【製作】 | 養生知識網


 



杞子圓肉燉白鴿

 杞子圓肉燉白鴿
    【來源】  民間藥膳方        【用料】  枸杞子30克,圓肉50克,大棗6枚(去核),白鴿1只。     【製作】  白鴿殺後,去腸雜,斬件切塊,洗淨。將全部用料放入砂鍋內加水武火煮沸,再改放入燉盅加蓋,文火隔水燉3小時,即可食用。每天1料。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); &n...



白菜牛百葉湯

 白菜牛百葉湯
    【來源】    民間方       【用料】    鮮白菜500克,牛百葉250克,生薑3片,麻油適量。      【製作】  將鮮白菜、生薑洗淨,牛百葉浸透、洗淨,切件。起油鍋放入生薑、牛百葉爆一下,加清水適量,武火煮沸後,加入白菜文火煲1小時,魚露、味精調味食用。      【功...