養生之道網導讀：炎炎夏季，啤酒開始大量上市，很多人認為喝冰啤酒可以消暑，其實錯誤的想法，夏季喝啤酒有講究，那麼什麼人不能喝啤酒呢?夏季喝啤酒禁忌有哪些?下面小編解答，快去看看吧!
冰啤可以消暑嗎 夏日7種人不能喝冰啤
盛夏時節，吃飯時來瓶冰啤，是很多人消暑納涼的首選。那麼喝冰啤酒真能消暑嗎，怎樣喝啤酒如何搭配下酒菜最科學健康呢?醫院營養醫師為你解答。
如今的盛夏時節，無論...
冰啤可消暑嗎 夏日七種人千萬不能喝冰啤
夏季常喝飲料易惹上腎結石
夏季一到，天氣非常熱，人們經常會感到口渴，但是有些人不愛喝水，卻鍾愛那些超市裡面的飲料，那麼常喝飲料好不好?尤其是在這麼熱的夏天，專家說夏季不宜常喝飲料。
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一入夏，得泌尿結石的人就多起來，其中超過一半的患者為20至45歲的男士，而且多為草酸鈣結石。
原因特簡單：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、飲料喝得多。
很多尿路結石患者都不愛喝水，甚至如果感覺不渴就一點兒不...
論冬季養生的八宜
一宜保暖冬屬陰，以固護陰精為本，宜少洩津液。故冬“去寒就溫”，預防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。
冬天養生
二宜健腳必須經常保持腳的清潔乾燥，襪子勤洗勤換，每天堅持用溫熱水洗腳，同時按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動雙腳。此外，選一雙舒適、暖和輕便、吸濕性能好的鞋子也非常重要。
三防犯病寒冷會誘發心肌梗死、中...
雪蓮花的營養價值_雪蓮花的食用功效
養生之道網導讀：雪蓮花的營養價值與食用功效專區，為您詳細介紹雪蓮花圖片、雪蓮花的營養價值、雪蓮花的食用功效、雪蓮花的吃法等，要想知道更多雪蓮花的營養價值與食用功效相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
雪蓮花簡介
雪蓮花圖片
雪蓮花的營養價值
雪蓮花的食用功效
雪蓮花的吃法
雪蓮花簡介：
雪蓮花又名“雪荷花”，當地維吾爾語稱其為“塔格依力斯”。屬菊科鳳毛菊，屬多...
5種食物搭配〞醋〞 1月輕鬆瘦10斤
大家平日喜歡吃醋嗎？當然我說的吃醋並非那個“吃醋”，而是真正意思上的喝醋。我們現在都講求瘦身減肥，每個人都去謀求最佳的瘦身方法，那現在我們就用簡單的吃醋減肥法為大家瘦瘦身，塑塑型吧！
食醋知多點
食醋中富含的氨基酸可以促使人體脂肪代謝，是機體所儲存的過多脂肪轉化為體能而消耗掉，還可以促進攝入的糖類與蛋白質的新陳代謝，增強機體對脂肪的代謝作用，排泄過多的“...
生活中不能多吃粽子的人有你嗎？
養生之道網導讀：生活中不能多吃粽子的人有你嗎？轉眼一年一度的端午節即將到來，關於粽子的做法與食用禁忌，你是否已經掌握了呢?面對粽子這種美味佳餚，如何吃出營養，吃出健康，這些常識性的問題，你都知道多少?今天我們就一起來瞭解這方面的飲食常識。
粽子的做法
1、紅豆粽子的做法
材料：
糯米1000克、赤小豆300克、粽葉、棉線各適量。
做法：
1、將糯米淘洗乾淨，放入清水裡浸泡至能捏碎，...
動物肝臟大結合 6大美味食譜護好您的小心肝
養生之道網導讀：動物肝臟富含的營養價值是很高的，在冬季這樣寒冷乾燥的季節裡，我們的肝臟需要大補，那麼這時候大家就可以吃一些動物的肝臟來補一補身體啦。接下來小編就為您詳細的講解一下為什麼這些動物肝臟可以大補我們的身體，以及介紹一些它們的保健食譜，快來看看吧。
動物肝臟的營養價值與保健功效
動物肝臟含有豐富的營養物質，如蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質。其中維生素A的含量遠遠超過...
辣木籽的功效與作用_辣木籽的食用方法
養生之道網導讀：辣木籽，很多人都不認識，其實它是來自印度的藥用、食用植物，辣木籽的功效與作用很強大，與西洋參、靈芝合稱為“世界三寶”。下面小編為您介紹辣木籽的功效與作用及食用方法。
辣木籽的簡介
辣木籽的圖片
辣木籽的營養價值
辣木籽的功效與作用
辣木籽的選購方法
辣木籽的食用方法
辣木籽的簡介
辣木籽起源於印度，是印度最古老的藥用、食用植物；在印度傳統醫學中應用已有40...
冬季養生的八大法則
一宜健腳：健腳即健身。人們必須經常保持腳的清潔乾燥，襪子勤洗勤換，每天堅持用溫熱水洗腳時，按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心，以促進血液循環。此外，選一雙舒適、暖和輕便、吸濕性能好的鞋子也非常重要。
三宜防犯病：冬季氣候誘使慢性病復發或加重，寒冷還會誘發心肌梗死、中風的發生，使血壓升高和潰瘍病、風濕病、青光眼等病症狀加劇。因此，患者應注意防...
七款女性滋陰大補粥
桂圓粟米滋陰大補粥：
桂圓肉15克，粟米100—200克。將桂圓肉洗淨與粟米同煮。先用武火煮開，再用文火熬成粥。
桂圓肉性味甘溫，能夠補益心脾，養血安神。
核桃滋陰大補粥：
核桃肉20克，粳米100—200克。將核桃肉洗淨搗碎，與粳米同煮成粥。
能潤肺止咳，補腎固精，潤腸通便。但有痰火、積熱或者腹瀉者忌食。
芡實滋陰大補粥：
芡實30—50克，粳米100—200克。將二者同放入鍋...