(1)生薑粥
藥物組成:粳米50g,生薑5片,連須蔥數根,米醋適量。生薑搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋,食後覆被取汗。
功效:祛風散寒。
主治:頸椎病太陽經腧不利型。
(2)川烏粥
藥物組成:生川烏12g,香米50g,慢火熬熟,下薑汁1茶匙,蜜3大匙,攪勻,空腹啜服。
功效:散寒通痺。
主治:頸椎病經絡痺阻型。
(3)杭芍桃仁粥
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頸椎病的自我體操治療
養生導讀:現今由於上班一族經常久坐,漸漸養成一種不良的用頸習慣,從而導致頸椎病的形成,頸椎病已成為上班族的常見疾病。為此小編特搜來資料,跟朋友們分享一個頸椎病治療體操運動,讓上班族脫離頸椎病的痛苦。
頸椎病的自我體操治療
第一式:左顧右
頸椎病患者肩膀和身體放鬆;慢慢將頭部向右轉;然後返回中間位置;再慢慢向左轉;反覆10次即可。
第二式:左傾右斜
頸椎病患者將肩膀放鬆,慢慢將頭側向...
頸椎病如何自我治療
養生導讀:隨著生活節奏的加快,上班一族壓力漸漸增大,長期久坐沒有一點休息時間,導致了頸椎病的出現,據有關數據統計,近年來,白領上班族頸椎病患者比例正日益增加。下面小編為大家簡單介紹一下頸椎病的自我治療方法。
保持良好坐姿
糾正改善工作中的不良習慣性體位 不良的工作體位,不僅影響治療效果,而且是本病發生、發展與復發的主要原因之一,放必須引起重視。故此類工作人員應定期或及時糾...
秋冬防治頸椎病小妙招
21世紀初,在世界衛生組織公佈的“全球十大頑症”中,頸椎病排序第二。資料表明,目前我國報道該病的發病率為17.3%,全國有2億多患者,每年用於頸椎病治療的費用高達5億多人民幣。專家稱,我們在日常工作、睡覺中,其實可將頸椎病“大事化小小事化了”。
引起頸椎病的危險因素
工作姿勢不當。長期伏案工作,或頭頸固定某一姿勢工作,持續的緊張,易形成慢性勞損,導致頸椎病。
不...
三步針罐療法治療頸椎病效果顯著
解放軍464醫院針灸理療中心使用三步針罐療法治療頸椎病,經數千例臨床驗證,愈顯率在65.4%~91.9%之間,總有效率在94.4%~100%之間,療效顯著。
所謂三步針罐療法即首先以30號毫針刺整脊穴、雙側後溪穴、雙側中平穴;第二步電針夾脊穴;第三步用三稜針在大椎穴處或阿是穴(頸背部壓痛點、頸項條索狀硬結處)快速散刺3~8點,再加拔火...
拔罐對頸椎病有用嗎
養生導讀:拔罐對頸椎病有用嗎?拔罐是一種以杯罐作工具,借用負壓而使杯罐吸著於皮膚,造成局部瘀血以治療疾病的方法。適應於風、寒、濕痺及腫痛症,頸、項、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障礙等。拔罐對頸椎病有用嗎?下面一起來瞭解下拔罐治療頸椎病的作用。
頸椎病拔罐療法對於頸椎病的治療具有負壓作用、溫熱、調節的作用,是頸椎病治療中最受歡迎的一種療法。
拔罐對頸椎病有用嗎
1、負壓作用
國內外學...
頸椎病「十大食療粥」
頸椎病主要表現為頭頸疼痛,上肢麻木無力,肌肉萎縮。有的病人還有頭暈、眼花、耳鳴。個別嚴重的四肢癱瘓,行走困難。中醫對其早有認識,一般分為風寒濕痺阻型、氣滯血瘀型、痰濕阻絡型、肝腎不足型和氣血虧虛型。
頸椎病治療方法很多,包括鍛煉操、藥枕、牽引、推拿、理療、貼膏藥、服藥及手術等。此外,還可配合食療。食療變藥療“苦口”為“可口”,具有“藥極簡易,性最平和...