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針罐藥綜合治療子宮脫垂效果好

 針罐藥綜合治療子宮脫垂效果好
據統計,在子宮脫垂病人中,絕經後期者占61.3%;在60歲以上的婦女中,約1/4患有不同程度的子宮脫垂,但其中10%卻無自覺症狀。 中醫專家認為,以針灸和拔罐並用治療子宮脫垂有較好療效。 治療方法:取氣海、關元、中極、歸來為主穴,百會為配穴。在主穴上,採用單純拔罐法,或針刺後拔罐法、閃罐法,留罐20分鐘或閃罐15~20次;在配穴上,艾灸3~5壯(不拔罐)。每日或隔日治療1次,5次為1療程。 ...



中醫專家推薦女性補血補腎食療方

 中醫專家推薦女性補血補腎食療方
 剛剛大學畢業的小李是一家報社的記者,由於職業關係她經常加班到深夜,最近一段時間,她一向都準時的月經開始紊亂了,並且經色暗紅,有時有血塊,每次來月經之前都感到乳房脹痛、腰痛。懊喪之餘,她來到河南省中醫院名醫堂就診。 名醫堂王立忠教授診斷她為肝郁腎虛。“經常熬夜、情緒不佳,會導致腎精虧虛、肝氣鬱滯,導致腰痛、月經失調、乳房脹痛”,王立忠告訴迷惑的小李。 開過藥後,...



夏季貪涼 惹上風濕病

 夏季貪涼 惹上風濕病
夏季卻容易誘發風濕性疾病,聽起來不大可能。然而,從臨床上看來,的確如此。夏季氣候炎熱,人們一般認為不會得風濕,忽視了對關節的防護,專家為此提醒市民尤其是“有車一族”,夏季更應注意保護關節,以免濕邪侵入。 案例一:開車常吹風 攤上類風濕性關節炎 近日,家住新建路的李先生覺得頭有些疼,左肩發木、表皮發麻,而且渾身感覺酸痛、憋脹。到醫院一檢查,他才發現自己患上了風濕性關節炎...



八「養」調節脾胃虛弱

 八「養」調節脾胃虛弱
 在這個季節的養生也要掌握科學的方法。中醫認為,夏季是養生最重要的季節,夏季中醫養生重在八個方面,分別為“陰、陽、氣、腦、脾、胃、腎、熱”,中醫專家提醒。春季養生要注重這八“養”。 養氣養腦 1、養氣 老年慢性支氣管炎也易在春季發作。夏季陽氣升發,人體之陽氣亦隨之而升發,為扶助陽氣,在飲食上應該注意,可常食用蔥、荽、豉、棗、芪等,還要多吃具有祛痰健脾、補...



中醫指出夏季消暑防病重在祛暑濕

 中醫指出夏季消暑防病重在祛暑濕
這樣酷熱的天氣讓人有些無福消受:休息不好,頭昏腦漲,精神倦怠,食納不香,四肢乏力,動則汗流如雨,甚至還會讓人患上感暑、中暑等暑熱傷人的疾病。此時如何消暑防病再次成為擺在每個人面前的一道課題。中醫專家指出,夏季消暑防病重在祛暑濕,做好防暑祛濕的工作,就是做了消暑防病。 熱傷風別吃退燒藥  與冬季常見的風寒感冒、風熱感冒不同,夏季感冒多為暑濕感冒。北京中醫醫院治未病中心傳統醫...



避免內火大量蓄積 針灸和按摩滅秋燥之火

 避免內火大量蓄積 針灸和按摩滅秋燥之火
秋燥時節,人們往往容易出現低熱、咽干、便秘等上火症狀,中醫專家建議,可用針灸、按摩、拔罐等方法來“滅火”。 如果上火的症狀較輕,最簡單的辦法是用“皮膚針”在大椎、曲池、合谷、曲澤等穴位敲打,直到穴位出現淡血色,可以起到較好的去火效果。 如果上火症狀較重,可以採用拔罐和刮痧的方式去火。先用潤滑油或食用油塗在身體上,沿著背部膀胱經或心包經走罐或刮痧。根據上火情...



寶寶四種舌苔反映四種健康狀況

 寶寶四種舌苔反映四種健康狀況
 中醫專家教您辨寶寶的舌苔,為寶寶制定出專屬飲食計劃。 ■症狀一 舌苔少 舌頭發紅 正常健康寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚,而且舌面有乾濕適中淡淡的薄苔,口中沒有氣味。一旦寶貝患了病,舌質和舌苔就會相應的發生變化。 北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建指出,如果寶寶感冒發燒,首先表現為舌質發紅,舌苔黃白略厚,如果發熱較高,舌質絳紅...



中醫的運動養生法

 中醫的運動養生法
一提起養生,許多人會覺得是件麻煩的事,其實,生活中簡簡單單的小動作,不需要多長時間,卻對養生大有裨益。 下面就由中醫專家為我們講解:如何通過生活中的簡單小動作實現防病養生的目的。   1、要快樂常捋心包經 心包經就是西醫中的胸腺,是人快樂的根源。心包經從胸中開始,淺出屬於心包,通過膈肌,散於胸部、上腹和下腹三焦。平常可以拍一拍心包經,其實有一個下意識動作,每個人都會做。當我們...



節後傷食 中醫支招

 節後傷食 中醫支招
江蘇省中醫院消化科病人驟增,腹痛、腹脹、消化不良、飲食不振的患者,較前明顯增多。這都是假日豐盛飲食惹的禍,中醫稱為“傷食”。江蘇省中醫院消化科中醫專家介紹幾種消食除脹、健脾養胃的飲食妙招。 外治法 飲食停滯、胸膈脹滿、或大便不通、或大便洩瀉,屬年老體虛、不耐攻積者,用60克紫蘇煎沸水,將毛巾在湯內浸泡,擰乾趁熱敷在腹部,用手順時針推磨,冷則隨換。 內治法 1.魚肉傷食,生...



中醫養肝護肝的方法 日常護肝你會嗎

 中醫養肝護肝的方法 日常護肝你會嗎
        養肝護肝也是養生的重要方式之一,一般情況下過度飲酒會對肝造成很大的傷害,並且日常生活當然若不注意就會對肝臟造成影響。那麼,如果養肝護肝呢?對於日常護肝,很多朋友都無從下手,下面小編為各位介紹中醫養肝護肝的方法。         1、多喝水         多喝水可補充體液,增強血...