腹瀉是消化系統疾病，骨質疏鬆是內分泌疾病，兩種病看似風馬牛不相及，但假如長期拉肚子確實會讓我們的骨頭也來越脆！ 年輕時長期腹瀉為骨質疏鬆埋病根 鄭州王老太的三個兒子帶著妻兒從外地趕來，她忙碌了好幾天，誰知上週末，她在廚房做飯時，突然感到腰部疼得厲害，到醫院檢查後被確診為骨質疏鬆。醫生詢問病史後得出結論：王老太前陣子過度勞累是腰疼的誘因，而骨質疏鬆的根本原因是其年...

【原料】食醋100克 冰糖500克 【製作】將冰糖放入食醋中溶化。 【用法】每次服10克，每日3次，飯後服用。 【功效】去淤生新，消食健胃，補中益氣，清熱去火。適用於高 血壓偏於陰虛和血脈淤滯者。 【宜忌】潰瘍病胃酸過多者不宜用。   標籤：【醋飲】、【糖酸】、【方冰】、【治療】、【高血壓】

八角茴香Fructus Anisi Stellati （英）Star Anise Fruit 別名大茴香、八角、八月珠。 來源為木蘭植物八角茴香Illicium verum Hook．f．的果實。 植物形態常綠喬木，高達20m。樹皮灰色至紅褐色。葉互生或螺旋狀排列，革質，橢圓形或橢圓狀披針形，長6～12cm，寬2～5cm，上面深綠色，光亮無毛，有透明油點，下面淡綠色，被疏毛。花單生於葉腋，有花梗；萼片3，黃綠色；花瓣6～9，淡紅至深紅色；雄蕊15～19；...

 中醫中講，肝主疏洩是指肝氣具有升發、向上、向外、流通的作用，反映了肝主升、主動的生理特性。古人常以木氣的沖和條達之象，來形容肝的疏洩功能柔和、正常的生理狀態。肝的生理特點被概括為肝喜條達而惡抑鬱。肝的疏洩對維持人體各臟腑、經絡、組織、器官的正常活動和相互之間的協調起著至關重要的作用。《讀醫隨筆》中說：“凡臟腑十二經之氣化，皆必借肝膽之氣化以鼓舞之，始能調暢而不病。...

白朮10克 大棗20克 麥芽15克 雞內金7克 三稜10克 莪術10克 龍膽草15克 夏枯草15克 虎杖20克 3付後調方 標籤：【偏方】、【寒濕】、【脾胃】

養生導讀：刮痧具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，已廣泛應用於內、外、婦、兒科的多種病症及美容、保健領域。那麼孕婦可以刮痧嗎？刮痧有哪些禁忌？下面一起來瞭解下吧。 孕婦可以刮痧嗎 刮痧是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循"急則治其標"的原則，運用手法強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。刮痧有活血化瘀的作用。...

 按摩是通過各種手法，刺激人體的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋巴等處，促進局部的血液循環，改善新陳代謝，從而促進仉體的自然抗病能力，促進炎症滲出的吸收，緩解肌肉的痙攣和疼痛。   按摩禁忌情況   1、有嚴重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人。 2、惡性腫瘤、惡性貧血、久病體弱而極度消瘦虛弱的人。 3、血小板減少性紫癜或過敏性紫癜的病人。 4、大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮炎...

子宮頸相當於子宮的大門，擔負著防禦和守衛的功能。由於子宮頸的特殊地位，使得它易受外來細菌、病毒侵襲，加上分娩、流產等造成的創傷，以及宮頸上皮組織的特殊形態性變化，導致宮頸上皮易有炎症向惡變轉化的傾向。 宮頸癌病因至今尚未完全明瞭，依據以往統計資料顯示，其發病與下列因素有關：性生活紊亂（多個性伴）；過早性生活；密產、多產；患有其他STD（性傳播疾病）者；正在接受免疫抑制劑治療者；...

用白開水送服藥物是個常識,但有些人喜歡用50—60攝氏度以上的熱水服藥。殊不知,部分藥品遇熱後會發生物理或化學反應,進而影響療效。 下面這六種藥物不能用熱水送服。 助消化類 如胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等,均含有助消化的酶類。酶是一種活性蛋白質,遇熱後會凝固變性。據《中華人民共和國藥典臨床用藥須知》指出:"胃蛋白酶遇熱不穩定,70攝氏度以上即失效"。 維生素類 部分維生素類的藥...

養生之道網導讀：中國的產婦從沒進產房開始就一直被長輩們告誡一定要把月子坐好，很多人都覺得不屑！西方女人生產完一天月子都沒不做照樣體格棒，中國女人就非坐月子不可嗎？是的，中醫專家說中國女人月子還就非坐不可！ 體質養生 中醫解讀 為什麼女人一定要坐月子 中國人自古就很重視坐月子。千百年來，中國已經形成了獨特的月子文化。文化講究的是傳承，但是現在的很多年輕人拒絕坐月子，她們從小接受...