痛風發作時可出現關節發熱、腫脹、疼痛等症狀，而且發作會持續一段時間，所以痛風病症不容忽視。痛風吃什麼好呢?痛風主要是嘌呤代謝異常導致關節部位尿酸過多而引起的，所以要從飲食上調節。
1、控制好每日的嘌呤攝入量
高嘌呤食物是體內外源性尿酸的主要來源，過多的攝入對痛風無疑是非常不利的，嘌呤含量高的食品包括有動物內臟、大腦、 雜豆和各種肉湯、肉汁;粗糧、菠菜、花菜、蕈類、扁...
痛風吃什麼好呢
如何緩解痛風疼痛
養生導讀：近年來，隨著人們的生活水平不斷提高，痛風的發病率漸漸升高。痛風發作時疼痛難忍，萬般痛苦，瞭解痛風怎麼緩解，痛風怎麼止痛最有效是高尿酸患者必備常識。
嘌呤有兩個來源：一是體內的代謝，二是食物中攝入。通過飲食控制外源性嘌呤的攝入，減少尿酸來源，可控制急性痛風的發生，減少發作次數，防止併發症發生。所以控制飲食是痛風病飲食治療的關鍵。
第一招：限制嘌呤攝入量
每日應控制在...
神奇藥效 「起死回生」的還魂草
養生之道網導讀：在神話故事中，我們往往會聽到這麼一個詞“還魂草”，人吃了它就能夠起死回生。那麼生活中真的有這個“還魂草”嗎?
讓人起死回生的仙草
貓是動物界的生存強者，民間有貓有九條命”之說，植物界中也有能與之媲美的物種，它就是九死還魂草。
美麗傳說
傳說，崑崙山上有一個金光閃閃的天池，天池的岸邊生長著一種能讓人起死回生的仙草。有一年，瘟疫流行，成千上萬...
深海魚油雖營養 七種人吃有禁忌
養生之道網導讀：隨著生活水平的逐漸提高，許多保健品深受大家的喜愛，其中深海魚油就是其中一種，深海魚油的作用與功效是非常高的，因此很多人都吃它，但是你知道嗎？其實並不是人人都能服用深海魚油哦，下面小編盤點了一些應該禁食深海魚油的人群，趕快去看看瞭解下吧。
深海魚油
深海魚油雖營養 七種人吃它有禁忌
深海魚油是一種營養價值很高的保健品，很多人都會服用這種保健品，但深海魚油人人都適...