孕婦保健 | 養生知識網

 



健康受孕時間十大忌

 健康受孕時間十大忌
並不是什麼時候受孕都合適,如果你希望生一個健康聰明的寶寶,在受孕時間上要有所忌諱,總的原則有以下十忌: 一、不要在情緒壓抑時受孕。 人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發育,甚至於流產。 二、不要在蜜月時受孕。 由於在新婚前後,男女雙方為操辦婚事、禮節應酬而...



孕婦用中醫療法快速催乳

 孕婦用中醫療法快速催乳
如今,奶粉的質量真是讓人擔心,面對著質量不過關的奶粉,很多媽媽都選擇了使用母乳進行哺乳。給自己的寶寶餵母乳是最健康的,但很多媽媽的乳汁分泌量卻遠遠不夠孩子飲用。因此,現在催乳行業開始發展起來了,下面,養生之道網教各位關於中醫催乳的一些方法以及相關知識。 “催乳”實際上包含兩種含義:一為催生乳汁,即如何產生更多乳汁,讓寶寶有飯吃,此時屬中醫“乳汁不足”,為&l...



小心滅蚊劑會導致孕婦流產

 小心滅蚊劑會導致孕婦流產
很多人不明白為什麼自己懷孕期間明明很小心了,還會有流產的現象發生?實際上,生活中有很多你可能會忽視的細節,卻會成為流產的罪魁禍首。   流產原因:滅蚊劑可能致孕婦流產 怎樣對付蚊子?這是讓一些准媽媽煩惱的事情:市面上驅蚊產品挺多,可那些能滅蚊的噴霧劑和蚊香,是否會對腹中胎兒有害?拿什麼抵禦蚊子的騷擾,是最安全有效的?而在很多驅蚊產品中,只有花露水的說明書上明確註明“ 孕婦慎...



高齡孕婦的圍產檢查

 高齡孕婦的圍產檢查
   目前針對35歲以上的女性,圍產期檢查主要側重於胎兒畸形的早期發現。因為女性的卵子從胎兒期就開始逐漸發育,隨著年齡的增加,卵子會逐漸老化、胎兒畸形的發生率就逐漸增高。   高齡孕婦的圍產檢查 目前針對35歲以上的女性,圍產期檢查主要側重於胎兒畸形的早期發現。因為女性的卵子從胎兒期就開始逐漸發育,隨著年齡的增加,卵子會逐漸老化、胎兒畸形的發生率就逐漸增高。有一種常見的...



金喜善:保持身材的秘訣就是母乳餵養

 金喜善:保持身材的秘訣就是母乳餵養
 金喜善:韓國第一美女金喜善自曝孕期體重曾一度暴增至70公斤,比老公還重呢。但年初生下愛女的金喜善,僅僅用了四個月便恢復了往日的苗條身形。 她說保持身材的秘訣就是母乳餵養,她還向大家積極推薦母乳餵養。   標籤:【母乳】、【餵養】、【就是】、【秘訣】、【保持】



孕婦尿路感染怎麼辦

 孕婦尿路感染怎麼辦
養生之道網:尿路感染是女性很容易得的疾病,而孕婦稍不注意就容易中招。那麼孕婦尿路感染怎麼辦呢?下面養生之道網為您解析孕婦尿路感染怎麼辦,看看吧。 孕婦為什麼容易尿路感染? 妊娠期婦女尿路感染十分常見,發生率約4-6%。孕婦尿路感染是孕婦常見的症狀之一,需要引起准媽媽的注意。 孕媽媽由於生理原因,妊娠期泌尿系統的張力全面降低。孕媽媽受雌、孕激素的影響,腎盂及輸尿管呈擴張狀態,蠕動減...



尿頻懷孕的早期標誌

 尿頻懷孕的早期標誌
很多女性發現自己莫名其妙地患了尿頻,為了查明原因,她們不得不去醫院做個檢查,結果往往出乎意料,原來“禍首”是自己懷孕了。 為什麼懷孕後會經常想上廁所 頻繁有尿意通常是確定懷孕的標誌之一。    通常很多人是在發現尿頻而去醫院檢查的時候才發現自己懷孕的,而這種情況主要是因為女性身體荷爾蒙分泌改變而導致的。 什麼方法能減少上廁所的頻率 到現在為止還沒有特別好的辦法來...



孕婦衣著的要求 你知道嗎?

 孕婦衣著的要求 你知道嗎?
懷孕後體型變化很大,原有的衣服可能不太適合了,特別是孕4~5月後,孕婦的肚子漸漸隆起,需要購置服裝。那麼,孕婦衣著應注意什麼呢? 上衣宜選擇寬鬆的,如T恤衫,胸部不要有扣子及其它堅硬的飾物。妊娠中期以後,孕婦的呼吸以胸式呼吸為主,且呼吸較深。上衣如果過緊,勢必影響胸部呼吸活動。有的婦女在妊娠後仍穿緊身衣,這不利於乳房的發育,還容易導致乳頭內陷,影響日後哺乳,故不宜穿著。褲子宜選...



孕婦被蚊子咬了怎麼辦

 孕婦被蚊子咬了怎麼辦
養生導讀:近期因為被蚊子咬而患上登革熱致死的事情不斷發生,孕婦為了孩子著想,也應該瞭解孕婦被蚊子咬了怎麼辦,如何預防被蚊子咬。下面養生之道網為您介紹孕婦被蚊子咬了怎麼辦,供參考。 對於孕婦來說,被蚊子叮咬後蚊子攜帶的病毒容易進入體內,導致孕婦生病,甚至對胎兒造成不可磨滅的傷害。所以孕婦做好防蚊措施很重要。 孕婦被蚊子咬容易得什麼病? 1、瘧疾 瘧疾也叫“打擺子”、&ldquo...



孕婦長期吃粗糧容易營養不良

 孕婦長期吃粗糧容易營養不良
營養專家指出,常吃粗糧有益健康,但不宜貪多。 粗糧一般是指大米和麵粉以外的糧食,包括小米、黃米、蕎麥、玉米、高粱、青稞、土豆、紅薯等。粗糧不但含有人體所需要的蛋白質和碳水化合物,還含有豐富的維生素和鈣、磷等無機鹽,相對而言膳食纖維較高而能量較少。因此,人們吃穀類食物的同時要注意粗細搭配,經常吃一定量的粗糧。 不過,專家指出,粗糧既要常吃,又不宜吃太多。過量食粗糧會影響人體機能...