懷孕期間應慎用化妝品等，以免胎兒健康受影響。那麼如果懷孕期間，皮膚出現了問題，怎樣來實現胎兒健康和完美肌膚的雙贏呢？
專家提出，實現胎兒的健康和擁有完美肌膚並非不可兼得。因為孕期的皮膚問題會有很多，況且孕媽咪的年齡一般都在30歲左右，已開始走“下坡路”，如果此時不能好好護理，皮膚很可能藉機下滑。鑒於孕期的特殊性，孕媽咪在選擇護膚產品時一定要慎重，孕期選擇的...
孕期化妝應注意七大事項
練習高溫瑜珈應注意哪些事項
許多肥胖的朋友和初學者，為了更快的達到健身、減肥的目的，都去練習消耗能量最多的高溫瑜珈，但是小編建議你看完下面的注意事項再去練習。不但可以讓你達到最好的效果，也能避免受傷。
1、慢慢做動作
最正確的也是最重要的是慢慢伸展肌肉，以防止動作過猛造成的肌肉拉傷 或骨折等意外事故。必須遵守“在安全的範圍內伸展”的原則。
2、配合呼吸做動作
做動作時務必配合呼吸，沒有特殊要求，不要...
刮痧時需要注意的事項
養生之道網導讀：刮痧是中國傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用牛角、玉石等工具在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。
刮痧的注意事項一定要瞭解病情，辯證施治，審病求因，確定刮拭的部位。
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高齡孕婦應注意7大事項
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醫學上界定：35歲以上初產產婦為為高齡產婦。由於女性35歲以後肌體處於下滑趨勢，胎兒畸形的發生率增加；高齡產婦併發症的風險增加。因此，建議女性盡量不要成為高齡孕婦。
高齡孕婦應注意7大事項
如果你選擇成為高齡產婦，就要比年輕媽媽更加細心地進行孕前準備和孕期檢查。
1、孕前要進行身體檢查。這是夫妻雙方都要進行的檢查。特別是準備懷孕的女性，除了要進行心、肝、...
夏季喝粥養生需注意五個事項
導讀：粥可以提供人體比較容易吸收的營養物質，而且還有降暑的作用。那麼，我們夏季喝粥養生時需要注意哪方面的事情呢？下面由小編來為大家逐一介紹。
一、注意喝粥的正確時間和量
喝粥也有個最佳時間，一般三餐均可食用，但以晨起空腹食用最佳。年老體弱，消化功能不強的人，早晨喝粥尤為適宜。喝粥時不宜同食過分油膩、黏滯的食物，以免影響消化吸收。
值得注意的是，五穀雜糧雖然有較高的營養價值與食療...
夏天吃瓜菜水果要注意的事項
夏季吃水果，應當根據自己的體質不同而選擇不同的水果食用。
實熱體質的人經常會臉色紅赤，口渴舌燥，喜歡吃冷飲，易煩躁，常便秘。這樣的人要多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、蓮藕、番茄、甜瓜、黃瓜等等。
虛寒體質的人面色較常人蒼白，平時很少有口渴感，也不喜歡接受涼的環境和食品。吃水果時，要擇食溫熱性的，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、椰汁、杏、栗子、胡桃肉等。
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男人春季房事養生 應注意的事項
春為四季之首，萬物復甦、氣象更新、充滿蓬勃生機，人們普遍感到心情舒暢。老人情慾萌發，性生活增多，這是順應春季生發之性的表現。專家提醒，男人在春季房事養生中要注意以下三點。
男性春季房事要注意
1、保護陽氣
春三月陽氣初生，雖是春意黯然之期，但也是春寒料峭之時。此時，人體腠理開發，毛孔開洩，對寒邪的抵禦能力有所減弱，同時春天又是傳染病高發季節，因此男人在春季行房應當注意保暖。首先...
夏季注意的事項
由春入夏，因貪涼導致患感冒、腸胃道疾病的病人增多。針對此，醫生提醒市民夏季切莫貪涼。
記者先後走訪了交大一院、省醫院、兒童醫院、市中心醫院及部分社區診所。其中，交大一院急診科近期接診的中暑患者十多例，腹瀉症狀的腸胃道患者20~30例；市中心醫院門診部每天接診的腸胃道患者幾乎佔到就診人數的一半，重症中暑患者不下5例。據省醫院急診科黃護士長介紹，6月下旬以來，急診病人由上個月的20~30名上...