養生之道網導讀：夏季狙擊頸椎病，治療要點你掌握了嗎？頸椎病是現代辦公一族的長見病，由於長時間的不良姿勢和習慣的形成，使得頸椎病的治療和康復，難以徹底。掌握頸椎病治療的八要點，就能讓你遠離頸椎病的困擾。
一、保持良好心情
有研究表明，長期壓抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神經衰弱，神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息，長此以往，頸肩部容易疼痛。所以，要經常保持樂觀向上...
夏季狙擊頸椎病 治療要點你掌握了嗎？
不能錯過的八個中醫養腎法
養生必要養腎，腎虧腎虛是現代人通有的毛病，光靠藥物根本無法達到治療的目地，還得靠中醫進行調養。腎虧虛會有怎樣的症狀?中醫養生養腎的方法是什麼呢?下面一起來看看，中醫養腎補腎的方法吧。
生活上特別需要注意的事項：
1。情緒上要注意盡量減少恐懼及焦慮情緒的產生，這種情緒會直接損傷腎，我們平時常掛在嘴邊的“嚇得尿褲子”說得就是“恐傷腎”這個原理，盡量避免觀看...
中醫6妙招 包你預防8大傳染病
養生之道網導讀：每到冬天就是人們抵抗力最弱的時候，而天氣寒冷又會使人很容易生病，稍不注意就會感冒、發燒等，有時即使去人群密集的地方回來後又惹了傳染病，這可如何是好？冬季預防傳染病有什麼高招呢？馬上就要春節了，如何預防最常見的3大傳染病呢？
中醫6妙招 包你預防冬季8大傳染病
冬季天氣寒冷，人的身體虛弱，機體抵抗能力下降，很容易染上傳染病。冬季主要易發生流行性感冒、麻疹、水痘等8種傳...
中醫養生講究三因歸一治
養生之道網導讀：中醫養生有原則，這裡我們給你介紹的只是其中的原則之三：分別三因歸一治。那麼為什麼要說中醫養生是講究原則的呢？下面，跟著我們的步伐去看看中醫專家是如何為你解說的吧！
醫事之要，無出三因
要談中醫養生的原則，我們還要瞭解導致我們生病的原因，就是我們為什麼會得病。疾病的來源是多方面的，不僅有內因，還有外因。
古人把我們得病的原因分為“內因”、“外因&rdqu...
中醫教你根據月亮盈虧養生
“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，蘇軾在千年前吟出這句話時，大概未曾想到，這樣的類比正符合了中醫根據月亮盈虧養生的理論。
《黃帝內經》中說：“月始生，則血氣始精，衛氣始行;月廓滿，則血氣實，肌肉堅;月廓空，則肌肉減，經絡虛，衛氣去。”大概意思是說月圓時，人體氣血比較旺盛，而月缺時，人的氣血較虛。所以，月亮盈虧變化直接影響到人的氣血、經絡之氣的盛衰...
扁桃體手術後服用藥物冰塊消炎抗菌
藥物冰塊的製作方法很簡單：取新鮮橙汁250毫升、康復新液6毫升、硫酸慶大黴素注射液4毫升(16單位)，在清潔容器中攪拌均勻後放入經消毒的冰格中，置於冰箱冷凍室凍成冰塊備用。
在扁桃體手術後2小時服用藥物冰塊，用小勺將藥物冰塊餵入口中，含化後慢慢嚥下，連續服用3塊，每天服3～5次，連服2天。
扁桃體摘除術後，需要冷療來減少創面出血和水腫，這種藥物冰塊，不但可以起到冷療作用。其中的康復新液還具...
陰道炎復發的5大真相
大部分的女性患過陰道炎後都遭遇過復發的困擾，39%的女性認為這一問題對夫妻生活存在重大影響，部分甚至因此引起夫妻猜忌，導致家庭破裂，所以“復發”之害遠比“發作”更加令人咬牙切齒。要想從根本上解決陰道炎復發的問題，那就必須瞭解復發背後的真相，從而對症處理，徹底治療。
真相一：熬夜加班、夜生活不健康的生活方式
陰道炎也是一種“生活方式病”，由於生...
嘴巴上火起泡的緩解方法與食療秘方
養生導讀：在中醫上來來講春季又是一個容易肝火旺盛的季節，因為氣溫升高，人的“火氣”也大了起來，特別是了嘴巴，稍不注意，就容易上火起泡。在加上現代人常常熬夜加班，飲食偏於油膩，種種原因疊加在一起，導致了春季嘴巴常常上火，春季來臨嘴巴上火起泡怎麼辦？下面教你一些方法去應對。
一、緩解嘴巴上火起泡的妙招
1、多喝點水
口腔太干會引發燒灼感。一些藥物、疾病和放射性治療都會影響...
女性經期報警信號
在疾病發生以前，身體總會有一些部位向你發出警告信號，一些婦科疾病也是如此，專家提醒，女性多留意自己的身體發出的信號，讀懂“健康報警信號”，可以防病於未然。
持續痛經，不容小覷
“痛經忍一忍就過去了！”目前，有不少女性認為痛經不是什麼病，常抱著挺一挺就好的心態。而事實上，這種想法很不明智。
有這樣的女性，早在中學時期她就有痛經症狀，但聽別人說，結婚後痛經就會消...
乙肝傳播與艾滋同路
乙型肝炎是威脅國人健康的頭號殺手。目前，我國乙型肝炎病毒攜帶者有１．３億人，占總人口的１０％左右，發病人數約３０００萬。乙肝患者及乙肝病毒攜帶者在工作、生活、求學、結婚方面常常遇到許多麻煩和阻礙，專家認為，對乙肝病毒傳播途徑的不瞭解，是許多乙肝病毒攜帶者遭受拒絕的原因。
日常社交不會感染乙肝
解放軍３０２醫院感染三科主任、碩士研究生導師張鴻飛主任醫師說，乙型肝炎病...