
春天不能吃的水果
養生之道網導讀:水果含有豐富的維生素,而且口味好,自古以來都是人們的最愛,但是吃水果要看時間,在春天到來之際,有五種水果,大家千萬別多吃哦!
1、香蕉
問題:為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用過量二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的。
支招:正確的方法應該是加...
中醫拔火罐治哮喘好方法
拔罐療法在我國已有二千餘年的歷史,並形成一種獨特的特殊的治病方法。但是,其發展過程是十分緩慢,長期以來,主要是用以治療癰種瘡毒。
拔火罐與針灸一樣,也是一種物理療法,而且拔火罐是物理療法中最優秀的療法之一。
拔火罐通過物理的刺激和負壓,能促進血液循環,激發精氣,調理氣血,達到提高和調節人體免疫力的作用。
當然拔火罐不像針灸那樣對穴位定位要求十分準確,主要是點、線、面結...
體質上火怎麼調理 上火吃什麼好
養生導讀:工作生活壓力大、經常熬夜、吃辛辣食物等都容易引發體內上火。會導致眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等症狀。那麼體質上火怎麼調理?上火吃什麼好?下面一起來看看上火的調理方法吧。
上火的常見類型
1、心火
分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
2、肺火
主要表現為乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜...
女性便秘別常吃排毒膠囊
像三黃片之類的瀉火藥、排毒膠囊、大部分減肥茶、果導片等都含有一種蒽醌類藥物,長期服用會導致結腸黑便病,易誘發腸癌。
最近,豆瓣網上爆出一個帖子“便秘的女性都很憂鬱”,許多女性紛紛跟帖說,自己長期在辦公室裡久坐少動,不知不覺開始出現便秘的毛病,無精打采、心情差,還容易發脾氣,便秘讓辦公室的女性儼然變成了“憂鬱族”。
“過去,便秘是中老年人的問題。但是,近...
醉酒需知
導讀:現在的社會,生意要上桌,上桌要喝酒,喝酒要盡興,相信很多人都有喝酒過度的痛苦,希望養生之道網可以幫到你。
飲酒過度會出現一系的不適症狀,比如酒後頭痛、酒後反胃、腸胃不適等,影響正常的工作和生活,那麼小編給大家推薦一些酒後如何保養的小竅門,希望大家注意飲酒節制。
1.蜂蜜水治酒後頭痛:
喝點...