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肝膽濕熱喝什麼茶好

2014年05月30日利膽暫無評論閱讀 499 ℃ 次

養生之道網導讀：肝膽濕熱喝什麼茶好？夏秋季的氣候容易引起肝膽濕熱的症狀，多喝茶可以緩解，那麼肝膽濕熱喝什麼茶好呢？清肝利膽祛濕的養生茶是個好選擇，下面小編為你介紹。

肝膽濕熱喝什麼茶好？

肝膽濕熱的症狀主要是以濕熱為主，比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發熱、口苦、噁心、嘔吐、腹脹、便秘、舌尖紅、舌苔黃。另外女性肝膽濕熱有的會出現白帶黃、臭、外陰瘙癢等症狀。而男性肝膽濕熱會出現陰囊濕疹、睪丸腫脹熱痛。那麼肝膽濕熱喝什麼茶好？

1、黃花菜飲。黃花菜（干品）15克。將黃花菜洗淨加水適量煎湯，代茶飲。有清熱利尿，退黃疸功效。適用於慢性肝炎、肝膽濕熱，急性黃疸型肝炎。

2、茵陳荷葉大棗飲。茵陳20克、荷葉10克、大棗10枚、炙甘草10克、生薑10克。將洗淨的茵陳、荷葉、大棗、炙甘草、生薑放入湯鍋裡，加水2升，先大火煮開後，轉入小火共煮30分鐘後即成，當茶飲用。清熱化濕、疏利肝膽。

3、五汁飲。梨、荸薺（馬蹄）、藕、鮮蘆根各100克，麥冬50克。上述五味洗淨去皮後，使用器械或容器，粉碎絞汁飲用。有清熱解毒，生津止瀉功效，適用於慢性肝膽濕熱型。

4、蒲公英茶。蒲公英30克，茵陳10克，郁金15克，黃芩10克，甘草5克，水煎服，每日1劑。酌情加減。清熱解毒、祛濕、疏肝解郁。適用於肝膽濕熱、肝氣鬱結引起的膽囊炎。

5、薺菜車前子飲。薺菜30克（鮮品50克），車前子15克（紗布包）。薺菜洗淨，與車前子一同放入砂鍋，加入適量清水，大火煮沸，小火熬煎20分鐘即成。清熱、利水、消腫，尤其適合水腫，伴有小便黃赤短、口乾口渴的人群飲用。

6、茵陳蜂蜜茶。茵陳10g,蜂蜜適量。將茵陳用冷開水適量浸泡片刻，而後去掉冷開水，再加入蜂蜜及開水，浸泡飲服。茵陳性苦、微寒，歸脾胃、肝膽經，可清熱、利濕、退黃，一直被中醫臨床視為醫治黃疸的要藥。

7、板藍根菊飲。板藍根30克，菊花晶2匙。板藍根加水煎湯，加入菊花晶飲用，每日1次。有清熱疏風，明目解毒功效。適用於慢性肝炎、肝膽濕熱。

8、玉米須茶。鮮玉米須30克左右（曬乾樣約10克）、綠茶10克左右。將玉米須放入盛有綠茶的杯中，衝入沸水250毫升，稍悶一下。在中藥裡，玉米須又稱“龍鬚”，味甘性平，具有調中開胃、益肺寧心、清濕熱、利肝膽等功能。

9、郁金清肝茶。廣郁金（醋制）10克、炙甘草5克、綠茶2克、蜂蜜25克。上四味加水1000毫升，煮沸10分鐘，取汁即可，每日1劑，頻頻飲之。具有疏肝解郁、利濕祛淤之功效。適用於肝炎、肝硬化、脂肪肝及肝癌患者服用。

肝膽濕熱者需吃些祛“濕熱”的食品。花生油、菜子油和粟米油不容易惹出濕熱問題。適合夏秋季節祛“濕熱”的食品有南瓜、茯苓、薺菜、金針菜、萵苣、冬瓜、鯽魚、赤小豆、薏苡仁、玉米等。

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