據疾控中心主任醫師劉君卿介紹，夏季是被貓狗咬傷，狂犬病高發的季節。因為春末夏初是貓狗的發情期，本身情緒不穩;而且夏季氣溫高、氣壓低，寵物容易煩躁;人們穿著較少，身體暴露部分增加;出門遛狗的人增多，導致人與貓狗接觸的機會增大。
劉君卿提醒，老人和孩子在早晚出行的時候要格外當心，防止被貓狗咬傷。與貓狗接觸時對身體的重點部位要保護好，因為被咬部位離頭部越近，發病越快。
據統...
夏季，老人謹防狂犬病
讓你舒適過冬10個訣竅
一、冬天戴圍巾，別捂嘴
在寒冷的冬季，不論是年過花甲的老人還是兒童、年輕的小伙還是漂亮的姑娘，出門圍上一條圍巾，既有防風御寒之效，又能增添美的風采。在戴圍巾時，不要採用連脖子帶嘴一塊捂的方法，看似保暖，實則於健康不利。因為圍巾大都以羊毛、兔毛、混紡毛線織成，纖維極易脫落，又因容易吸附灰塵、病菌，而且不常洗滌，所以在圍巾接觸人的口鼻時，脫落的纖維、灰塵、病菌很容易隨呼吸進入體內...
專家指點迷津 挑選適合體質水果
人有體質，水果也有水果的性質，每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同，一不留神，吃水果也會讓人不舒服，但如果根據自己的體質選擇水果，那麼滋養的功效則會事半功倍！
體質分類是傳統中國醫學的獨特理論，也就是一般常聽到的寒、熱、虛、實。“寒體質”的人體內產熱量較少，所以手足較冰涼，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，即使炎炎夏日，進入有空調的房間也會覺得不適，需...
警惕引毒上身的8種常見食物錯誤吃法
日常飲食中，人們一般憑感覺搭配食物，或吃某種食物，結果只顧著享受美味，往往忽略了營養是否均衡、是否有利於健康。營養專家指出，有些常見的食物吃法其實是錯誤的，並且可能會引毒上身。如果您的飲食中存在這些錯誤吃法，那麼請改過來，以避免引毒上身。下面為您盤點8種常見食物的錯誤吃法。
健康食品
錯誤吃法一：發芽土豆
土豆是家庭餐桌上經常食用的蔬菜之一，但它含有毒成分茄鹼(土豆毒素、龍葵甘...
中醫藥膳偏方調理小兒食積
導讀：食積，中醫又稱“積滯”，屬於中醫兒科學的特有病名。它包括現代醫學的慢性消化不良、輕度營養不良等症，是多種因素引起的消化系統慢性功能紊亂。小兒食積，中醫認為主要是由於過食油膩厚味的食品，聚積不化，氣滯不行所致，也稱為傷食、宿食。此病較多見於3歲前的嬰幼兒。若治療不當，積滯日久，遷延失治，脾胃功能嚴重損害，可導致營養及生長發育障礙而轉化為“疳症”。下面來...
春季孕婦注意防風疹
風疹是一種由風疹病毒引起的通過人氣傳播的急性傳染病，以春季發病為主。１９４０年澳大利亞風脊流行，次年出生的新生兒發生白內障者明顯增加。１９６４年美國發生一次風疹大流行，致使此後的兩年中出生了三萬多名畸形兒，教訓是慘重的。
伴隨著春天的來臨，風疹病毒也在蠢蠢欲動，它會伴隨人的咳嗽和噴嚏而漂浮在空氣中。抵抗力較弱的人吸入風疹病毒後，經過２－３周的潛伏期，便開始出現症狀。先是全身...
感恩節要吃什麼？九款南瓜美食
養生導讀：感恩節要吃什麼？除了感恩節必備的火雞，也不能少了南瓜。感恩節要吃什麼？小編推薦九款南瓜美食：南瓜派、南瓜餅、南瓜麵包、南瓜布丁……我們不能到國外去過感恩節，吃些應節的南瓜美食也不錯。
感恩節的傳統餐中有幾道必吃的菜：火雞，沙拉，土豆泥，南瓜派或南瓜餅。所以南瓜是感恩節不能少了的食物。感恩節為什麼要吃南瓜？南瓜餅成為感恩節必備的大餐，用以感謝在危難之時幫助...
夏季，「以冷抗熱」後患無窮
夏天氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以汗蒸發為主，所以用熱來除熱才是比較好的養生方法。
1、熱毛巾擦身：
夏天，人的臉面和軀幹難免多汗，及時擦汗可促使皮膚透氣，但必須用熱毛巾，才能適應人體降溫節律。
2、洗熱水澡：
夏天洗冷水澡會使皮膚收縮，洗後反覺更熱，而熱水洗澡雖會多出汗，但能使毛細血管擴張，有利於機體排熱。夏天該出汗時出汗，這才是符合自然規律和人體節律的方式。
3、熱水洗腳：
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中醫2款茶飲治療鼻竇炎
蒼耳子茶
[適用]適於治療鼻炎、鼻竇炎等
[配方]蒼耳子10克，辛夷6克，白芷6克，薄荷4.5克，茶葉子克。
[用法]將上藥放入大茶缸內，沖主沸水，加蓋悶泡20分鐘，代茶飲用。每日1劑，不拘時頻頻飲服。連服15-25日痊癒。
[功效]發汗通竅，散風祛濕
辛夷蘇葉茶
[適用]適於治療鼻竇炎、過敏性鼻炎等。
[配方]辛夷花2克，蘇葉6克。
[用法]將上藥放入茶杯，衝入沸水，輥蓋悶泡15分鐘，代茶飲用。每日1劑，可頻頻飲...
七個招數來解「秋乏」
養生之道網導讀：隨著夏季炎熱的消退，涼爽的秋天也日漸來臨，可是新的煩惱也隨其而至，那就是讓人無法躲過的“秋乏”。這似乎是人生理的正常反應，在一段時間的調整 以後，這種現象就會自然而然的消失。那麼如何讓“秋乏”不再跟隨我們，還我們一個充滿激情活力的身體?以下幾種方法可以幫你緩解秋季的疲憊感。
1.多曬太陽
充足的陽光可以抑制...