說起煎煮中藥，大家都不陌生。但具體操作起來，就不那麼簡單了。下面由中醫藥劑專家為我們講解一些常見的誤區。 1.中藥材有沙、土等雜質，要仔細清洗，對嗎？ 不對。一般人們認為，中草藥大多以植物的根、莖、葉、花為主，從山上或泥土中採集後曬乾而成，難免有沙、土等雜質存在，因此在煎前要仔細清洗，這種認識是錯誤的。 藥店裡出售的中藥，通常都是去除雜質後經加工、炮製、脫水乾燥後製成...

有道言：“一白遮百丑”，皮膚白皙嬌嫩的女人永遠獲得很多人的青睞，也容易得到較多的疼惜，不管現在流行健康膚色、巧克力妝、古銅色，總還是有一批“白就是美”的死忠派堅決搶“白”!以下介紹的中醫妙方，具有養白的功效，能夠針對你對“白”的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整好。 針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥養顏        ...

養生導讀：中藥即中醫用藥，為中國傳統中醫特有藥物。中藥不僅可以用於治療各種疾病，在美容上也有很多功效，而且不同中藥，其美容效果也不一樣。 1、白芷 功 效 ：具有祛風止癢、潤澤美白肌膚、通竅止痛的功效。白芷中含有白芷素具有顯著的擴張動脈的作用。外用可美白肌膚，治療面部黑斑。 美容應用：生藥磨成粉，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，可美白淡斑嫩膚。 白芷   2、白茯苓 功 效：具有利水滲...

養生之道網導讀：辛溫解表的中藥有哪些？辛溫解表藥是指用性味辛溫的藥物發散風寒，解除表證的治法。那麼辛溫解表的中藥有哪些？下面推薦幾種辛溫解表的中藥，一起來看看。 辛溫解表的中藥有哪些 中藥辛溫解表藥一般藥性辛溫。辛可散風，溫能祛寒，因此有發散風寒的功效。部分藥物還同時兼具有平喘，利水，透疹，止疼等作用功效。辛溫解表的中藥有麻黃，細辛，香薷，防風，羌活，白芷等。 1、麻黃 麻黃，為...

養生導讀：藥浴，就是在浴水中放人—些中藥，以達到治療保健的功效。對忙碌的現代人來說，藥浴澡每週只需抽出一次兩次，大約半個小時的時間，在浴缸裡放入一些藥材，調好水溫，舒舒服服地泡個藥水澡，不但可解除疲勞，驅除疾患病痛，還能養生保健。 一、中藥泡澡的十大好處。 中華藥浴文化源遠流長，依據中醫臟腑經絡表裡相通，內外循環機理，將相關的藥物溶於煮沸的水中，採用溫熱法使藥物透過皮膚、...

中醫中藥提示：藥酒，這一古老獨特的中醫治療方法，從遠古採集經濟時期產生，延綿數千年，經歷了漫長的歲月，如今已經被人們普遍接受。隨著中醫藥事業的發展，藥酒也不斷得到發展。 一、藥酒製作要求 1、製作藥酒一定要選用優質白酒，黃酒，或果酒作為酒基。根據處方要求，選用地道優質藥材，按要求炮製後，切成薄片或粗粉末方可使用，絕不能使用假酒假藥製作藥酒。 2、根據所配製藥物數量的多少，選用大小...

一、山藥+桑白皮 山藥具有補肺脾腎氣陰，促進自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮膚。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑的人;皮膚晦暗、面部無光澤的人;注重自身風采的現代白領;工作節奏緊張、無暇保養的人;皮膚乾燥的人;經常戶外工作、常受紫外線輻射的人;頭髮乾枯，指甲無光澤、易斷裂的人。 二、制首烏+決明子 制首烏具有補血通便的作用，決明子具有化痰降血脂的作用。適用於免疫力低下，經常進食高脂...

養生導讀：有些人喜歡將一些中草藥當茶飲，以為中藥當茶飲會有保健作用且無毒副作用。實際上，“是藥三分毒”，中草藥是不宜長期當做茶飲用的，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發生毒副作用。 1、 枸杞子溫熱身體的效果相當強，但患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類的面泛紅光的人不宜泡飲。 2、銀杏葉 銀杏葉，為銀杏科植物銀杏Ginkgo biloba L。的乾燥葉。秋季葉尚綠時采...

從中醫理論講，用清熱解毒、除濕止癢的中草藥煎水坐浴，可以明顯緩解外陰的癢痛不適，治療外陰炎症。下面介紹幾個簡單的經驗方：   處方１(《新編婦人大全良方》)：苦參30克   煮水頻洗，每日3～5次。   處方２(《朱小南婦科經驗選》)：蛇床子土槿皮百部川椒枯礬各等分。   上藥加水濃煎後熏洗陰部。早、晚各1次。   處方３(《女病外治良方妙法》)：虎杖100刻苦參50克木槿皮50克 ...

 在中醫師們看來，平時最好備些中藥，用中藥來化解肥胖和其他不適症狀。消除肥胖的最佳中藥是山楂、何首烏，其次還有陳皮、茯苓等，這些中藥具有消食化積與降壓、降血脂及膽固醇等功效，還可迅速吸收、健胃整腸。 中醫師們建議，可服用消脂去水中藥茶，或者用諸如肉桂、枸杞、山藥等中藥來配合清淡的食物來進行調理。 推薦3款中藥消脂茶 1、山楂首烏茶 材料 山楂15克、何首烏15克 做法 將山楂、何首烏...