孕晚期三大疾病 准媽媽要警惕 胎寶寶即將出生,准媽媽對於疾病可不可掉以輕心,要警惕以下幾種疾病。 一、胃部燒灼感 通常在懷孕後半期,胃部會出現燒灼感。其特徵是胃中有種如火燒的感覺,且常上升至喉嚨。如果這種症狀嚴重,醫生會推薦一些藥物幫你排解。 准媽媽若要治療“胃灼熱”,首先應減少胃部食物返流到食道的次數,以及停留的時間。所以,可依下列12種方式治療。 1、白天應盡量少量多餐,使胃部不... 2020年07月03日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 48 ℃ 次 閱讀全文
如何治療手足癬 推薦中醫小偏方 在皮膚病當中,手足癬是一種相當難根治的病症。那麼,一旦遇上了這種皮膚病怎麼辦呢?如何治療手足癬?對付這種疑難雜症,最有效的方法就是使用中醫小偏方啦。下面,小編為你帶來多個治療手足癬的中醫小偏方,趕快選擇一種進行有效治療吧。 關於手足癬 足癬是指發生... 2020年07月03日 中醫常識 暫無評論 閱讀 48 ℃ 次 閱讀全文
鼻炎與感冒的區別 養生之道網導讀:鼻炎與感冒的區別。鼻炎與感冒都會出現流鼻涕和打噴嚏的現象,那麼怎樣區分鼻炎與感冒呢?鼻炎與感冒的區別,一起來看看吧。 鼻炎與感冒的區別 鼻炎和感冒,由於二者症狀比較相似,很多患者因為混淆它們以致延誤病情。根據以下幾點,可以對鼻炎和感冒做出判斷: 1、是否發熱。過敏性鼻炎的症狀集中在鼻部,如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,而普通感冒除了上述症狀,還會表現出咽干、咽痛、... 2020年07月03日 中醫常識 暫無評論 閱讀 50 ℃ 次 閱讀全文
孩子中性化的危害 “孩子的‘中性化’現象並非偶然,它的出現具有深刻的社會心理根源。”心理專家認為,這些因素包括社會潮流、家庭中父母一方角色缺失、父母對獨生子女的期待和成熟社會男女兩性角色的發展趨勢等。孩子表現出適度的“中性特徵”並無大礙,家長和老師不必過於憂慮。 “現在校園裡穿裙子的女生越來越少了。”一些家長發現,目前“中性化的孩子越來越多&rd... 2020年07月03日 少兒保健 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
橡皮筋也可以健身 簡單的橡皮筋就可幫您來健身,看看下面的健身方法。 1、站姿 雙腳打開與肩同寬,將橡皮筋踩於腳下,體側預留長度以到臀部為佳。橡皮筋過長的話,可在腳下纏繞1-2圈 。 2、前平舉 雙腿膝關節微屈,用腳尖或腳掌中心踩住橡皮筋,同時雙手緊握皮筋自身前平拉,與地面水平時靜止,並堅持5-10秒後放下繼續。15-20組/次 ,3次/天。 3、側平舉 雙腿膝關節微屈,用腳尖或腳掌中心踩住橡皮筋,同時雙手緊握皮筋自體... 2020年07月03日 體育健身 暫無評論 閱讀 27 ℃ 次 閱讀全文
拔罐治療肩周炎有效嗎 拔罐治療肩周炎有效嗎 肩周炎是肩關節囊和關節周圍軟組織的一種退行性、炎性病變。其臨床表現為:多見於45歲以上的中老年人,早期以疼痛為主,日輕夜重;晚期由於發生粘連,以功能障礙為主,外展、外旋及後伸等動作明顯受到限制。拔灌可輔助治療肩周炎,在用拔罐治療肩周炎期間,除應避免風寒侵襲、勞作過度,還應適量進行肩關節功能鍛煉,減少肩部肌腱的粘連,逐漸恢復活動功能。對於症... 2020年07月03日 中醫常識 暫無評論 閱讀 35 ℃ 次 閱讀全文
備孕期間不能吃什麼 養生導讀:備孕期間為了增加命中率,需要在飲食上下點功夫,例如備孕期間不能吃什麼,備孕期間吃什麼好,多瞭解一些總是有益的。下面養生之道為你介紹備孕期間不能吃什麼,看看吧。 1、辛辣食品 對於計劃懷孕的夫妻,尤其對已經懷孕的孕婦而言,辛辣食品會成為健康懷孕的嚴重障礙。辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便秘,甚至發生痔瘡。 懷孕後,由於胎兒的一天天長大,本... 2020年07月03日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
茶水煮飯預防四種慢性疾病 抑制動脈粥樣硬化 茶多酚可以降低血膽固醇,中老年人常喫茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病。 預防中風腦中風 原因之一,是人體內生成過氧化脂質,從而使血管壁失去了彈性,而茶水中的單寧酸,正好有遏制過氧化脂質生成的作用,因此能有效地預防中風。 具有防癌作用 在37℃的溫度和適當酸度的情況下,食物極易生成能致癌的亞硝胺,而茶水煮飯可以有效地防止亞硝胺的形成,從而達到防治消... 2020年07月03日 中醫常識 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
按摩減肥法,苗條身材按出來 養生之道網導讀:減肥的方法多種多樣,比如飲食減肥、中藥減肥、運動減肥等等,不過要說最輕鬆的就要屬按摩減肥了,所以,在這裡小編要詳細的講一下按…… 減肥的方法多種多樣,比如飲食減肥、中藥減肥、運動減肥等等,不過要說最輕鬆的就要屬按摩減肥了,所以,在這裡小編要詳細的講一下按摩減肥法。 一、足三里穴按摩減肥法 1.足三里膝蓋外側下方1根手指處。是強身健體的長壽穴位,可以治療腹脹、腹痛、食... 2020年07月02日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 49 ℃ 次 閱讀全文
懷孕多久可以做人流 養生之道網導讀:懷孕多久可以做人流?不懂避孕,甚至不想避孕,這是人工流產逐年增多的根源。那麼懷孕多久可以做人流?下面一起來看看。 懷孕多久可以做人流 正常宮內孕,懷孕在70天(10周內)都是可以做人流的。做人流最好的時間是懷孕後的35-50天。具體要根據自身孕囊大小和情況決定:孕期小於35天,孕囊太小不利於做人流手術。如孕囊發育較快,也可進行手術,但一定要在正規醫院和資深專家操作下進行;... 2020年07月02日 中醫常識 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文