搖呼啦圈能減肥嗎 養生之道網:呼啦圈是很常見的運動器材,也是很家居、不需要花錢去健身房就可以在家玩的運動,那麼搖呼啦圈能減肥嗎?搖呼啦圈要注意什麼呢?下面養生之道網為您分析搖呼啦圈能減肥嗎,看看吧。 搖呼啦圈能減肥嗎? 轉呼啦圈可以用以瘦腰,也是腿部及手臂健美的好幫手,給腹部和腰部像按摩和針灸似的擠壓作用。經常使用彈簧呼啦圈,使之在腰部纏繞,能起到刺激腸道,治療便秘的作用,有效的消除... 2020年01月20日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 41 ℃ 次 閱讀全文