養生之道網導讀：天氣熱起來，風熱咳嗽的人開始增多。那麼風熱咳嗽吃什麼好的快？風熱咳嗽的治療以疏風清熱、宣肺止咳為主，具體風熱咳嗽吃什麼好的快？小編為您介紹。
風熱咳嗽吃什麼好的快？
風熱咳嗽是常見的咳嗽症狀，表現為咳嗽聲音重，吐黃色黏稠痰、咽喉乾痛、流黃濁涕，咽干痛癢，口渴喜飲，扁桃體紅腫等，需要疏風清熱、宣肺止咳。
患者可選用鮮藕汁、梨汁、蘿蔔冰糖汁、蔥白梨汁等進...
風熱咳嗽吃什麼好的快
腸胃不好吃什麼養
養生之道網導讀：春節後，調理腸胃是當務之急，那麼你知道腸胃不好吃什麼養嗎？可以調理腸胃的食物有很多，今天小編為您介紹腸胃不好吃什麼養，以下12種養腸胃的食物供參考。
腸胃不好吃什麼養？
1、酸奶
酸奶中除了含有牛奶的全部營養素外，還含有豐富的乳酸，它能將奶中的乳糖分解為乳酸。乳酸能抑制體內黴菌的生長，防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積，並且具有防癌的作用。因此對於胃腸道缺乏乳酸酶...
松露的營養價值_松露的食用功效
養生之道網導讀：松露的營養價值及食用功效專區，為您詳細介紹松露的營養價值與食用功效、松露圖片、松露的營養價值、松露的吃法等，要想知道更多松露的營養價值與食用功效相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
松露的營養價值及食用功效（可點擊哦）：
松露簡介
松露圖片
松露的營養價值
松露的食用功效
松露的吃法
松露怎麼做菜
松露的選購
松露簡介：
松露（學名：Truffle），是一種菌類，經常是一年生...
警惕！女人這樣吃鹽最易長皺紋
導讀：鹽是一把“雙刃劍”，雖然我們的身體絕對缺不了它，可食用不當也會帶來很多傷害，尤其是女性。平日裡口味比較重的女性，無論是自己下廚房還是在外面點餐，都喜歡吃鹽偏多的菜，長此以往很容易導致皺紋增多。
法國有句俗語：“美女生在山上，不生在海邊。”意思是說，住在海邊的女性平時攝入的鹽較多，所以皮膚很容易長出皺紋。專家解釋說，食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體...
中醫推薦八款清熱解毒食譜
1燉蚌肉
原料：鮮蚌肉約100克。
製作：鮮蚌肉搗爛，用水燉熟。每日二三次，溫服。
效用：除熱止渴，明目解毒。適宜於因內熱少津而引起的煩渴不止、目赤腫痛等。
清熱解毒
2冰糖燉香蕉
原料：香蕉2個，冰糖適量。
製作：香蕉去皮，加冰糖適量，隔水蒸熟。
效用：清熱潤燥，解毒滑腸。
3絲瓜粥
原料：嫩鮮絲瓜1條，白米50克，白糖適量。
製作：如常法煮米做粥，半熟時放入鮮絲瓜（洗淨切成粗段），待粥熟去...
夏季食甲魚有什麼好處
鱉，又稱甲魚。它是一種水生爬行動物，無鰓，靠肺呼吸，生活在江河湖海中。每年5、6月產卵時節，鱉長得最為肥實豐滿，是食用的大好時機。我國自古把鱉作為美食，周代宮廷膳已有食用它的記載，以後歷代都把它當成筵席上的上乘名菜。
鱉含有豐富的蛋白質、鈣、磷、維生素a，還含有脂肪、糖、煙酸、維生素b1、維生素b2、維生素d以及動物膠、角蛋白、碘等物質，營養價值極高。不論是紅燒，還是清燉，味道都極鮮...
古人養生之道 自製5道宮廷甜品
導讀：清宮茯苓糕可以安魂養神，提高機體的抗病機能；集靈膏可以滋陰補血，健脾養心；八珍膏可以補脾胃虛弱……小編和你一起穿越古代，品嚐宮廷甜品，學會古人的養生之道。
清宮茯苓糕
原料：茯苓、蓮子、芡實、山藥、大米、糯米各適量。
製法：將茯苓、蓮子、芡實、山藥共磨成細粉，大米、糯米另磨粉。取藥粉3份，大米粉5份，糯米粉2粉，用水和成糕，放入籠內蒸熟，做成小餅。每日早、晚各食1...
過年為什麼要吃年糕
養生之道網導讀：過年為什麼要吃年糕？不少人都知道年糕寓意“年年高”，但過年吃年糕的由來，你瞭解嗎？到底過年為什麼要吃年糕呢？下面小編為您介紹由來。
過年為什麼要吃年糕？
年糕，過年必不可少的賀年糕點。從字面意思上來說，它就飽含吉祥之意，“年”與“粘”同音，能理解成為新年或團圓凝聚之意，而“糕”諧音“高”，寓意步步高陞。
關於春節...
秋季飲食進補有技巧
養生導讀：眾所周知，秋季進補比較適宜，所謂進補，就是要給自己的體內儲存足夠好，足夠多的營養，供自己身體各方面的消耗。在四季中，秋季是比較容易給身體裡的虧損進行修補的季節，是最容易改變我們身體狀態的時候，所以一定要抓住秋季這個進補時機，那麼季飲食養生方面，什麼是最有效的呢？
一、秋季健康飲食
1、秋季吃堅果，花生是首選
我們吃東西都是在乎季節的，很多水果也是，大家基本都會選擇當季...
告訴你身體六大器官想「吃」啥
導讀：人體需要營養，才能正常“運轉”。但你知道嗎，身體的不同部位，需要的營養也是不同的。英國《每日郵報》近日刊文詳細列出了這些營養素。例如骨骼：鈣質和維生素D。這是最為人們所熟知的一種，特別是更年期女性很容易因缺鈣導致骨質疏鬆。下面一起來瞭解一下身體所需的營養素吧！
一.大腦：維生素D。
維生素的作用：有研究表明，維生素D可以提高大腦靈活度，增強記憶力。曬太陽是使身體獲...