頭髮護理的方法 | 養生知識網


 



頭髮護理有用嗎

 頭髮護理有用嗎
每個人的髮質不一樣,所以頭髮的護理不能千篇一律。頭髮護理有用嗎?答案是肯定的,適時的做下頭髮的護理是可以護髮的,下面介紹一些常見的頭髮護理小常識。 首先,多吃一些含有維生素類的食物,因此頭髮的生長與護理都需要大量的蛋白質,同樣還必須保證維生素的攝入,如果缺乏維生素A可能會導致脫髮或滋生頭皮屑的問題,維生素B可以寸金頭皮的新陳代謝,同時維生素C可以活化微血管壁使頭髮能...