六月份所有文章 | 養生知識網

 



流腦的針灸療法

 流腦的針灸療法
  衛氣同病 取穴:曲池LI11、合谷LI4、大椎GV14、列缺LU7、少商LU11、尺澤LU5。 配穴:項強頭痛配風池GB20、風府GV16、太陽EX-HN5;噁心嘔吐配內關PC6。 毫針刺,用瀉法。 氣營(血)兩燔 取穴:大椎GV14、曲池LI11、曲澤PC3、委中BL40、十二井穴。 配穴:神昏譫語配人中GV26、湧泉KI1、百會GV20;四肢抽搐配印堂EX-HN3、風府GV16、太沖LR3;角弓反張配身柱GV12、陶道GV13;煩躁不安配勞...



中醫治療亞健康人群

 中醫治療亞健康人群
當代社會競爭激烈,而大學生由於學習就業壓力大、缺乏自我保健意識以及各種不良生活習慣的影響等,其身心健康問題亦日趨引起人們的重視,令人擔憂。據某研究者發佈的“大學生生活方式與健康狀況調查”結果顯示,在受調查範圍為復旦、交大、同濟、上海財大等8所高校近1500名學生中,僅有33.78%的大學生認為自己“處於健康狀態”,超過一半的大學生認為自己“處於亞健康狀態”...



中醫治療亞健康人群

 中醫治療亞健康人群
當代社會競爭激烈,而大學生由於學習就業壓力大、缺乏自我保健意識以及各種不良生活習慣的影響等,其身心健康問題亦日趨引起人們的重視,令人擔憂。據某研究者發佈的“大學生生活方式與健康狀況調查”結果顯示,在受調查範圍為復旦、交大、同濟、上海財大等8所高校近1500名學生中,僅有33.78%的大學生認為自己“處於健康狀態”,超過一半的大學生認為自己“處於亞健康狀態”...



輕度脂肪肝 推拿治療

 輕度脂肪肝 推拿治療
中醫認為,飲食失節,思慮過度是脂肪肝的主要病因。脂肪肝是肝脾不和、痰濁內阻的一類本虛標實證,病機常表現為肝木乘脾和土壅木郁,因而治療上不離肝脾二經。肝為剛髒,陽易亢,又因其內藏血,陰易損。脾主運化生氣血,既易虛損更易壅滯。故而治療上不宜攻,攻則傷脾耗陰,亦不宜補,補則升氣化痰。 我們選用按摩八法中的“和”法。以柔肝、養血、解郁行氣的腹部手法為主,平補、平瀉,推摩點...



輕度脂肪肝 推拿治療

 輕度脂肪肝 推拿治療
中醫認為,飲食失節,思慮過度是脂肪肝的主要病因。脂肪肝是肝脾不和、痰濁內阻的一類本虛標實證,病機常表現為肝木乘脾和土壅木郁,因而治療上不離肝脾二經。肝為剛髒,陽易亢,又因其內藏血,陰易損。脾主運化生氣血,既易虛損更易壅滯。故而治療上不宜攻,攻則傷脾耗陰,亦不宜補,補則升氣化痰。 我們選用按摩八法中的“和”法。以柔肝、養血、解郁行氣的腹部手法為主,平補、平瀉,推摩點...



混元丸

 混元丸
      [處方組成]     紫河車60g、人參30g、黃芪30g、山藥60g、甘松120g、益智仁(鹽炒)180g、遠志(甘草炙)75g、桔梗30g、茯苓150g、天竺黃30g、木香30g、砂仁90g、香附(醋炙)300g、梅花90g、莪術(醋炙)90g、牡丹皮600g、天花粉300g、滑石1800g、甘草300g等 ......   標籤:【丸】、【混元】



中華一絕針灸治病

 中華一絕針灸治病
1、感冒:取大椎、合谷、風池,都用針法,平補平瀉,留針30分鐘。 2、嘔吐:主穴取內關、中脘、足三里、針刺,用平補平瀉法,留針30分鐘。 3、失眠:取神門、內關、三陰交,針刺,用平補平瀉法,留針50分鐘,每日針一次。 4、關節痛:腰脊痛取腎俞、崑崙;膝關節痛取足三里、陽陵泉、懸鐘,先針刺,用瀉法,留針20分鐘,再艾灸20分鐘。 5、痛經:經前或經期腹痛取中極、三陰交、內庭,先刺內庭,再針三陰交...



癌症可否進食甲魚進補

 癌症可否進食甲魚進補
從營養學角度講,進食甲魚,可以補充優質蛋白質。因此,只要病人消化能力尚可,就可以適當地進食甲魚等優質蛋白質食物。不過,甲魚比一般的雞鴨以及豬肉貴了許多,經濟上不一定划得來,建議輪流著進食。單一品種進食,也會影響患者的食慾。 惡性腫瘤生長過程中所需要的熱能和營養物質要比正常組織消耗得更多,而這種消耗又隨著腫瘤的長大而逐日增加。加上腫瘤病人的食慾一般都比較差,營養本來就吸收不足,...



便秘莫輕視 食療可解憂

 便秘莫輕視 食療可解憂
空氣中的水分減少,氣候乾燥。人體內和自然界一樣也會出現“津液虧虛”的表現,便秘的情況也就容易發生或加重了。 老人便秘 小毛病大危害 有不少人認為,便秘只不過是一種無關痛癢的小毛病,即便得了便秘也不妨礙吃喝,沒有必要治療。便秘看似小病,但它對人體健康有很大的危害,輕則給中老年人的生活帶來不便與痛苦,重則可能導致危及生命的疾病發作。 腦溢血 由於便秘者排便時需屏氣用力,腹壁...



羅漢果 滑腸排毒嫩膚益顏

 羅漢果 滑腸排毒嫩膚益顏
養生導讀:中醫藥學認為,羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效,可用於益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。 羅漢果的食療價值 羅漢果有清熱潤肺的功效,但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效。現代醫學研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。含豐富...