太白米最早載《陝西中草藥》：“味辛微甘苦，治胃痛腹脹，嘔吐反胃，風寒咳嗽。”其他中草藥書中亦有論述。《西藏常用中草藥》云：“性平，味辛。治胸悶，小兒驚風。”其性味辛，微甘苦，溫。功能寬胸利氣，健胃止嘔，鎮痛止咳。主治胃痛腹脹，胸悶，嘔吐反胃，風寒咳嗽，小兒驚風。內服煎湯，或研末服。
簡易療法如下：
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健胃太白米的中醫藥養生
《黃帝內經》中養生三原則
《黃帝內經》是一部理論性極強，內容異常豐富、全面的醫學巨著。但縱觀全篇，真正涉及到內服的治療方劑則數之寥寥，可是在針砭外治方面，預防養生方面卻佔有很大的篇章，尤其是提出的清積、和中、養元三原則更是精闢絕論。
首先講“清積”。中醫有個概念叫“積聚”。積聚分為：氣積、血積、食積、酒積、痰積、肉積、水積、乳積……這些積滯犯於經絡則經絡湮瘀，犯於血脈則...
胎盤的功效與作用 胎盤怎麼吃更好
養生之道網導讀：對胎盤有一定瞭解的人都知道它有補益的作用，但在很多人眼裡吃胎盤是一件不雅的事情。其實，胎盤也是一種藥材，正確地食用對人體有養生保健的效果。那麼，胎盤的功效與作用具體有什麼，胎盤怎麼吃才能發揮補益的效果呢？下面，養生之道網為你詳細講解。
胎盤的功效與作用
胎盤是較常用的中藥，中醫稱紫河車。它必須是健康產婦的乾燥胎盤。由於母體娩出時為紅色，稍放置即轉紫色，故稱紫河...
中醫五行減肥健康瘦身五步法
根據你比較喜歡看中醫減肥，我愛吃養生藥膳瘦身，她最愛SPA芳香療法，這些現在流行的瘦身法，乍看各做各的，並沒什麼交集，而事實上，將這些方法結合在一起，以中醫五行為出發，加上藥膳營養哲學和芳香推拿，6周即可減肥2-3公斤！
五行是什麼？
中醫五行是的金、木、水、火、土，是一相生相剋的循環機制：木影響的是肝，火對心，土屬脾，金管肺，水是腎，它們之間環環相扣。人的屬性也不是完全單一的...
阿司匹林的作用及服用禁忌
養生導讀：阿司匹林也叫乙酰水楊酸，是一種歷史悠久的解熱鎮痛藥，誕生於1899年3月6日。用於治感冒、發熱、頭痛、牙痛、關節痛、風濕病，還能抑制血小板聚集，用於預防和治療缺血性心臟病、心絞痛、心肺梗塞、腦血栓形成，也可提高植物的出芽率，應用於血管形成術及旁路移植術也有效。
阿司匹林的基本作用：
1、鎮痛解熱
阿司匹林通過血管擴張短期內可以起到緩解頭痛的效果，該藥對鈍...
吃魚治病應對症下手
鯽魚肉中含蛋白質、氨基酸很高，對促進智力發育、降低膽固醇和血液黏稠度、預防心腦血管疾病具有明顯的作用。因此，經常吃魚對健康有好處。但魚的種類很多，在中醫看來，不同的魚對人體健康所起到的作用並不相同。
鯉魚可以治咳嗽。鯉魚味甘、性平，有利水、消腫、下氣、通乳、止咳、安胎、消除黃疸、鎮驚的作用。適用於水腫、咳嗽、氣喘、胎動不安、小兒驚風、癲癇等病症。此外，由於鯉魚的視網膜上含有大...
預防乳腺癌 多吃五色果蔬
飲食對於疾病的預防是有很大用處的，因為健康合理的飲食，算是一種食療的方法，對雲乳腺癌的治療也是這樣，據最新研究發現，每天吃豆瓣菜能預防乳腺癌。以下內容將為你介紹預防乳腺癌的五色果蔬。
1、綠色果蔬首選西蘭花
西蘭花是一種很常見的蔬菜，含有豐富的維生素C、類胡蘿蔔素纖維、鈣和葉酸，而且研究證實西蘭花中的復合蘿蔔硫素和吲哚-3-甲醇是超級抗癌物質，可癌細胞的擴散和再生，可以有效預防...
三對策預防夫妻病
夫妻共同生活在一個屋簷下，吃、喝、住都在一起。相同的飲食結構和共同的生活方式容易使夫妻患上相同的疾病，如胃病、性病甚至癌症等疾病。
一、胃病：同鍋吃飯也傳染
人們通常把胃潰瘍、十二指腸潰瘍（簡稱潰瘍病）及慢性胃炎統稱為“胃病”。以往，人們把胃病的病因統統歸咎於進食刺激性食物、胃酸分泌過盛、局部血管病變、植物神經功能失調等等。
近年來，科學研究發現並證實：幽門螺旋桿菌可...
能抵抗電腦病的六種食物
養生導讀：白領一天幾乎有三分之一的時間坐在電腦前，因此很容易會導致身體的各種疾病發生。食物提供人體的所需的營養，適當進食還能抵抗疾病。有哪些食物可以幫助白領抵抗電腦病呢？
一、蜂蜜
一種營養豐富的天然滋養食品，也是日常生活中接觸最多的滋潤品之一。蜂蜜不僅可以通便通腸，更可以養顏美容，而且對老年人的身體健康也有很大的幫助。最重要是蜂蜜可以讓肌膚有一層天然的保護膜，讓肌膚白皙亮麗...
中醫治療婦科病常用的驗方
女人，不僅要活得外表美麗，還有活得身體內在健康。但是當今有許多婦科疾病困擾著廣大的女性。老中醫總結自己的臨床經驗收集了一些治療常見婦科疾病的偏方，供您參考：
治乳腺增生：蒲公英、金銀花、野菊花、白花蛇舌草各30克，重樓、橘核、連翹、桃仁、穿山甲、路路通、土貝母、炙鱉甲、青皮、赤芍各15克，白殭蠶、海藻、昆布各12克，牡蠣20克，生甘草6克。水煎服，每日1劑，分2~3次服。10劑為1個...