養生導讀：夏季是容易上火的季節，再加上孕婦本身火氣重，很容易火上加火！孕婦上火不提倡吃降火藥，食療最安全。那麼夏季孕婦吃什麼降火呢？蜂蜜水降火防便秘、寒涼水果解燥熱……但這些食物孕婦食用有講究，我們一起來看看。
夏季孕婦吃什麼降火？
有的孕婦火氣重，很容易上火。尤其在炎熱的夏天，又容易長痘，脾氣也比較暴躁，有時候還會造成牙齦腫痛。部分孕婦火氣較旺盛，在孕...
夏季孕婦易上火 吃什麼降火效果好
冬天嘴巴上火起泡怎麼辦
養生導讀：冬天嘴巴上火起泡怎麼辦？冬季天氣乾燥，容易上火，進而引發牙齦腫痛、嘴唇起泡等症狀。冬天嘴巴上火起泡怎麼辦？下面就一起來看看冬季預防嘴巴上火起泡的方法吧。
冬天嘴巴上火起泡怎麼辦
1、多喝水
水是極好的東西，也是上天賜予我們的最珍貴的最實在的寶貝了。充足的水份對預防上火有著很大的幫助，由其是多喝一些蜂蜜水，涼茶。也可以喝一些花茶，像菊花花，玫瑰花茶，茉莉花茶都是很不錯的...
牙疼上火怎麼辦？
養生導讀：夏季天氣炎熱，常常容易出現上火的症狀，牙痛也經常會在上火的時候出現，上火引起的牙疼讓我們很多人都覺得十分的難過，那種揪心的酸痛讓上火的朋友們感到非常的無助，今天為大家介紹一些上火牙疼的治療方法，大家要是喜歡可以學習一下。
一、牙痛的類型。
1、胃火牙痛。
除了會感到劇烈疼痛外，還會出現牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。應該吃點能夠清胃瀉火，涼血止痛的食物，如牛奶、貝類、芋頭...
上班族上火吃10種粥最降火
養生之道網：冬季是最容易上火感冒的季節，那麼上班族上火吃什麼粥好呢？下面養生之道網總結了一些降火粥譜，為您介紹上班族上火吃什麼粥好，看看吧。
1、百合枸杞豬肉粥
材料：百合20克～30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。
做法：先將米煮成粥，然後放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。
2、枸杞胡蘿蔔紅棗粥
材料：大米100克、新鮮胡蘿蔔50克、決明子20克、枸杞5克、紅棗50克，鹽、雞精、蔥段、薑片...
中醫的「上火了」 火從何來
上火有著更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的症狀，比如胃火可以有胃疼、大便乾等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛等。
“上火”包含的中醫原理
人體裡本身是有火的，如果沒有火那麼生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的範圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過亢人就會不舒服，會出現...
產婦易上火 教你9招滅掉火氣
養生導讀：上火是產婦容易出現的症狀之一，但產婦上火了不能用藥物來緩解，你知道產婦上火怎麼辦呢？良好睡眠加合理飲食是產婦下火的最佳方法，今天為您介紹產婦上火的9個去火方法，輕輕鬆鬆幫你降火！
產婦上火怎麼辦？
對於產後的媽媽們來說，因為身體在恢復期，所以很多的身體機能不能達到平衡運轉，常常會出現一些身體上的健康問題，上火就是常見的一種情況，但是，媽媽們在哺乳期，上火了往往不能用藥...
春季上火 中醫教你分清虛實
人體裡是有“火”的，如果沒有火，那麼生命也就停止了，這個“火”也就是所謂的生命之“火”。但“火”應該保持在一定的範圍內，如體溫應該在37℃左右，如果“火”過亢，人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等表現。
其實“上火”，一種是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”症狀，還有一種是機...
秋燥上火 教你6招消滅體內致病火氣
養生之道網提示：秋季乾燥，人們易上火。如何消滅體內致病火氣呢?專家指出，生活要細心，一些日常小事就能消滅掉體內的火氣。 比如飲食、運動、睡眠質量等生活細節多加注意，養成良好的生活習慣，就可解秋燥，消滅體內致病火氣。
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食用橙子是否會上火？
養生導讀：吃橘子不上火，而吃甜橙卻容易上火呢？或許你早就有這樣的疑問，橙子是柚子和橘子雜交形成的“雜種”，“遺傳”了兩者的優點。吃橙子是不會上火的，它是敗火的水果，吃桔子是上火的。不過不論是什麼水果，適量吃才行，吃太多都不太好。
橙子的營養價值：橙又名“黃果”“金環”，分酸、甜兩種。飽食飲宴後，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，並有止渴...
上火嘴唇起泡怎麼辦
養生之道網導讀：上火嘴唇起泡怎麼辦？嘴唇起泡不但讓人難受，而且有損個人形象，特別是冬天，還可能導致嘴唇凍裂。那麼上火嘴唇起泡怎麼辦？下面一起來看看吧。
上火嘴唇起泡怎麼辦
1、多喝水
在平時生活中養成多喝水的習慣非常重要，因為水是排毒的載體，只有多喝水才可以排除體內的各種垃圾毒素。而很多時候這些垃圾毒素是導致我們上火的主要原因，尤其是在乾燥的季節，如果不注意多喝水的話乾燥的氣候...