中醫五招讓你散發迷人體香 每個女人都是上帝手中的一件藝術品,女人和香的結合會是一種永遠的緣分。女人如果能與花香聯繫在一起,那一定是一種藝術的昇華,是一種致命的魅力,一種讓人無法抗拒的吸引。但是,除了香水,女人可以身體自發擁有香氣嗎?小編教你五種方法打造屬於你自己的獨特香氣。 1.吃:荔枝 眾所周知,楊貴妃愛吃荔枝,這是因為荔枝是所有水果中芳香身體效果最佳的,經常吃荔枝可以讓身體隱隱的散... 2021年09月27日 中醫常識 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文
三七的功效與作用 三七的功效: 止血,散瘀,消腫,定痛。 治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,癥瘕,產後血暈,惡露不下,跌扑瘀血,外傷出血,癰腫疼痛。 1《綱目》:止血,散血,定痛。 金刃箭傷,跌扑杖瘡,血出不止者,嚼爛塗,或為末摻之,其血即止。 亦主吐血,衄血,下血,血痢,崩中,經水不止,... 2021年09月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文
游泳減肥的正確方法 快速甩掉脂肪 養生導讀:游泳是不少專家都推薦的減肥方法,在短時間內能快速消耗脂肪!但很多人游泳減肥總是不見效,到底是怎麼回事呢?運動量不足、姿勢不對等都是造成減肥不成功的因素。下面教你游泳減肥的正確方法,幫你快速甩掉脂肪! 大家都知道,減肥,減的其實就是卡路里,而游泳其魅力就是能夠在短時間內消耗很高的卡路里。比如說:一個體重為55公斤的20歲女性,走路1小時,她所消耗的卡路里是120~150大卡;而同... 2021年09月26日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次 閱讀全文
中醫推拿師教你防腰腿痛6招 養生之道網導讀:人到中年很多人都有腰腿痛的毛病,治又治不好,一到陰雨天又酸痛難忍。腰腿痛就真的只能束手無策了嗎?中醫養生有沒有防治腰腿痛的高招呢? 中醫推拿師教你防腰腿痛6招 生活中,很多人都有腰腿痛的經歷,有者是在陰雨天或者疲勞時出現,吃藥後也不見好轉,腰痛疼痛的治療一般是用中醫方法,接下來由推拿醫生幫您介紹6種預防腰腿痛的方法! 旋腰髖 舒筋活絡 患者直立,兩腳分開,略寬於肩;... 2021年09月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次 閱讀全文
名貴中藥野山參 挑選要看五形六體 養生之道網導讀:人參大家都知道很珍貴,但是不是所有的人參都很珍貴。市場上那麼多的人參種類。其實只有野山參是真正的珍貴藥材。你知道如何讓挑選野山參嗎?下面小編就和大家一起來看看吧! 名貴中藥的挑選 挑野山參看淮五形六體 人參是非常珍貴的一味中藥材,市場上的人參種類很多,但只有野山人參是名副其實的珍貴藥材,其生長年限一般由幾十年到百餘年不等,價格昂貴。由於野山參產量稀少,因而市場... 2021年09月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
經期吃什麼減肥?利用好木瓜吧! 養生之道網導讀:妹子都知道經期是個很適合減肥的時間段,但是我們必須要瞭解經期吃什麼減肥比較適合,這樣才不會對身體造成不好的影響。小編給大家推…… 妹子都知道經期是個很適合減肥的時間段,但是我們必須要瞭解經期吃什麼減肥比較適合,這樣才不會對身體造成不好的影響。小編給大家推薦木瓜!木瓜我們都知道是什麼,豐胸、養顏神器,相信你們都吃過吧?經期利用好木瓜,減肥吃起來! 木瓜 木瓜中含有大... 2021年09月26日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次 閱讀全文
中藥白背三七的作用 【出處】出自《雲南中草藥》 【拼音名】Bái Bèi Sān Qī 【英文名】root and rhizome of Divaricate Gynura 【別名】大肥牛、槍刀藥、清心菜、土生地、白仔菜藥、散血姜、土田七、白血皮菜、胡豆七、胖兒草、三百棒、地滾子、磊救駕、百步還陽、石三七、樹三七、大綠葉、接骨丹、玉枇杷、金絲枇杷、白東楓、厚面皮、雞菜、白番莧、白紅菜、疔拔、叉花三七、大暈病藥 【來源】 藥材基源:為菊... 2021年09月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文
男人養生:老中醫教你10種日常養腎法 養生之道網導讀:中醫認為,腎是“先天之本”,藏精、主生長、主水液代謝等。腎靠養,養腎可提前預防腎虛,保腎健康。以下老中醫教大家10種日常養腎法,居家即可做到,容易腎虛的人不妨試試吧。 一、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期... 2021年09月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文
頸椎病的拔罐療法 頸椎病又稱頸椎綜合征,是由於頸部長期勞損,頸椎及其周圍軟組織發生病理改變或骨質增生等,導致頸神經根、頸部脊髓、椎動脈及交感神經受到壓迫或刺激而引起的一組複雜的症候群。多因風寒、外傷、勞損等因素造成,一般出現頸僵,活動受限,一側或兩側頸、肩、臂出現放射性疼痛,頭痛頭暈,肩、臂、指麻木,胸悶心悸等症狀。根據臨床症狀偏盛及輕重不同分為寒濕阻絡、血瘀阻絡2型。 &nbs... 2021年09月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
對減肥有效的中醫減肥湯品 養生之道網導讀:現在都市人都有過度肥胖的症狀,過度的肥胖不僅影響身材,還會對影響身體健康。減肥就成為一些人迫切需要解決的問題。那如何減肥?今…… 現在都市人都有過度肥胖的症狀,過度的肥胖不僅影響身材,還會對影響身體健康。減肥就成為一些人迫切需要解決的問題。那如何減肥?今天小編就給肥胖患者來帶了美味減肥湯品,讓你減肥減得毫無壓力。 中醫減肥湯品--蓮子瘦身湯 材料:蓮子30克,芡實30克,... 2021年09月26日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文