養生導讀：中醫認為，肩周炎的發生，除了與年老正氣不足關係密切外，還與肩部受到風寒濕邪的侵襲有關。特別在炎熱的夏季，長期呆在空調房裡，也是誘發肩周炎的主要因素。
現代醫學證明，肩周炎是一種無菌性的，找不到病源菌的炎症，其發病往往與外傷，勞損、局部外感風寒有關。祖國醫學則認為，肩周炎的發生，除了與年老正氣不足關係密切外，主要是肩部受到風寒濕邪的侵襲。例如久居濕地、風而...
天熱當心空調吹出肩周炎
肩周炎的症狀
養生之道網導讀：肩周炎的症狀，肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症，給健康帶來非常嚴重的影響。那麼肩周炎的症狀有哪些？下面我們一起來瞭解下肩周炎的症狀吧。
肩周炎，是指肩關節及其周圍軟組織退行性改變所引起的肌肉、肌腱、滑囊、關節囊等肩關節周圍軟組織的廣泛、慢性的炎症反應。本病好發於40歲以上中老年人，女性多於男性，男女之比約為1：3。多為單側發病，左肩多於右肩，雙肩...
每天只需5分鐘 肩周炎遠離你
養生之道網導讀：上班族們長期面對著電腦，很容易引發肩周炎，肩周炎的症狀你瞭解多少?怎麼做才能防止肩周炎呢?和小編一起去看看吧!
上班族高發肩周炎 每天5分鐘拯救你的肩
肩部健身操6步驟：
1、身體保持直立狀態，側對著桌邊或窗台，一手緊握拳頭支撐桌面或窗台，肘關節伸直。
另一隻手固定不動，向前邁一小步，身體隨之前移，但支撐桌面的手臂不動，使肩關節被動牽拉後伸。然後換另一側做上述動作。
2、...
肩周炎早期症狀與鍛煉方法
養生導讀：骨科疾病中，肩周炎的出現在生活中是很常見的，通常表現為肩部、背部疼痛不適。嚴重者甚至坐立難安。當出現了肩周炎的症狀之後，對於肩部的傷害也是巨大的。那麼，肩周炎的具體症狀表現有哪些呢？我們又該怎樣去應對？
肩周炎早期症狀。
1、肩部疼痛。
起初時肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重。
肩部疼痛
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