養生之道網導讀：太子參的功效與作用專區，為您詳細介紹太子參的功效與作用、太子參圖片、太子參的食用方法、太子參的營養價值等，要想知道更多太子參的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。 太子參簡介 太子參圖片 太子參的功效與作用 太子參的食用方法 太子參的營養價值 太子參的選購 太子參的存儲 太子參的副作用 太子參簡介 太子參，為石竹科植物孩兒參的乾燥塊根。又叫孩兒...

養生導讀：咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料，近年來，我國飲用咖啡的人數日趨增加，許多女企業家、女商人、公關人士及新潮女性，由於工作和社交的需要，也熱衷於飲用咖啡。大家對咖啡最熟悉的一點是提神，但咖啡的另一些好處和壞處，又有多少人真的清楚呢，下面帶大家看看咖啡對人體有哪些影響吧！ 一、咖啡的好處。 1、含有一定的營養成分。 咖啡的煙鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且...

養生之道網導讀：夏天到了，正是“夏打盹”來襲時節，因此夏季養生要防“夏打盹”。那麼怎麼樣防治呢？夏季如何養生？接下來小編給大家推薦一些中醫按摩解決方法，趕快到下文看看學學夏季養生之道吧。 常按三穴位 讓你不再“夏打盹” 中醫認為，通過穴位按摩，可提解困提神，還能達到保健養生之功效。解決“夏打盹”，中醫建議可以按摩百會穴、太陽穴以及風池穴。...

    艾灸是中國古老傳統的中醫療法之一。世界上恐怕沒有哪一個國家能將一種草發展成千年的文化，也沒有哪一個民族像中華民族那樣用熾熱的情懷來對待一種草。世界上更沒有哪種植物能夠造福於眾生，數度救民於疾苦。如果世界上只有一種草能稱為“百草之王”，那它就只能是——艾草！我國至今還留有“家有三年艾，郎中不用來”的民間諺語。     ...

春季正是一年四季中養生的好時節，正所謂春為四時之首，萬象更新之始，春季養生要遵循順應陽氣生發、萬物萌生之特點，應要維護陽氣。著眼於一個“生”字。 一、起居調養 春季陽氣漸趨於表，往往會使人感覺睏倦之意，為了適應這一氣候轉變，應在起居上做到人棄我取臥早起，常到戶外散步，與自然融為一體，以增長春季生長之氣。 二、飲食攝養 春季陽氣升發，新陳代謝也加快，飲食應要吃辛、甘、微...

刮痧作為一種簡單、原始的保健手段越來越受到人們的喜愛。但是，如何刮痧、刮痧都有哪些限制卻很少有人知道。其實，專家指出，刮痧方便、簡單，而且不受地點限制，在家就能做刮痧。 刮痧在家就能做 關於刮痧地點問題。專家指出，刮痧在家就能進行。刮痧並不像人們想像的那麼神秘，想在家刮痧的人群只要到藥店買一個牛角或玉質的刮痧板，塗上刮痧油，家庭成員之間就可以相互刮痧。不過提醒人們注意的是要在...

 減肥的其中一招就是排毒。要說健康排毒，中醫也有不俗的作用，關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言，下面的幾招更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微溫，味辛，入脾、胃、肺經。現代藥理研究證明，藿香含揮發油，油中主要成分為甲基胡椒酚、檸檬烯，能促進胃液分泌，增強消化力，使身體的毒素從腸道順暢排出。《本草正義》言其“芳香而不嫌其...

養生之道網導讀：麻風病是一種傳染性極高的疾病，患的此病，對身體健康的危害是相當大的，因此日常生活中，我們應該做好預防麻風病措施。如何預防麻風病呢？接下來小編給大家支招，推薦一些防禦高招，趕快看看吧。 日常防禦麻風病手冊 什麼是麻風病？ 麻風病是由麻風桿菌引起的一種慢性接觸性傳染病。主要侵犯人體皮膚和神經，如果不治療可引起皮膚、神經、四肢和眼的進行性和永久性損害。 麻風病是怎樣傳...

       養生之道網導讀：“過敏”這個詞源於希臘，原意是“不正常的反應”。現代醫學認為是由於免疫系統錯把一些原本無害的物質當做危險的外來入侵者，反應過度形成了過敏。         當皮膚上突然出現炎症，例如有瘙癢、紅斑明顯，便可以判斷為是出現皮膚過敏了。此時一定要重視，如果是突發的食物過敏，嚴重時甚...

        養生導讀：正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成。在正常情況下，由於咀嚼和吞嚥動作，以及唾液、飲食的沖洗，經常不斷地清除掉舌表面的物質，僅表現為薄白的一層舌苔。當患病時，進食少或只進軟食，使咀嚼和舌的動作減少，或唾液分泌減少，舌苔就變厚。正常人的舌苔，一般是薄而均勻地平鋪在舌面，...