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預防寶寶打嗝妙招

 預防寶寶打嗝妙招
 寶寶的打嗝是因為橫膈膜突然用力收縮所造成,是很常見的情形,一般很短的時間後會停止打嗝,這對寶寶是無害的,長大些會自然緩解,但是若寶寶打嗝時間過長或發作過頻繁,多少都會讓“照顧者”感覺有點不舒服。 打嗝原因 1. 常在剛喝完奶時發生,可能是寶寶常哭鬧或在餵食時吃得太急,而吞入大量的空氣造成的。 2. 有時肚子受寒,或是吃到生冷食物等也會出現打嗝症狀...



孕婦如何和這些不適說再見

 孕婦如何和這些不適說再見
懷上寶貝雖然使你和家人都很欣喜,但隨之也會帶來一些身體不適——總感疲倦、肚子脹氣、腿腳抽筋……讓你感到煩惱。怎麼與孕期的這些不適說“Bye”? 1.經常感到疲倦的雨晴 從來都是精力旺盛的雨晴,自從懷孕後經常會感到身體很疲倦,就是睡了很多覺還是這樣,記憶力也不如前了。為此她想告假,在家休息一段時間,可工作還挺忙的,讓她有點兒左右為難了。 為什麼雨晴總感...



准爸媽怎麼給孩子準備健康的玩具

 准爸媽怎麼給孩子準備健康的玩具
為孩子,尤其是為嬰幼兒選擇玩具,玩具的安全性是不容忽視。 新手爸爸媽媽,很容易偏重於玩具的娛樂性和教育性,被各種新鮮玩具的新奇功能所吸引,但是,鑒於嬰幼兒的身心特點,您不僅要重視通過玩玩具來發展孩子的注意力、觀察力、創造力、粗細動作也應該重   為孩子,尤其是為嬰幼兒選擇玩具,玩具的安全性是不容忽視。 新手爸爸媽媽,很容易偏重於玩具的娛樂性和教育性,被各種新鮮玩具的新奇功能...



揭開高齡產婦潛在的危險

 揭開高齡產婦潛在的危險
孕婦保健導讀:生兒育女、繁衍後代是每一個人的責任。但現在也有很多年輕人不想生孩子,特別在國外很明顯。但是,如果要生孩子的話,幾乎所有專家都呼籲:女人,最好30前生孩子。高齡產婦及其嬰兒的疾病風險的案例,也層出不窮。例如歌後王菲生出的兔唇女兒。 高齡產婦風險大   危齡產子的弊病顯而易見。首先是妊娠期間就容易遭遇更高的風險。女性的原始生殖細胞在胎兒期就已經形成,如果懷孕時間...



不宜早玩五種運動

 不宜早玩五種運動
年輕父母中,約七成想讓自己的孩子從小接受體育鍛煉,為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出,過早地讓孩子從事某些健體運動,不僅不利於孩子身體的健康,反而容易造成傷害。 ⊙ 不宜一:拔河 拔河可能讓孩子“傷心”、“傷筋”。從生理學角度來講,兒童心臟正在發育中,拔河需屏氣用力,有時一次憋氣長達十幾秒鐘,當由憋氣突然變成開口呼氣時,靜脈血流會突然湧向心房,...



寶寶要聰明,孕媽咪勿貪吃

 寶寶要聰明,孕媽咪勿貪吃
眾所周知,我們吃的許多食物都對健腦有益,如牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等就具有健腦益智的作用。研究證明,常吃以下5類食物,大腦會出現反應遲鈍、笨拙,甚至記憶力降低等現象。 過鹹食物:人體對食鹽的生理需要極低,成人每天7克以下,兒童4克以下就足夠。常吃過鹹食物會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態,從而導致記憶力下降,大腦過早老化。 含鉛食物:鉛能取代其...



兒童發燒好處多 發燒寶寶長大不易過敏

 兒童發燒好處多 發燒寶寶長大不易過敏
養生之道網導讀:很多媽媽都不解,兒童發燒怎麼還對身體好了呢?專家指出,兒童發燒並非都是壞事,因為發燒其實是一種自衛機制,身體通過提高體溫創造了一種讓細菌不易繁殖的內環境。而不同原因引起的體溫偏高不但能殺死入侵的病毒和細菌,還能提高淋巴細胞的代謝功能,使之能更好地應付感染。  兒童發燒有好處 1、長大不容易過敏 發燒是指體溫比標準體溫(37攝氏度)高出至少1攝氏度。37攝氏度是平均口...



六種方法幫你增加順產率

 六種方法幫你增加順產率
 臨產前,孕婦要保持心情的穩定,一旦宮縮開始,應堅定信心,相信自己能在醫生和助產士的幫助下會安全、順利地分娩。 方法1:選擇合適年齡分娩 大多數醫學專家認為,女性生育的最佳年齡是25~29歲,處於這一年齡段的女性順產可能較大。隨著年齡的增長,妊娠與分娩的危險係數升高。首先,年齡過大,產道和會陰、骨盆的關節變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,以至於分娩時間延長,容易...



寶寶身體保健建議

 寶寶身體保健建議
春天百花盛開,也是眾多細菌滋生的季節。春天裡寶寶長個最快,但也是呼吸道感染、過敏性疾病易發的季節,記者昨天從鄭州市婦幼保健院、鄭州市兒童醫院等幾家醫院瞭解到,最近兒童感冒、哮喘、水痘、流行性腮腺炎等傳染病比較常見,並且患者有日益增多的跡象。如何在日常生活中做到有效預防,相關專家給家長們提出了一些好的建議。 1、合理“捂”一下 家住鄭州市金水區的李女士,為了防止孩子生病...



流產後如何做好飲食調養

 流產後如何做好飲食調養
流產後應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。為了促進流產後的康復,飲食調養應注重以下幾點: 1、補充水分 流產手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利於防止便秘。 2、補充蛋白質 蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低...