孕婦保健 | 養生知識網

 



准媽媽應對感冒良方

 准媽媽應對感冒良方
懷孕後,准媽媽身體的免疫系統處於半休眠狀態,因而更容易受到疾病的侵襲,尤其是春季,氣候乾燥多變,是流感的多發期,准媽媽要注意對症護理感冒難題。 對準媽媽來說,發燒的“標準”與常人有所不同。一般人體溫如果高於37℃,即可認定為發燒,而對於准媽媽來說,由於受到孕激素的影響,加上本身新陳代謝速率較快,因此體溫會略高於平常。所以,若准媽媽體溫上升至37.5℃,才要考慮是...



別樣美麗女人

 別樣美麗女人
       孕期是女人生命歷程中一段特別的日子,隨著生活質量的提高,很多專門為準媽咪設計的孕婦裝,讓她們在各種場合都能顯得格外美麗。 在懷孕早期,孕婦的腹部突出還不明顯,體型變化也不大,因此,在服裝方面並不需要特別強調,只是根據季節的不同,選用不同的衣服便可以了。 孕婦的服裝以寬鬆、舒適、大方為主。面料應選擇柔軟、吸汗、透氣的質地。有的合成纖維面料由於...



孕媽如何對付「不安分」胎寶寶

 孕媽如何對付「不安分」胎寶寶
導讀:宮外孕又稱異位妊娠,也就是受精卵沒在子宮腔內正常的位置著床,而是跑到了其他地方“安營紮寨”。這對孕媽咪來說是非常危險的。那麼,如何對付宮外孕呢?豆豆媽(親子特邀資深媽媽)馬上告訴你! 在浦東新區公利醫院曾收治一名宮外孕孕婦———其胎兒長在了孕婦的肝臟上。由於孕婦出現休克症狀,為保住孕婦生命,醫院經過手術拿掉了長在母親肝臟上的已經三個月大的小生命...



孕媽不可不知的數字常識

 孕媽不可不知的數字常識
為了生育一個健康、聰明的寶寶,年輕的父母們都應該瞭解一定的孕前準備、孕產期保健和哺育新生兒的知識。有趣的是,這些知識中有很大一部分都與數字有關。如果能瞭解和掌握這些數字,對實現優生和保護孕產婦身體健康,十分有益。因此,介紹一下有關的數字,它們是: 較好受孕時間 11月至次年1月。即避開寶寶在寒冬或醋暑時節誕生。 容易受孕時間 下次月經前14天或兩次月經中間的4--5天內,即排卵期及排卵前...



行為胎教:無聲勝有聲

 行為胎教:無聲勝有聲
導讀:從古代開始,人們就認為孕婦的一舉一動會影響到胎兒的發育,而這在現代也得到了證實,也就是說孕媽媽們不能忽略一種胎教——行為胎教!這是一種無聲勝有聲的胎教方式,准媽准爸可要注意啦! 行為也是一種語言,只不過它是一種無聲的語言。孕婦的行為通過信息傳遞可以影響到胎兒。 我國古人在這方面就早有論述,古人認為,胎兒在母體內就應該接受母親言行的感化,因此要求婦女在懷胎時就應...



產檢 新生命健康第一步

 產檢 新生命健康第一步
產前檢查應在懷孕十周左右開始,但事實上,最好在月經沒來後兩周即到醫院就診,以確定是否懷孕,這有兩個目的:如證實懷孕,有些事應特別注意,如用藥應謹慎、有些醫療檢查如X光檢查等應盡量避免、維持規律的飲食及生活起居等;另一方面,可透過超聲波檢查,確定胚胎確實著床於子宮腔內,並瞭解胚胎的發育情形。 若胚胎不在子宮腔內則有兩種可能,一可能為子宮外孕,這是十分嚴重的情形,可能危及孕婦的生...



准媽媽怎樣從容應對自然災害「地震」

 准媽媽怎樣從容應對自然災害「地震」
養生之道網導語:准媽媽怎樣從容應對自然災害“地震”肚子裡懷著小寶寶的准媽媽們,突發地震的時刻,你們應該如何自保呢? 據國家地震台網測定,2008年5月12日下午14時28分,四川省汶川縣發生7.8級地震,北京、上海、天津、山西、陝西等全國多個省市有明顯震感。全國部分地區都有傳來關於震感的新聞報導,地震警報拉響,不少市民紛紛開始上網關注地震相關信息。 一、發生大地震時不要急 破壞性地...



孕婦多哼唱,胎兒變聰明

 孕婦多哼唱,胎兒變聰明
孕婦保健導讀:誰都想生一個健康聰明的寶寶,胎教也歷史悠久,因此,育齡女性,當你打算要孩子時相應的準備工作就應開始。除增加營養、戒煙戒酒、積極從事體育鍛煉等外,還要經常哼唱,使寶寶在某些方面有獨到之處。 孕期哼唱有助胎兒發育   專家解釋:人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強,而內臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善,唯有聲音能到達這些肌肉,唱歌發出聲音引起聲...



孕婦如何才能有效預防早產?

 孕婦如何才能有效預防早產?
早產是指妊娠在28足周至37足周前而終止者。占總分娩的6%。此期分娩的新生兒稱早產兒。由於早產兒先天不足,個子較小,體重較輕,有些甚至神經系統的發育還不完全,生命力差,倘若護理不當,容易死亡。常見的早產是在胎兒7~8個月,即孕28~36周時發生的。   早產的原因很多,主要是母嬰兩方面的。胎兒方面的原因是:雙胎、多胎、羊水過多、胎兒畸形、胎盤異常(如前置胎盤、胎盤早期剝離、胎盤功能不全...



懷孕期間使用驅蟲劑安全嗎

 懷孕期間使用驅蟲劑安全嗎
懷孕期間使用驅蟲劑安全嗎?這要看你選擇哪種而定。在使用任何含有避蚊胺(又稱間苯甲酰二乙胺)的產品時,需要格外小心。因為一定量的避蚊胺會被皮膚吸收而進入血液。劑量大時會導致嚴重疾病。避蚊胺已被證明會增加小雞出生缺陷的風險,但對老鼠和兔子沒有影響。 遺憾的是,關於避蚊胺對孕婦可能造成的有害影響,我們目前還沒有太多信息。但因為高劑量使用避蚊胺被認為是有毒的,所以通常建議准媽媽們避免、...