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寶寶這4個壞習慣不必糾正

 寶寶這4個壞習慣不必糾正
 你是不是發現寶寶經常有自己用手抓飯這樣的“壞習慣”,其實媽媽大可不必為這些事情傷腦筋,寶寶們的“壞習慣”其實只是對這個世界探索的方式,媽媽只要正確引導,寶寶就能從“壞習慣”中受益匪淺。 “壞習慣”一:用手抓飯 一歲左右的寶寶經常用手抓飯吃,很多家長會立即制止這種“不規矩”的行為。其實寶寶用手抓飯不僅可以增加他...



乳牙壞要趕緊補

 乳牙壞要趕緊補
山東省濟南市口腔醫院兒科齲齒患兒還真不少,大多數孩子的齲齒很嚴重,需要三兩次才能治好。 兒科主任邵林琴指出,孩子的齲齒一定要及時補。 其一,完整的乳牙列可以更好咀嚼食物,幫助消化,同時良好的咀嚼運動還能促進頜面部正常發育。 其二,乳牙的缺損或早失常可引起恆牙的萌出位置不足而導致恆牙錯位萌出,導致恆牙排列不齊。 其三,乳牙列的完整,尤其是前牙列的完整,有助於兒童的正確發音。 家長應...



八個壞習慣讓孩子越來越笨

 八個壞習慣讓孩子越來越笨
 壞習慣1:長期飽食   現代營養學研究發現,進食過飽後,大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化發生。如果長期飽食的話,勢必導致腦動脈硬化,出現大腦早衰和智力減退等現象。 壞習慣2:輕視早餐 不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久之對大腦有害。此外,早餐質量與...



一些壞習慣有礙白領媽媽懷孕

 一些壞習慣有礙白領媽媽懷孕
如何孕育健康的寶寶是每個媽媽都關注的話題,對於長期加班出差、無生活規律的白領而言,要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備,我們來看看哪些習慣不利於生育,哪些惡習有礙白領媽媽懷孕?   一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,吳博士指出,將手機長期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運動能力,從而會影響精子的數量。 對策:放在桌上或者拿在手中。 二、...



父母5行為慣出孩子壞習慣

 父母5行為慣出孩子壞習慣
年幼孩子難免會有一些這樣或那樣的小毛病。對於孩子的不足,很多父母都是給予嚴厲的責備,殊不知,孩子身上的不少缺點都是源於父母的過失。    因此,為了孩子的身心發展,每一個做父母的都應該時時反省一下自己的言行,系統的學習一些家教方面的知識,科學地幫助孩子克服自身的缺點。    1、孩子過分依賴別人的評價,源於父母的過度表揚或批評。    適當的表揚有利於幫助...



五個壞習慣讓你身體長石頭

 五個壞習慣讓你身體長石頭
毒奶粉事件以來,腎結石一躍成為全民最為關注的疾病之一。但是要預防結石病,僅僅關注奶粉或者牛奶的食用安全遠遠不夠,而需要被關懷的也絕不僅止於嬰幼兒群體。相關資料顯示,近年來結石的發病率逐年升高,發病群體涵蓋所有年齡層,並有年輕化的趨勢,其中OL們佔據相當大的比例。 結石為何盯上OL?有關專家指出,這與辦公族工作繁忙、工作節奏緊張等客觀因素有關,更與其不良的生活習慣緊密相連,其中五個...



男人的五個健身壞習慣

 男人的五個健身壞習慣
 單純地去健身房並不能保證你得到很好的鍛煉。一邊跑步一邊讀完一本雜誌,不吃早餐去參加有氧操班,這些是很多人經常會做的,而效果卻不像你想像的那麼好。這裡是私人教練提供的他們每天都能看到的六個最糟糕的體育鍛煉習慣,同時他們也提供了最好的方法,以免你在健身房浪費時間。 邊看書邊鍛煉 如果你集中精神在看一本時尚雜誌,那也就意味著你沒法同時關注你在進行的運動。紐約體育俱樂部健身顧問...



六大不利於寶寶健康的壞習慣

 六大不利於寶寶健康的壞習慣
寶寶生病是家人最心疼也最頭疼的事兒,可就有一些寶寶一年四季咳嗽,三天兩頭髮燒,總是像只小病貓,讓家人擔心不已。其實,導致寶寶愛生病的原因很可能並不是什麼大問題,只是一些小小的壞習慣。只要適當注意和改正,就能讓寶寶遠離疾病,身體健康。 一:不愛喝水 水參與了人體的所有代謝活動,每天必要的水分攝入是保證身體健康的基本條件。尤其對於正處在快速生長發育期的寶寶來說,更需要每天充足的水...



瑜伽呼吸法甩掉你的壞心情

 瑜伽呼吸法甩掉你的壞心情
基本呼吸法:瑜伽術認為人類依賴吸取宇宙的能量而生存,而在有生命素之稱的空氣、陽光、泥土、水分和食物中,呼吸空氣是最為重要的,呼吸包含著神奇的力量。 方法:坐在椅子上,雙腿併攏。一手扶在大腿上,一手放在腹部,收下頜,脊椎伸直。先腹部放鬆,用鼻子吸氣,並用力擴展喉和胸,使氣充滿胸、腹部,肚子鼓起;然後放鬆下頜、呼氣、同時放鬆胸部,肚子漸漸下去。呼氣時要用吸氣時的兩倍時間從鼻子慢慢...



千萬別讓壞情緒控制方向盤

 千萬別讓壞情緒控制方向盤
近日杭州飆車案和成都肇事案先後判決,車禍成為人們近期關注的焦點。其實諸多因素之外,情緒也是車禍的重要原因之一,尤其在夏天,天越來越熱、路越來越堵、車越來越多據交管部門統計,夏季車禍的發生率佔到全年一半以上。客觀原因是新手上路、女司機對應付複雜路面缺乏經驗、夏季高溫多雨,路面積水車輛容易打滑;車輛容易因高溫爆胎等,主觀因素則是夏季高溫,司機容易疲勞,注意力分散,情緒不穩定易導...