很多人都認為癌症不是像感冒一樣隨隨便便就會得上的疾病。可是一些人原本沒有得病，卻在後來被檢驗出癌症。發生這種情況是平時不注重身體保健引起的，其實它們都是可以避免的。今天就告訴你十二個能夠有效幫助預防癌症的小方法，都是日常可以做的事情哦。 每個人都可能得癌，因為我們身上有一種“原癌基因”，只要受到外因刺激，也許就會被激活。而這種外因，往往來自於我們的生活。...

飲食對於疾病的預防是有很大用處的，因為健康合理的飲食，算是一種食療的方法，對雲乳腺癌的治療也是這樣，據最新研究發現，每天吃豆瓣菜能預防乳腺癌。以下內容將為你介紹預防乳腺癌的五色果蔬。 1、綠色果蔬首選西蘭花 西蘭花是一種很常見的蔬菜，含有豐富的維生素C、類胡蘿蔔素纖維、鈣和葉酸，而且研究證實西蘭花中的復合蘿蔔硫素和吲哚-3-甲醇是超級抗癌物質，可癌細胞的擴散和再生，可以有效預防...

唐代名醫孫思邈的《千金方》中說到：“凡欲治療，先以食療，食療不愈，後乃用藥爾。”癌症病因研究中，有人估計飲食約占35%，吸煙占30%。如果飲食安排合理，癌症危險其實可以可減少55%，那麼該如何預防癌症呢？  聽說“禍從口出”，是否也聽說過“病從口入”？隨著人們生活水平的提高，“吃”已經不再是一個問題，而如何健康地“吃”，如何避免&ld...

養生之道網導讀：前列腺疾病是男人的一種常見病。現如今前列腺癌症的死亡率在不斷的增高引起了人們的高度重視。那麼如何有效的避開前列腺癌呢？看看專家給你如何解答。 調好飲食遠離前列腺癌 前列腺疾病一直困擾這世界各地的男性朋友，尤其是前列腺炎和前列腺癌這兩種疾病，其可怕之處在於難以治癒還容易復發。 有調查顯示，歐美男性的前列腺痛發病率，比中國、日本高很多，是困為人種不同。但越來越多的證...

 經皮吸收的有害化學物質通常在無自覺的狀態下入侵到體內，經長時間的蓄積，直至某一天突然出現疾病症狀。 頻繁出現花粉過敏症和手部變粗糙時，就需警惕經皮毒 在我們每天使用的日用品中，很多含有從石油中提煉出來的有害化學物質。遺憾的是，即使這些“經皮吸收”的有害化學物質積累成經皮毒，進而引發疾病，但由於不清楚有害化學物質致病的成分及致病的過程，這些化學物質並未被納入安全...

養生之道網導讀：世界上每年死於癌症的人數都在增加，這是為什麼呢？因為癌症不受人們的重視。癌症的早期症狀並不明顯。一旦發現大都是到了癌症晚期。今天小編就給大家講講什麼樣的要特別留意癌症。 定期防癌檢查你做了嗎？ 癌症，雖然全今仍是令醫學界十分棘手的醫學難題，但是醫學專家指出四成以上的癌症是完全可以預防避免的，其中定期防癌檢查是最關鍵的一環。肯定有很多人會問，哪些人，什麼情況下，...

養生之道網導讀：隨著生活水平的提高，有些可預防的疾病也被我們忽略了。那麼我們到底應該怎麼做呢?怎樣才能預防一些疾病的發生呢?下面和小編一起看看吧! 防糖尿病惡化 少食脂肪是關鍵  美國最新一項研究成果顯示，降低患糖尿病風險的有效方法之一是減少脂肪攝入量。 美國亞拉巴馬大學的研究人員在最新一期《美國臨床營養學雜誌》上報告說，為瞭解脂肪攝入量與糖尿病之間的關係，他們對69名體重超標的...