若發現舌頭過於平滑、味蕾突起發紅或舌尖兩側發黃、發白，說欠缺葉酸及鐵質。
口部信號：若發現口角發紅，長期乾裂，而且口唇和舌頭疼痛，可能是因營養不良而患上口角炎。多為缺乏鐵質和維生素B2、維生素B6造成的。
唇部信號：唇部開裂、唇線模糊是唇病的徵兆，說明缺維生素B2及維生素C。
舌部信號：若發現舌頭過於平滑、味蕾突起發紅或舌尖兩側發黃、發白，說欠缺葉酸及鐵質。
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缺乏營養素的身體反映
坦然對待一歲寶寶攻擊行為
其實一歲左右的寶寶出現攻擊性的行為很正常，應該辨證的看待這些行為：
一方面，這種行為只是孩子發育到這個年齡的標誌，每個孩子都會經過這個時期，爸爸媽媽不必過於擔心。
另一方面，雖然這是孩子必經的一個過程，但如果爸爸媽媽對孩子的錯誤行為不做正確的指導，孩子很可能會養成打人的壞習慣。
一歲“暴力”寶寶，只有知道他為什麼會這樣做，才能幫助孩子找到和平解決問題的方法。
孩子也...
4-6歲幼兒食譜的安排
糧食應是粗細搭配，其他食品應葷素結合，如黃豆所含蛋白質是優良蛋白質，每天膳食中應安排點豆製品；有色蔬菜如胡蘿蔔、番茄、青菜等富含維生素A，有利於提高免疫力，保護眼睛，保護呼吸道和胃腸道，所以也應經常搭配一些。這一階段幼兒的食譜可以是：
早飯：（1）牛奶半瓶，麥片一兩製成的麥片牛奶粥；
（2）麵包2片，蛋1/2，只製成的麵包類蛋皮。
午飯：（1）紫...
要讓孩子盡早說話就得有好方法
看到別人的寶寶幾個月大就可以叫“爸爸、媽媽”真讓人羨慕。為什麼有些孩子那麼小就會叫媽媽、爸爸，而自己的孩子卻不會呢？其實，當中的原因除了和個人的生理結構有關係以外，還與後天的培養有很大的聯繫。因此，要讓孩子可以盡早地說話，那就得抓住教寶寶說話的黃金期，多引導多讓孩子開口就可以了。
一：寶寶三個月後
媽媽可以模仿動物的叫聲與寶寶交流，如發：“旺旺”、“嘎...
站立是功能的發育又是促進嬰兒智力的發展
寶寶在經歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運動發育的過程，慢慢過渡到要開始學習站立了。一般在寶寶9-10個月時就能獨自站立了。站立不僅僅是運動功能的發育，同時站立也能促進嬰兒的智力發展。
站立訓練
兩手扶站：訓練嬰寶寶站立時，要由易到難逐漸進行。剛開始時，可用雙手支持在寶寶的腋下，讓其練習站立。當寶寶兩手扶站較穩時，可訓練一手扶站，讓寶寶一手扶站，另一隻手去取玩具。
練習獨站：成人...
家長須注意：給寶寶補鈣的7個誤區
很多家長經常用補鈣品給寶寶補鈣，可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不是很清楚。稍不注意，就有可能陷入誤區，妨礙了寶寶機體對鈣的吸收。瞭解下面這些常見的補鈣誤區，給寶寶科學健康補鈣。
以為吃牛肉有利於骨骼
不少人認為歐美人骨骼強壯是因為愛吃牛肉。事實上，很多吃牛肉甚多的人，正是鈣缺乏相當嚴重的人。這是因為牛肉本身含鈣量極低——所有的肉都是這樣。同時，肉裡面含有大...
七招助寶寶緩解出牙疼痛
養生導讀：寶寶出牙了，是一件好事，但伴隨著長牙的還有疼痛，很多寶寶開始鬧情緒，媽媽很擔心，但不知道該怎麼辦。你知道寶寶出牙疼痛怎麼辦嗎？下面教你7招幫助寶寶緩解出牙疼痛的困擾！
寶寶出牙疼痛怎麼辦？
每個孩子都會經歷長牙疼痛期，因為牙齒萌出時對牙齦神經造成刺激，寶寶的牙齦便會產生這些不適。牙齒從敏感的牙齦黏膜鑽出時，非常疼痛，寶寶出牙期的症狀常常包括易發脾氣、流口水、咬東西、哭...
教寶寶學會交朋友三個技巧
[導讀]自己的寶寶有朋友嗎?寶寶交朋友的時候該怎麼做？家長要細心觀察自己寶寶跟其他寶寶的關係，以給予正確的指導。
孩子交朋友發生困難，爸媽不是責備或代替他處理就能解決問題。唯有觀察孩子的特質、經常傾聽，才能提供孩子最適合的關鍵技巧。
狀況1、交不到朋友怎麼辦
“我不要去學校，都沒有人跟我玩。”這是孩子不肯上學常見的理由。新入園的小朋友如果個性比較內向或愛哭，就不容易很快融...
想寶寶皮膚好 謹慎洗尿布
能和嬰兒皮膚貼身接觸的東西，是最值得注意的，首當其中就是尿布，作為一天24小時不離身的呵護物品，對其安全衛生講究可謂不低，因為它對嬰兒的皮膚會造成永久性的影響。
哪種尿布對寶寶的皮膚最好呢？現在有許多父母兩種尿布都用，在家裡用百分之百純棉的傳統尿布，出外則用免洗尿布。
如果選純棉尿布，還要決定在家洗還是在尿布服務部洗。尿布服務部由於節省勞勸時間而深受讚許。你一星期得到一批...
九招輕鬆教寶寶說話
小兒開口說話猶如打破堅冰一樣，是發育過程中的一個重大突破。開口說話看似簡單，但它往往需要一些基本的技能。
只有當小兒具備上述5項技能時，才會有語言的產生。現在大多數父母對孩子的語言發展賦予了極大的關注，尤其是那些開口遲、說話少的孩子，更是令父母心焦。在此，我們要奉勸父母們不要太急躁，因為小兒說話需要有一個較長的學習過程，它是沒有捷徑可行的。父母要耐心地觀察，並促進這個過程的發...