女性可以服用六味地黃丸嗎 女性可以服用六味地黃丸嗎?實際上,六味地黃丸並非男性專用品!專家介紹六味地黃丸在治療疾病和調理身體上並沒有性別的針對性。六味地黃丸主要用於治療腎陰虛,但同時也有調節五臟、陰陽、氣血,平肝等作用,在使用上不分男女。 六味地黃丸也是一種營養藥,可用以提高人體免疫力,兩性都可用來滋補身體。 隨著科技的發展和臨床上的應用,一些科學家發現了六味地黃丸的許多新功能。例如國內中醫學者... 2018年07月12日 中醫常識 暫無評論 閱讀 87 ℃ 次 閱讀全文
孕婦做瑜伽可以改善血液循環 1、孕媽媽瑜伽可以讓你——增強身體的平衡感 練習了一段時間之後,你發現你的整個肌肉組織柔韌度和靈活度大大提高了,走路平穩了,即使肚子一天天變大變沉重,你也會感覺到身體有一股平衡的力量在支撐著。你高興極了,因為你不再為走路打晃兒不穩而擔心發生意外。 2、孕媽媽瑜伽可以讓你——呼吸順暢,改善氣短和壓抑 孕媽媽在練習瑜伽的過程中,刺激控制荷爾蒙分泌的腺體,增加和... 2018年07月11日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
吃什麼可以緩解疲勞 養生之道網:吃什麼可以緩解疲勞?司機開車往往注意力需要集中,開車久了就容易疲勞,吃東西可以緩解疲勞,那麼吃什麼可以緩解疲勞呢?下面養生之道網為您介紹吃什麼可以緩解疲勞,看看吧。 1、豆類 鐵質是產生人體能量的主要介質,它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。 1椰奶紅豆糕 椰子粉、紅豆、椰子汁、吉利丁片、白糖。 將紅豆洗淨加水,浸泡一整天。紅豆放入鍋中加足水,大火燒開。轉中火3... 2018年07月04日 司機養生 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文
常練太極可以預防高血壓 這是專家推薦給中老年人的最佳健身運動。 這項由台灣醫院復健部所做的太極拳健身研究,有90名50-64歲的中年人及76名65-80歲的老年人參與,分為太極拳組和不運動的對照組,其中太極拳組練習太極拳平均達五年以上。 結果測量兩組心肺耐力發現,有打拳習慣的中年男性,最大攝氧量較同齡者增加29%,女性則增加15%;而有打拳習慣的老年人,最大攝氧量也較同齡者多出18%至19%。 由於心肺耐力(最大攝氧量)... 2018年06月12日 中華武術 暫無評論 閱讀 43 ℃ 次 閱讀全文
吃什麼水果可以遠離乳腺癌 聽到乳腺癌這個詞,很多女性都會禁不住打顫,雖說乳腺癌是所有癌症中相對比較輕得一種,但是還是應該盡量的遠離乳腺癌,吃什麼水果能預防乳腺癌呢?下面的這六種水果可以讓乳腺癌遠離你哦! 1、芒果 科學研究發現,女性多食芒果,有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌症的預防和抑制有關)。丹寧酸是種多酚,帶有苦味,葡萄籽和茶葉中含有這... 2018年06月02日 中醫常識 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
父母請對你的寶貝說「可以」 寶貝把一杯牛奶打翻了,牛奶灑了一地,寶貝知道闖禍了,緊張地看著媽咪;寶貝把要給奶奶的生日禮物忘在家裡了,拿不出來給奶奶,他急得要哭了:“奶奶,我忘了把禮物帶來” ……遇到這些情況,作為家長的你應該怎麼辦呢? 家長的不同做法 第一種做法:你很生氣,“看你,怎麼總是這麼笨手笨腳,再這樣,就不給你喝牛奶了”,“這麼重要的事,你怎麼就不記得!你就是... 2018年05月22日 少兒保健 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
起床一杯鹽水可以清腸減肥 養生導讀:食鹽是一種必須的調味品。其實,除了調味之外,食鹽還有很多用處。例如,早晨喝一杯鹽水可以清腸,是很好的減肥方法。除此之外,食鹽水還可以治療牙疼,喉嚨痛等等的常見疾病。下面,養生之道網為你介紹食鹽水的是個養生功效。 1、喝食鹽水護膚減肥的方法 在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下;在晚上臨睡前,喝上一杯蜂蜜水。 ... 2018年05月16日 中醫常識 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文
中醫說洗腳也可以養生 導語:秋冬時節,精於養生的人們開始忙著進補,開始吃火鍋、涮羊肉,進食各種補品,也有的人選擇了按摩保健,定時到洗腳房去“進補”一下。 秋冬洗腳,肺潤腸濡 俗話說,秋冬洗腳,肺潤腸濡,秋冬氣候相對乾燥,肺火較旺,洗洗腳,讓有經驗的技師按摩一下,有助於調節平衡。 中醫學認為,人體五臟六腑在腳上都有相應的穴位。腳部是足三陰經的起始點,又是足三陽經的終止點,踝關節以下就有60多個... 2018年05月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 57 ℃ 次 閱讀全文
疼痛要在意 可以試針灸 一些常見針灸止痛的辨證與方法: 全頭痛:是從眉框至枕部整個頭部疼痛,伴頭重如裹、不清醒,多為虛性頭痛,一般與少陰腎經、任脈有關,或痰濕阻竅。可取百會、上星、關元、中脘、足三里諸穴,以毫針刺並施以捻轉補法,留針30分鐘,灸20分鐘,隔日治療1次。 偏頭痛:為一側頭痛,或劇烈發作,或纏綿不斷,分為肝陽上亢、血瘀氣滯、寒飲濕困三型。治則以通調少陽為主兼祛風邪,多用瀉法。取穴絲竹空、率谷、... 2018年05月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
孕期是否可以接觸化學藥品 養生之道網導語:您知道孕期為什麼不能碰化學藥品嗎?致畸物是指環境中能夠導致出生缺陷的物質,包括一些處方藥和違禁藥品、各種化學品、某些傳染病、高劑量放射物等。長時間、持續地接觸某些化學品,比短時間、不定期地接觸更有害。 有2%~3%的寶寶會出現出生缺陷,其中有不到10%的可能是由各種致畸物所引起的,這些致畸物並不僅僅限於化學品。如果你能很好地照顧自己——飲食健康、遠離酒精和娛... 2018年05月14日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文