導讀:每次給寶寶餵飯,就像經歷了一場“大戰”,全家齊上陣,連哄帶騙、追著喂、威逼利誘……用盡各種戰術,可仍然難以撬開寶寶的嘴。怎麼才能讓寶寶愛上吃飯呢?
讓寶寶自己動手。從1歲開始,寶寶就有了強烈的動手願望,從內心排斥“飯來張口”。這時父母要做的是給他一把小勺,讓他自己動手。也許他會把飯灑在地上,...
讓寶寶愛上吃青菜
養生之道網導讀:很多寶寶不愛吃青菜,寶寶可能會營養不均衡,導致寶寶的身體出現一些問題。這讓很多家長很煩惱,那麼寶寶不愛吃青菜怎麼辦?
眾所周知,蔬菜中含有大量人體必需的維生素和微量元素。不愛吃菜的寶寶,飲食結構不合理、不均衡,容易引起貧血、維生素或微量元素缺乏等相關疾病,導致抵抗力低,容易反覆感冒等問題。可是,寶寶不愛吃...
盤點女性愛上瑜伽的理由
瑜伽並不是包治百病的神丹妙藥,但絕對能改善不良趨勢而向好的方面發展。瑜伽的各種姿態,配合呼吸,通過對穴位和經絡的刺激,增進氣血的流通,調體、調心、調氣,增進自然治癒力。
1.收緊後背、纖腰細腰、上提臀部。
2.柔韌腿部、腰部、肩背部、頸部、使全身肌肉柔軟富有彈性。
3.消除顎部、頸部的贅肉、消除頸部細紋。
4.減少大腿、小腿堆積的脂肪,勻稱雙腿,使動作靈敏。
5. 塑出側腰曲線。
6. ...
奇招破解:寶寶不愛上幼兒園
對於要入園或剛入園的孩子來說,他們總會找一些補上幼兒園的借口,這些借口其實是孩子內心恐懼的表現,那麼如何消除這些恐懼呢?我們不妨來拆拆孩子出的“招”。
“媽媽,我捨不得你!”
對於要上幼兒園的孩子來說他們最大的恐懼就是要離開所有熟悉的東西——特別是爸爸媽媽,所以你要做的就是在孩子要上學之前帶他到幼兒園參觀遊玩幾次,讓他盡...
週末健身愛上皮划艇:享受健康生活
皮划艇不僅是一項體育運動,其實也是適合普通人參與的悠閒戶外項目,而且特別能鍛煉人的平衡性與協調性。在法國及其他歐美國家,開車載著自家艇到水邊衝浪已經成為一種生活方式,私家艇如同汽車一般,被安排停放到水邊固定的停放區,尤為壯觀。
在我國,皮划艇熱也從南方到北方逐漸升溫,成為時尚。隨著天氣逐漸轉熱,北京一些戶外愛好者紛紛將目光瞄向山水之間,特別是一些家庭開始率先選擇購買皮划艇、衝...
女人愛上香蕉的七大理由
香蕉營養分析:
1. 香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充飢、補充營養及能量;
2. 香蕉性寒能清腸熱,味甘能潤腸通便,可治療熱病煩渴等症;
3. 香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜;
4. 香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質,可以抑制血壓的升高;
5. 香蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑製作用,可消炎解毒;
6. 香蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌...