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針灸減肥問題多 請選擇專業才最好

 針灸減肥問題多 請選擇專業才最好
針灸減肥近年已在我們身邊悄悄流行開來,在很多小區附近的大大小小美容機構裡,都有針灸減肥的內容。聽姐妹推薦後,毛毛最近也打算去嘗試下針灸減肥,但做一個療程的價格不菲,要是沒有效果豈不是虧大了?毛毛開始在網絡上查找相關信息,一番查找後,毛毛開始遲疑了,針灸需要專業的人進行操作,姐妹常去那家美容店似乎都是些小妹在給客人針灸。那麼,消費者在進行針灸美容時究竟有哪些需要注意...



偶遇健身誤區 請繞行

 偶遇健身誤區 請繞行
健身的目的是“強健身體”,但是有些人由於對運動項目、鍛煉方法及自身狀況缺乏足夠瞭解,長期堅持錯誤的運動習慣和動作。 人們在鍛煉中存在的主要錯誤有: 錯誤一:認為晨練最好。 很多人喜歡早晨鍛煉,以為早上空氣清新,其實不然。早上的空氣污染最嚴重。並且,早晨人的血液黏稠度高,容易形成血栓。其實,黃昏時心跳、血壓最平穩,更適合健身。 錯誤二:忽視熱身。 準備活動是健身的必要步驟...



為了避免惹大禍,請安全操作針灸

 為了避免惹大禍,請安全操作針灸
摘要:一位年輕的女孩被愛人緊緊摟在懷裡,她對醫生說:“我快喘不上氣來了。”醫生檢查後發現,她的問題是嚴重的液氣胸,這也就是俗話所說的肺破了並伴有大量血水在胸腔裡。醫生趕緊為她做了胸腔引流。 一位年輕貌美的女孩被愛人緊緊摟在懷裡,面色蒼白。她對醫生說:“我快喘不上氣來了。”醫生檢查後發現,她的問題是嚴重的液氣胸,這也就是俗話所說的肺破了並伴有大量血水在胸腔裡...



白領 請照顧好您的胃

 白領 請照顧好您的胃
        導讀:連續的加班加上不規律的飲食讓你的胃是不是已經開始罷工了?是不是經常有胃痛的感覺了?上班族,你知道該如何照顧自己的胃嗎? 白領 請照顧好您的胃 2011年12月14日,北京白領女孩方言忍著胃痛上班,下午17: 20,方言發微博消息“求胃藥……疼死了。”晚23:00點,方言的胃痛還在繼續,並且開始發燒。15日去醫院被確診為急性胃炎...



父母請對你的寶貝說「可以」

 父母請對你的寶貝說「可以」
寶貝把一杯牛奶打翻了,牛奶灑了一地,寶貝知道闖禍了,緊張地看著媽咪;寶貝把要給奶奶的生日禮物忘在家裡了,拿不出來給奶奶,他急得要哭了:“奶奶,我忘了把禮物帶來” ……遇到這些情況,作為家長的你應該怎麼辦呢? 家長的不同做法 第一種做法:你很生氣,“看你,怎麼總是這麼笨手笨腳,再這樣,就不給你喝牛奶了”,“這麼重要的事,你怎麼就不記得!你就是...



孕媽媽為了寶寶請遠離方向盤

 孕媽媽為了寶寶請遠離方向盤
醫學角度講,懷孕後的准媽媽,尤其是6個月以上的產婦不宜開車。這是因為開車容易引起緊張、焦慮;一旦急剎車,方向盤容易衝撞腹部,引發嚴重後果。此外,懷孕期間,准媽媽的反應也會變得緩慢,開車可能會增加出事的概率。如果6個月內的產婦不得不開車出行,有幾點必須注意: ◆孕婦不宜開新車,新購置的車皮革等氣味很重,車內空氣污染嚴重,不利於孕婦和胎兒健康。 ◆駕駛時速請勿超過60公里;避免緊急剎車...



調整身心 請太極慢功幫忙

 調整身心 請太極慢功幫忙
提起太極,大家都會浮現一幅畫面:行雲流水的動作、舒緩的節奏……太極作為中華武術的精華,其歷史可謂源遠流長。它動作極慢,每個步驟都緩緩而行,盡顯輕柔一面,尤其適合中老年人練習。不過,現在,青少年也成為運用太極健身的主要群體,今天,華世論健就為大家詳細介紹一下太極慢功,它對我們的身心調整大有幫助哦!   太極動作慢,但慢得有道理。有研究指出,太極與緩步跑同樣對心臟...



請健康關注你的晨尿

 請健康關注你的晨尿
清晨第一泡尿是很重要的,是我們生活、飲食正常與否的最好指標,從尿液的顏色、氣味、狀態上能分辨出身體狀況、飲水量夠不夠、身體疾病等等。大家留意一下自己的第一泡尿,也許能發現疾病的早期症狀。 無論對成人還是兒童,留意晨尿意義重大。經過了一個晚上,清晨的尿屬於高濃縮尿液,裡面的各類成分濃度都比較高,非常容易發現健康隱患。 案例: 何女士問:自己半歲大的兒子尿尿一直是清澄透明的,而入冬...



中醫養生 女性經期請「戒」綠茶

 中醫養生 女性經期請「戒」綠茶
 綠茶對人體健康起著非常重要的作用,不過,再好的食物也存在一定的飲食禁忌。對於月經期的女性來說,喝綠茶不僅不會有利於健康,還可能給身體帶來一定的麻煩。所以,從中醫女性養生角度出發,在月經期,女人還是盡量別喝綠茶。 經期女性面臨著大量的血液流失,與此同時,人體合成血紅蛋白的重要元素——鐵,也隨著血液一起流失掉了。據研究,除了人體正常的鐵流失外,女性每次月經期還要...



謹防「夏生冬病」用空調請適度

 謹防「夏生冬病」用空調請適度
醫學專家由此提醒,市民在盛夏避暑納涼之時,不應過於貪圖涼快;空調間裡應適當保暖,不要過度吃冷飲,才能健康安然地度過夏天。 謹防“夏生冬病”用空調請適度 辦公室白領染上風寒感冒、中老年人關節疼痛、球迷朋友虛寒性腹瀉、青春期少女痛經不已……上述疾病原本堪稱典型的冬病,而今卻成為夏日問診的“主角”。在醫院的門診裡,風寒感冒占內科問診量的一半有餘。 白領...