養生之道網導讀：人說老掉牙就是說人老了牙齒就會掉了。但是事實上也並不全是這個樣子的，也有很多老人牙齒堅固，只是掉了幾顆而已。為什麼有的人卻是滿口牙齒掉光光呢？
老人
防止老了掉牙的8個中醫絕頂秘方
隨著年齡的增長，牙齒也在逐漸衰老，想吃什麼也吃不了。然而我們發現部分老年人牙口很好，也不掉牙或掉了幾顆。通過調查發現，這些老人牙齒好的原因大同小異。下面是為您總結歸納了防...
預防老了掉牙的8個中醫絕頂秘方
中醫三個穴位對抗夏困
人們常說“春困秋乏，夏打盹”，炎熱的夏季，讓很多上班族與學生倍感苦惱，因為睏倦與疲勞的感覺給工作和學習帶來不少影響。大家可以通過按壓百會穴、太陽穴、風池穴等方法進行“自醒”。
穴位按摩解決夏困
百會穴位於頭頂正中的最高點，是手足三陽經及督脈陽氣交會之處，按摩這裡可以提神醒腦、升舉陽氣。用雙手拇指或食指疊按於穴位，緩緩用力，有酸脹感為宜，持續30秒；同時可做輕...
中醫女人補血方劑
或許大陸這邊的人比較不熟悉四物湯這個名字，但是熟悉台灣文化的人一定知道，四物湯是補血、養血的經典方劑，也是婦科最常用的藥方。其實，我們生活中也在用這個補血湯，只是我們的名稱不叫四物湯而已。
中醫學界的人對此完全可以用耳熟能詳、如雷貫耳來形容。更神奇的是這四味藥經過加加減減，衍化成一系列“子方”、“孫方”，據不完全統計，四物湯的系列方達800多個，真可謂...
丘疹性蕁麻疹的中醫辨治
臨床主要表現
1．皮損為黃豆粒至花生米大、略呈菱形的紅色水腫性斑丘疹，似風團樣，中心可有水皰，部分高度敏感者可出現緊張性大皰。皮疹多分批出現，群集而較少融合。皮損以四肢、腰背、臀部為多見。
2．春夏季發病多。
3．自覺瘙癢劇烈，因搔抓可繼發感染。皮疹3~7天消退，可遺留暫時性色素沉著。一般無全身症狀。
中醫分型
1．風熱 風團色紅，中心有小丘疹或水皰，昆蟲刺咬者常可見刺傷，部分糜爛...
中醫如何調理慢性疲勞？
河南省洛陽市王先生：我是一位商人，過去精力十分充沛，每天平均僅休息四五個小時。但是近半年來總感覺自己“不在狀態”，疲勞乏力、嗜睡、記憶力減退。到醫院做過許多檢查，也沒有發現問題，後來，進行“疲勞量表”測定後，被診斷為慢性疲勞綜合征。請問，對慢性疲勞綜合征中醫是如何調理的？
河南中醫學院一附院腦病內科金傑博士說，慢性疲勞綜合征的發病原理目前尚不清楚，現代醫學...
夏日食慾不振 試試中醫按摩
氣溫一路走高，很多人出現了食慾不振等“苦夏”症狀。中醫認為，夏季出現食慾不振主要有兩種原因，一是過食生冷，導致脾陽受傷、痰濕內生，影響脾胃的受納運化功能；二是大量出汗，使體內陰分不足、胃津受灼，影響脾胃的消化吸收功能。對此，醫師指出，夏日裡不僅要科學地安排飲食起居，輔助一些按摩對增強食慾也是非常重要的，這裡介紹六種簡易的按摩保健手法。
1、一手掌心與另一手手背重疊，...
保健養生多按摩
養生導讀：中醫理論有著幾千年的歷史，中醫按摩可保健養生。因此，有相當多的人癡迷於穴位按摩，以達到保健養生之功效。哪些部位穴位常按摩可保健養生呢?以下幾個保健穴位，就算每次都是隨便揉揉，也能起到良好的保健養生作用。
1、按摩肚臍
肚臍常被養生學家營為保健“要塞”。肚臍為神團穴，中醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚臍有預防和治療中風的作用，能玄病健身...
神奇的針灸 博大的中醫
在我國的中醫院校經常能看到一批批外國醫生圍著中國醫生學習，或手裡拿著一根根銀針為病人作治療。針灸能吸引這麼多的外國人來學習它，確有其神奇的魅力。
小小的銀針為什麼能治好那麼多連西醫都沒辦法解決的奇難雜症呢?一般的老百姓回答不了這個問題，即使最高明的針灸專家也沒有揭開這神秘的面紗。現代醫學家們從生理學、解剖學，甚至從分子生物學及基因角度對針灸的實質及作用機理進行了大量的研究，但...
中醫健身太極拳
“太極”出自我國古代哲學論著《易經》的陰陽八卦學說，始見於陳搏、周敦頤的“太極圖”，此圖表示宇宙及萬物都是由對立而又統一的陰陽兩個方面的物質組成。
“太極”寓有無限大和無限小的意義，具有圓（渾然一體）和遠（遼闊無邊）的特點，陰陽二氣平衡，互根、消長，不斷運動，無休無止。太極拳正是以這種理論為依據，講求動靜、陰陽。形體外動，意識內靜。
形動於外，則...
中醫方法揮別女人問題
婦科病是女性健康的一大威脅，而且不論年齡大小，大多女孩子都會出現至少一次婦科問題的煩惱。面對這種狀況，中醫醫師又是怎樣針對我們的健康狀況給出護理需求的呢？今天就告訴你，找到你的帶脈，就是維護身體健康的關鍵看。
早在一千多年前，醫聖張仲景就已經認識到了帶脈對於女性健康的重要性，認為帶脈是治療婦科病的“萬能穴”，現代醫學也證明，和帶脈息息相關的白帶不正常、...