人的背心處有個穴位是風門穴，有宣通肺氣，調理氣機的功效。這個穴位既是感冒的預防穴，也是治療穴。
現在氣溫越來越低，需要注意防寒防感冒，如果覺得項背發冷，似乎要感冒的時候，可以立即在風門穴灸和身柱穴30分鐘，灸過之後，感冒一般可以避過，或者減輕。
另外，感冒以後如果遲遲沒有痊癒，也可以灸一下風門穴。風門穴位於背上部第2胸椎棘突...
扎扎「背心」能防治感冒
家有偏方驅走感冒咳嗽
養生之道網導讀：如今流感盛行，感冒咳嗽等情況在我們身邊常有發生。對於經常感冒咳嗽的人來說，要怎麼才能治好這樣的病症呢？感冒咳嗽吃什麼好？有沒有好一點的感冒咳嗽偏方呢？我們一起來看看：
咳嗽是呼吸系統疾病最常見的症狀之一，它是一種保護性神經反射，通過咳嗽產生呼氣性衝擊動作，能將呼吸道內的異物...
不用藥物也能治好感冒的6個方法
一個成年人平均每年患2～5次感冒，但是，靠藥物抑制感冒並非好事。英國《獨立報》介紹了不用藥治感冒的6個方法。
吸熱氣：普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等症狀。減輕的最好方法是保持鼻腔乾淨，吸熱氣的效果很不錯。將開水浸泡的毛巾放在鼻子附近，吸熱氣，如果再滴上幾滴植物油，比如桉樹油，症狀會輕很多。也可以沖一個熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡間，這樣做對兒童感冒效果特別好。
喝熱飲：一...
按摩三穴位提神醒腦防感冒
風池穴
風池穴位於頸部，枕骨之下，與風府穴(後髮際正中直上1寸)相平。風池穴是足少陽膽經的穴位，按摩它除可提神外，還能緩解眼睛疲勞，特別對長時間在電腦前工作或長時間伏案的人，效果更好。
保持身體正直，兩手拇指分別置於兩側風池穴，頭後仰，拇指環形轉動按揉穴位1分鐘，可感到此處有明顯的酸脹感，反覆5次。
百會穴
百會穴位於頭頂正中的最高點，按摩這裡可以提神醒腦、升舉陽氣。
用雙手拇指或食...
秋燥按摩鼻部可預防感冒
秋天氣候乾燥，人們經常會感到鼻燥乾澀，鼻塞不通。如果採用按摩的方法，不僅促使黏膜分泌增加，保持鼻腔濕潤，使鼻腔通暢，而且還可以預防感冒。
1．鼻外法。用左手或右手拇指、食指夾住鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉12次。用此法拉動鼻部促使鼻黏膜的血液循環，有利於正常分泌鼻黏液。
2．鼻內法。用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中，夾住鼻中隔軟骨，輕輕下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病力、...
感冒不用打針吃藥 藥膳可調治
蔥豉黃酒湯 豆豉15 g加水1小碗，煎10分鐘，加蔥須30 g，再煎5分鐘，最後加黃酒50 ml，出鍋 ，趁熱頓服。主治風寒感冒、頭痛、無汗，並兼有腹痛等症。
石膏荸薺湯 鮮荸薺250 g去皮，石膏30 g，加水煎半小時 ，放入冰糖;吃荸薺，喝湯。主治風熱感冒。
薄荷糖 白糖500 g，放入鍋中，加少許水，小火煎熬至稠厚時，加入薄荷細粉30 g（或食用薄荷油5 ml）調勻，再繼續熬至成絲狀，不粘手時離火。將糖倒入塗過食用...
防感冒 冬季多吃酸
養生之道網導讀：季氣溫變化大，人容易感冒，提高免疫力就顯得極為重要。國家公共營養師熊苗認為，平時不妨多吃些酸性食品，能有效提高人體對病菌的抵抗力。
研究表明，酸性水果所含的維生素C往往比較多。100克酸棗就含900毫克的維生素C。此外，山楂、獼猴桃和沙棘果都含有豐富的維生素C。維生素C是一種強大的抗氧化劑，能防止細胞癌變和細胞衰老，增加身體...
孕婦感冒了怎麼用藥
養生導讀：懷孕期間人的抵抗力會下降，溫差大的天氣容易感冒，那麼秋冬季節孕婦感冒了怎麼用藥，如何預防和治療孕婦感冒呢？下面養生之道為您介紹孕婦感冒了怎麼用藥，供參考。
孕婦為什麼容易感冒？
感冒只是一種俗稱，主要是以像頭疼、發燒、流鼻涕，甚至伴有咳嗽的主要常見症狀。像中醫還要根據發病的季節、病情的不同分風寒感冒和風熱感冒。一般寒冬季節以風寒感冒為主，夏季主要以風熱感冒為主，但並...
冬季預防感冒多按12穴位
感冒後，鼻塞、流體、咽痛等一些列症狀隨之而來，嚴重影響人們的工作與休息。進入12月，更是即將迎來瘋狂的年會派對、末日狂歡、聖誕派對等。，怎能在關鍵時刻讓感冒使你花容失色？跟中醫學按穴位抗擊感冒吧。
1、十指梳頭：除拇指外兩手指並成一字形，（兩小指在中央）置於前額頭髮邊緣，兩拇指置於太陽穴。用指尖和指甲向後梳。小指經過神庭、上星、百會、後項、腦戶、風府到啞門，同時兩拇指由太陽穴...
女性生理週期感冒辨證用藥
對於職場女性來說，辦公樓內外溫差很大，如果身體素質不好，不能很好地適應這種溫差變化，就很容易感染上細菌、病毒。在通風條件差的辦公樓內，一人患感冒就會傳染很多人。一些職場女性因為工作的繁忙，巨大壓力，本來平時就缺乏鍛煉，大家就都不願意到室外運動，體質自然會下降，自然就很容易引起感冒。
專家表示，與男性相比，女性本身容易患感冒，這是因為女性具有特殊的生理特怔和特殊的生理週期，這樣...