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孕媽不可不知的數字常識

2020年12月25日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次

為了生育一個健康、聰明的寶寶,年輕的父母們都應該瞭解一定的孕前準備、孕產期保健和哺育新生兒的知識。有趣的是,這些知識中有很大一部分都與數字有關。如果能瞭解和掌握這些數字,對實現優生和保護孕產婦身體健康,十分有益。因此,介紹一下有關的數字,它們是:

較好受孕時間

11月至次年1月。即避開寶寶在寒冬或醋暑時節誕生。

容易受孕時間

下次月經前14天或兩次月經中間的4--5天內,即排卵期及排卵前2--3天至排卵期後的1--2天。

早孕反應出現時間

一般受孕後40天左右開始。

首次檢查時間

停經1個月內,或出現早孕反應時。

胎兒在母體內生長時間

40周,即280天

預產期計算方法

末次月經的月份加9(或減3),日期加7。

產前檢查時間

一般懷孕5--6個月,開始產前檢查;6--7月每月1次;8個月後每半月1次;最後1個月每週1次;有特殊情況時更應檢查,或聽從醫囑。

孕婦洗澡適宜水溫

42℃--43℃。

孕婦每週增加體重正常值

應少於0.15公斤。

孕期體重增加總值

不宜超過10公斤。

自然流產發生時間

懷孕5個月以內,大多數發生在懷孕3個月內。

人工流產適宜時間

停經後2個半月內;7-9周最適宜。

中期引產適宜時間

妊娠16-24周內。       自覺出現胎動時間

妊娠16-20周內。

胎動最頻繁最活躍時間

妊娠28-34周內。

胎動正常次數

每12個小時30-40次,不應低於15次。

早產發生時間

妊娠28-37周內。

胎心音正常次數

每分鐘120-160次。

過期妊娠超過預期天數

14天。

產婦可以下床活動時間

順產後24小時。

產婦可以輕微活動時間

產後2周。

產婦可以做一般家務時間

產後5-6周。

產婦身體完全恢復正常時間

產後6-8周。

產後可恢復性生活時間

6-8周

新生兒可以餵奶時間

出生後半小時。

新生兒出生後體重

正常2500克--3500克。超過4000克為巨大兒,低於2500克者為未成熟兒或早產兒。

嬰兒頭3個月體重增長值

平均每月500克--900克。

兒童體重增長公式

1~6個月體重(千克)=初生體重+(月齡×0.6千克)

7-12個月體重(千克)=初生體重+(月齡×0.5千克)

2-10歲平均體重(千克)=年齡×2+7

凡體重超過25%,或低於25%的,都可認為不正常。

兒童生長增長標準

足月新生兒出生時,身長平均為47--58厘米,第一年增長約為25厘米,以後每年增加約5厘米。

身長計算公式

身長=(年齡×5)+75(厘米)

凡身長超過10%,或低於10%的,都可認為不正常。

標籤:【白血病的早期症狀】、【預產期計算器


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