養生之道網導讀：癌症不是不可以預防的。研究發現：有三分之一的癌症甚至是可以避免的。那麼科學預防癌症我們需要掌握什麼樣的原則和方法呢？
預防癌症好幫手
牢記5個防癌數字
近日，世界癌症研究基金會和美國癌症研究所發表的一份報告稱，1/3的癌症是可以預防的，健康飲食，積極鍛煉等健康生活方式可以使癌症危險降低34%。
高危人群應“年檢”
腫瘤高危人群必須接受“年檢&rd...
預防癌症五個好幫手
養成健康習慣牢記7個「防癌數字」
世界癌症研究基金會公佈的一份報告則顯示，在12種主要癌症中，有39%的病例是可以通過改善飲食、加強鍛煉和減少飲酒等加以預防的，健康的生活方式可將患癌症幾率降低1/3。專家將生活中的一些防癌注意事項，用數字進行了概括，以便人們記憶。
“1”每天1斤果蔬
美國農業部、美國癌症協會和美國國家癌症研究院聯合建議：每天至少要吃400克至500克蔬菜或水果來預防癌症。而按照《中國居民膳食指南》(...
妙趣橫生防癌數字
養生之道網導讀：千防萬防癌症難防！為什麼癌症的預防那麼困難呢？癌症的致死率一直居高不下，想要擺脫癌症的危害，預防癌症始終是最關鍵的步驟。
養生必知 你需要牢記的7組“防癌數字”
近日，根據世界衛生組織公佈的死因預測報告，在未來100年裡，癌症將繼續位居人類死因首位———您該記住下面的這組“防癌數字”。
世界癌症研究基金會公佈的一份報告則顯示，在12種...