養生導讀：當歸，別名干歸、馬尾當歸、秦哪、馬尾歸、雲歸、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、土當歸多年生草本植物，當歸的根可入藥，是最常用的中藥之一。當歸也可用於鹵製品配料中，其主要特點是去腥增香，增加肉製品和藥香味。
功能主治
【性味】味甘；辛；苦；性溫
【歸經】歸肝；心；脾經
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當歸的功效與作用介紹
當歸的功效與食用方法
當歸是最常見的中藥之一，主要有補血活血再造血的功效，當歸與其他食材煲湯還可以抗衰老。下面是關於當歸的功效與食用方法，以及兩種當歸的美食做法——當歸補血湯與當歸鴿子湯。
當歸的作用繁多，特別適宜女性食用。祖國醫學認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經，又能活絡。凡婦女月經不調，...
中藥當歸的大補養生吃法
養生導讀：當歸補血，是很多人都知道的常識，那你知道當歸在日常飲食中應該如何運用才能發揮其有效作用呢？下面就為您介紹當歸的做法大全。大家可以參考參考。
當歸的吃法之一：當歸首烏雞肉湯
先就來介紹一下啊當歸的功效與作用及食用方法吧，當歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克。將雞肉洗淨切塊與當歸、何首烏、枸札同放鍋內加清水適量煮至雞肉爛熟時放入生薑、蔥花、食鹽、味精調味，飲湯食肉...
當歸孕婦可以吃嗎
養生之道網：當歸孕婦可以吃嗎？當歸具有補血和血、調經止痛、潤燥滑腸的作用，對人體有一定的滋補作用，那麼當歸孕婦可以吃嗎？下面養生之道網為您解析當歸孕婦可以吃嗎，看看吧。
當歸的功效與作用
性溫，味甘辛。歸心、肝、脾經。補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。治月經不調，經閉腹痛，症瘕結聚，崩漏。血虛頭痛，眩暈，痿痺。腸燥便難，赤痢後重。癰疽瘡竊，跌扑損傷。
1、補血
能顯著促進機體造血功能...
中醫館進補 陽虛體質的起居飲食規則
養生之道網導讀：陽虛體質和陰虛體質，都是需要來進行調節的。下面，跟著小編來看看陽虛體質需要做哪些措施來緩解這個現狀?再看看這種症狀的人群需要在飲食上怎麼調理?
1、注意保暖
要注意關節、腰膝、頸背部、腹部、腳部保暖。少用空調，季節轉換時注意調整衣服，多曬太陽，少傷陽氣。
2、多動
多運動，因為“動能生陽”，多見陽光，陽氣就被調動，可以增加抗寒能力，可以預防骨質疏鬆。運動要...
中藥當歸的功效和作用
養生導讀：當歸是常見的一種中藥，正確使用，對人體有很大的益處。可以補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、閉經痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痺痛、跌扑損傷、癰疽瘡瘍等等。
當歸的功效與作用
1、對子宮平滑肌的作用：研究表明當歸揮發油對兔、豚鼠、小鼠、大鼠、狗等動物未孕、早孕、晚孕、產後的離體子宮均有直接抑製作用，使節律性收縮逐漸變小至消失，呈弛緩狀態。並...
當歸的功效
【中藥來源】：本品始載於《本經》。為傘形科多年草本植物當歸Angelica sinensis
(Oliv.)Diels的根。主產甘肅省東南部岷縣 (秦州) ，產量多，質量好;其次則為陝西省、四川省、雲南省等地。
【采收加工】：秋末采的挖，除去鬚根及泥沙，待水分稍蒸發後，捆成小把，上棚，用煙水慢慢熏干。切薄片，或身、尾分別切片。生用或酒炒用。
【中藥規格】：
商品分若乾等級或混裝。以主根粗長，油潤...
當歸的功效與作用
當歸的功效：
中藥--當歸
中藥--當歸
補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痺痛、跌扑損傷、癰疽瘡瘍。
當歸的作用：
1.對子宮平滑肌的作用
對離體子宮的作用富華等於1954年報道了甘肅岷縣當時含有興奮和抑制子宮平滑肌的兩種成分，具有雙向性作用。抑製成分主要為揮發油，興奮成分...
當歸可以泡水喝嗎
養生之道網導讀：當歸可以泡水喝嗎？當歸是一種可以養血補血的中藥材，食用方法也很多。那麼當歸可以泡水喝嗎？下面一起來詳細瞭解下。
當歸可以泡水喝嗎
當歸是可以用水泡著喝的，當歸泡水喝的主要作用功效有補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便秘，風濕痺痛，跌扑損傷，癰疽瘡瘍。
1、補血活血
當歸有補血活血的功效，對於貧血的人群來說，經常...
血家百病此藥通 當歸的功效與作用
養生之道網導讀：當歸一味中藥，中醫有“血家百病此藥通”的稱號，那麼當歸這個名字是怎麼來的呢？當歸的功效與作用有哪些呢？當歸的宜忌又是什麼呢？
血家百病此藥通 當歸的功效與作用
相傳，古時候有一個青年名叫王福，身強力壯，膽大過人。離他家幾百里的地方有座高山，山上開滿奇花異草，遍地名藥。但因山上毒蛇猛獸橫行，無人敢去採挖。
一天，王福與其妻子商量後，決定上山採藥。王妻知險...