慢性盆腔炎是女性常見的婦科疾病，主要是由於女性的內生殖器及其周圍組織發生炎症。慢性盆腔炎是慢性疾病，而且病症反覆發作難以治癒，所以說慢性盆腔炎中藥治療要有針對性，要先查證是什麼原因引起的慢性盆腔炎，再選擇有針對性的治療方法。
隨著社會的發展節奏的加快，近年來女性的慢性盆腔炎又有明顯增多的趨勢，故探討該病的治療，並防止其反覆發作已被婦科臨床所重視。根據慢性盆腔炎的...
慢性盆腔炎中藥治療要有針對性
女生減肥，看體型針對性減肥
養生之道網導讀：很多人都想問，那麼多種的減肥方法，怎麼挑選出最適合自己的減肥方法呢、。女生們尤其需要注意，肥胖是有分不同種類的，因此我們在找……
很多人都想問，那麼多種的減肥方法，怎麼挑選出最適合自己的減肥方法呢、。女生們尤其需要注意，肥胖是有分不同種類的，因此我們在找方法的時候，應該從自己的肥胖類型入手。那麼，女生減肥，怎麼看體型來針對性地減肥呢?
標準型
*定義：體重及體脂肪均...
盤點痛經的幾種類型 有針對性治療痛經
痛經是女性常常會遇到的事情，然而體質不同，痛經的類型也存在著差異。下面，我們一起來看看痛經的幾種類型，有針對性地治療痛經可以更有效。
1、肝腎虧虛型
如果您經期或經後小腹隱隱作痛、腰酸膝軟，或臉有潮熱感、經色淡紅、經量少、質稀薄，頭暈耳鳴，舌淡紅苔薄白，脈沉細數等症狀，就有可能是肝腎虧虛型痛經。
2、氣滯血瘀型
氣滯血瘀，是指氣滯和血瘀同時存在的病理狀態，氣滯血瘀型痛經是由於情...
35歲男人針對性地加強運動
男士們從35歲開始，就要有針對性地加強運動了。
處方1：收腹舉腿
練習方法：
身體仰臥躺在斜板上，兩臂伸直，雙手握住頭後的支撐物，上體固定不動，雙腿伸直向上做收腹舉腿運動。兩腿盡量貼近胸部再放下，再舉腿，依次進行。
要求：斜板固定的角度可根據自己的體能狀況，如腰腹力量較好，斜板的坡度可大一些，力量小，坡度可小些。收腹舉腿時，兩腿伸直;膝蓋不要彎曲;腿放下時，速度減慢，可拉伸腹部肌肉;...
學生怎麼減肥效果佳？針對性選擇水果很重要
養生之道網導讀：少年強，則國強。但是，現在肥胖成了學生的最大問題。想要減肥的學生該怎麼辦呢？不要擔心，接下來，養生之道網小編就詳細為大家介紹一下……
少年強，則國強。但是，現在肥胖成了學生的最大問題。想要減肥的學生該怎麼辦呢？不要擔心，接下來，養生之道網小編就詳細為大家介紹一下吃什麼水果減肥最快?
1、減肥水果之瘦腰水果
木瓜
木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜...
掌握五個針對性動作，想瘦哪裡瘦哪裡
養生之道網導讀：減肥從來都不是一件簡單的事，體重也不是衡量減肥成果的重要指標，真正的減肥成果應該是塑造出完美的曲線，下面小編就帶你一起通過五……
減肥從來都不是一件簡單的事，體重也不是衡量減肥成果的重要指標，真正的減肥成果應該是塑造出完美的曲線，下面小編就帶你一起通過五個針對動作，打造出完美的身材。
動作一：跪地叉腰後仰
瘦身位置：手臂、臀部、腹部、大腿前後側
跪在地板上，膝蓋與...
春季食療養生要有針對性
俗話說得好，藥補不如食補。是的，保持良好的飲食可以避免疾病，春季食療養生要有針對性，不可以盲目的進補食物，而且要瞭解自己的身體狀況，比如自己是屬於血糖較高的就應該多吃菠菜，高血壓的就不要吃太多動物肝臟等。
針對春季食療養生的問題，下面就分五個方面敘述下，希望大家可以認真地哦閱讀下，讀完有好處。
春季預防糖尿病要多吃菠菜
有著“紅嘴綠鸚哥”美名的菠菜雖是一年四季都有...
不同臉色針對性選擇秋季食療方
面色蒼白很可能是貧血，面色黑暗則很可能是腎氣不足。不同的人在不同的時期會有不同的面色，而不同的面色則透露出不同的身體狀況。下面是專家專門為不同面色的人制定的幾款健康食療譜。看看你是否有以下所說的面色問題，有的話就趕緊補一補吧。
1、面色蒼白型：
蜜汁花生棗
製法為：紅棗100g，花生米100g，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜20g，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，...