對於胃不好的人來說，吃什麼都得十分注意，否則就會影響到健康。胃不好的人在平時就得多去注意養胃，那麼胃不好吃什麼養胃呢？現在，養生之道網為你講解老中醫獨家養胃秘訣——王宏坤教授養胃法。 王宏坤教授是全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師，自1963年從河南洛陽平樂正骨學院畢業以來，一直從事骨科臨床工作，今年74歲的他仍然聲音宏亮、步履矯健、精力充沛，每週有三天半的時間還要...

在天氣變化多端的時節，我們若稍有不注意飲食以及其它細節便會出現腹瀉現象。一旦出現了腹瀉的情況，我們又應該怎樣進行飲食調理呢？腹瀉吃什麼好？下面，養生之道網為你一一解答。 腹瀉吃什麼好 1、吃水果 腹瀉可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。腹瀉可以吃蘋果、石榴等;腹瀉不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用。需要注意的是，在食用煮...

第 一 類  植物類食療方 蘿蔔粥 〔食品〕大蘿蔔五個。 〔主療〕消渴、舌焦、口乾、小便數。 〔方法〕煮熟，絞取汁，用粳米三合，同水並汁，煮粥食之。 小麥粥 〔食品〕小麥，不以多少。 〔主療〕消渴、口乾。 〔方法〕淘淨，煮粥或炊作飯，空腹食之。 馬齒菜粥 〔食品〕馬齒菜。 〔主療〕腳氣、頭面水腫、心腹脹滿、小便淋澀。 〔方法〕洗淨，取汁和粳米同煮粥，空腹食之。 葛粉羹 〔食品〕葛根半斤︰...