寶寶都愛喝酸奶，市面上的各類酸奶多數都稱使用“獨有配方”，產品外包裝上至少標著四種細菌，究竟媽媽們應該怎樣選擇適合自己的酸奶呢?專家為此提出了“三要三不要”選擇之法。
選酸奶應細看菌種
一、要識別品種。
專家表示，市面上有不少用牛奶(奶粉)、糖、乳酸(檸檬酸)、香料和防腐劑等加工配製而成的“乳酸奶”，因其含的是死菌，所以不具備酸牛奶的活菌保健...
寶寶愛喝酸奶三要三不要
不要亂闖女人的「秘密花園」
女人的私處由於處於經常處於潮濕悶熱狀態，很容易被各種病菌侵犯。調查顯示，75%的女性一生中至少患過一次陰道炎。女性患者通常外陰瘙癢、灼痛和白帶稠厚，呈凝乳狀或者豆渣狀。有哪些預防措施呢？
一不該： 過度清潔
頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰也是導致陰道炎的原因。要知道，物極必反，每天用清水清洗外陰便已經足夠，千萬不要多此一舉地選擇肥皂和洗劑。
另外需要注意的是，頻繁地...
有車一族 不要完全以車代步
駕駛對有車族尤其是職業司機的心腦血管功能影響不可忽視：由於精神緊張，且長期接觸噪聲、振動、一氧化碳等職業性有害因素，易引起植物神經功能混亂，造成外周和心腦血管收縮、心電傳導性改變和心機缺血性改變。久而久之，導致駕駛者心血管疾病發生率較普通人群更高。
私家車越來越多，相應之下，開車所造成的健康問題、交通傷害也與日俱增。心血管疾病侵襲、噪音對情緒干擾等隱患都可能在駕駛過程...
預防牙髓炎不要常咬硬東西
牙髓組織位於牙齒中央，其四周有很堅硬的牙齒組織保護，一般情況下不會發生炎症，但一旦受到外界或全身的因素影響，便可以引起炎症。預防牙髓炎首先要搞清楚牙髓炎出現的原因。
齊先生今年50歲了，過去他覺得自己的牙很堅固，經常咬硬東西，但現在時不時地牙齒一下子就會忽然疼起來，而且疼得要命，有時吃冷、熱的食物，也會牙疼。到醫院檢查，沒有發現牙齒有洞，醫生說是牙髓炎。
牙髓炎是最常見的...
如果沒有病痛 孩子哭時不要抱
孩子是母親的心頭肉，他一旦哭起來，就會攪得母親心神不寧。很多媽媽對付孩子哭鬧的方法是抱著他們來回踱步，這方法雖然讓寶寶的哭停了，卻帶來了一個後遺症：孩子一哭，父母就受累。那麼，孩子哭了，要不要抱？美國“育兒”網站給出了一些建議。
如果你的寶寶不滿半歲，經常無休止地哭喊，震耳欲聾，臉發紫，這可能是新生兒的一個特有階段。加拿大醫學家經研究發現，很多不滿5個月的新生...
不要忽視健康的「紅燈」
著名相聲演員牛振華醉酒駕車，遭遇車禍身亡。據當時檢測牛振華血液顯示，每百毫升血液中的酒精含量為205毫克，而超過100毫克即是酒後駕車。隨著汽車進入家庭，交通事故也日漸增多。據交通部門的統計數據：我國每天在車輪下喪生者達200餘人。除駕駛技術外，駕駛員身體健康潛在的一些問題往往是行車安全的隱患。
■大約一半的車禍與飲酒有關
據事故調查統計，大約50%-60%的車禍與飲酒有關。酒的主要成分是酒...
生薑最好不要去皮吃
養生之道網導讀：生薑是我們幾乎每天都會吃到的食物，做菜的時候防點生薑不僅調味，還溫中散寒，中醫專家提醒說在生活中食用生薑的時候要注意到下面的食用注意事項。
生薑最好不要去皮吃。
姜的皮下富含殺菌成分，對增強人體免疫力有幫助，但注意食用前一定要...
老年人春季不要忽略保健
節氣已經過了“驚蟄”，天氣一天天地暖和起來，一些老年人認為，嚴寒的冬季已過去，在保健上就不用太注意了。對此，內蒙古自治區赤峰市復康醫院院長、主治醫生王平說，這種看法是錯誤的，春季是一些疾病的多發期，老年人春季需要多加注意，這樣才能預防疾病，保持健康體魄。
王平說，在春天，老年人要注意飲食調理，宜多吃富有營養而又容易消化的清淡食物，不吃或盡量少吃生冷食品，以免刺激腸胃...
這六種雞蛋千萬不要吃
臭雞蛋：由於細菌侵入雞蛋內大量繁殖，產生變質，蛋殼烏灰色，甚至使蛋殼因受內部硫化氫氣體膨脹而破裂，而蛋內的混合物呈灰綠色或暗黃色，並帶有惡臭味，則此蛋不能食用，否則會引起細菌性食物中毒。
裂紋蛋：雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中，由於震動、擠壓等原因，會使有的雞蛋造成裂縫、裂紋，很易被細菌侵入，若放置時間較長就不宜食用。
粘殼蛋：這種蛋因儲存時間過長，蛋黃膜由韌變弱，蛋黃緊貼於...
提醒：這六種雞蛋千萬不要吃
雞蛋營養豐富，可以為人體補充多種營養，但是有幾種雞蛋是不能吃的，你知道嗎？
臭雞蛋：由於細菌侵入雞蛋內大量繁殖，產生變質，蛋殼烏灰色，甚至使蛋殼因受內部硫化氫氣體膨脹而破裂，而蛋內的混合物呈灰綠色或暗黃色，並帶有惡臭味，則此蛋不能食用，否則會引起細菌性食物中毒。
裂紋蛋：雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中，由於震動、擠壓等原因，會使有的雞蛋造成裂縫、裂紋，很易被細菌侵入，若...