養生之道網導讀:大多數MM都喜歡甜食,但為了好身材不得不暫時放棄它們,其實減肥不必這麼辛苦,想吃就吃唄,其實甜品因為搭配方式的不同,糖水、奶……
大多數MM都喜歡甜食,但為了好身材不得不暫時放棄它們,其實減肥不必這麼辛苦,想吃就吃唄,其實甜品因為搭配方式的不同,糖水、奶昔也成了減肥食物。今天,小編為各位MM帶來甜蜜的減肥甜品,一起來看看這些誘人甜品的製作方法吧。
一、補血紅...
孩子扁桃體發炎吃什麼甜品好
養生之道網:乾燥季節小孩子很容易扁桃體發炎,那麼孩子扁桃體發炎吃什麼好呢?下面養生之道網為您介紹孩子扁桃體發炎吃什麼好,看看吧。
1、櫻桃肉
材料:五花肉、番茄汁、蔥、姜、料酒、澱粉。
做法:
1五花肉切寸塊,並在上切十字刀(不切斷)。鍋燒開水,燒開後下五花肉,放入鍋中蔥塊姜塊,炒好後取出備用。
2鍋中下少許油,下番茄醬(約兩勺)並炒勻了,之後放入開水,放一勺糖,半勺醋。放入五花...
夏天孕婦自製甜品大全
養生之道網:夏天酷熱,孕婦可以自制一些簡單、清爽宜人的孕期消暑小甜點,那麼夏天孕婦如何自製甜品,大家都知道嗎?下面養生之道網為您介紹夏天孕婦如何自製甜品,看看吧。
1、椰絲牛奶小方
牛奶、椰蓉、黃油、煉乳、糖、玉米澱粉、方形容器、冰箱。
1取牛奶120g,加入玉米澱粉,攪拌均勻,調成的玉米澱粉牛奶糊。剩餘130g牛奶,加入黃油、煉乳、糖,倒入鍋中煮開。
2調成最小火,將攪拌均勻的玉米澱...
簡單美味的九款甜品食譜
養生導讀:甜品的概念很廣泛,大致分為糖水與甜點心,一聽就知道,這個不能做正餐,所以我們也就不必過分要求營養之類的,重要的是口味,只要好吃,全部都可以作為點心,吃起來開心就行。就因為甜品這樣的不求營養,也導致甜品衍生出了很多品種,她們口味各異,但都有一個共同點,那就是味道真不錯,下面收集了一些甜品的製作方法,感興趣的可以看看!
一、自製酸奶
做法:
1、先準備裝成品的容器,保鮮盒...
8款適合冬季養生的甜品
養生導讀:冬季天氣寒冷,不少朋友喜歡吃甜品來御寒。那麼冬季吃什麼甜品呢?冬季乾燥,所以此時吃的甜品應該是溫潤的。具體冬季吃什麼甜品呢?下面小編為您介紹8款適合冬季養生的甜品。
冬季吃什麼甜品?
1、銀耳梨湯
銀耳有“菌中之冠”的美稱。性平,味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。同為白色食物,銀耳性更溫潤,比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人,同時又有益氣...
推薦7款夏季解暑甜品
養生之道網導讀:高溫天氣,不妨喝碗甜品消消暑,那麼夏季解暑甜品有哪些呢?今天小編特意為你推薦7款夏季解暑甜品的做法,這些甜品簡單易做,不僅美味,還能防暑,你不妨來試試。
夏季解暑甜品
1、椰汁西米芒果撈
材料:椰汁200克,芒果50克,芒果醬10克,西米50克,煉乳10克,冰塊3塊。
做法:西米用開水煮好。椰汁放入煉乳調勻,放入西米,倒入杯中。加入芒果丁、冰塊、芒果醬即可。
功效:解暑生津、益...
美味消暑甜品 吃出夏季好心情
養生導讀:夏季炎熱,長久的高溫容易讓人食慾不佳,來吃點甜品喚醒自己吧。下面推薦幾款美妙的夏日消暑甜品,讓我們吃出好心情。
花生雪花冰的製作方法
材料:牛軋糖350g、原味煉乳60g、蛋黃1個、水80ml。
做法:
1、將牛軋糖全部剝出,放入湯鍋,加入煉乳。
2、加水,小火熬至牛軋糖融化。蛋黃中倒入白砂糖。
3、用電動打蛋器攪打,打至發白的蓬鬆狀態。
4、將冷卻後的花生奶糊倒入蛋黃糊。
5、用勺子輕輕...
舌尖上的夏日甜品
導讀:夏天到了,男女老少都喜歡吃甜品。甜品既可以消暑,又可以美容養顏。是夏天小吃的首選。今天,小編教你幾款簡單易做的養生甜品,讓你度過一個清涼,甜蜜的夏季。
1.木瓜杏仁奶
材料:木瓜少許、蛋黃一個、露露杏仁露一罐
做法:取出果肉,放入過果汁機打成泥;將打好的木瓜泥加入杏仁露及蛋黃,攪拌均勻。
專家推薦:木瓜素有“百益果王”之稱,含有豐富的木瓜醇,維生...
3款甜品食療 養出女性健康秀髮
琳琅滿目的護髮產品都是含有化學成分的,用多了對頭皮刺激不少。不如食療來得天然健康。
許多女性常有頭髮容易打結的煩惱,而掉發、白髮更是不份男女的共同問題。有些人塗抹護髮產品讓頭髮柔順,或用染髮劑遮住白髮,但又擔心化學產品在頭皮上殘留,增加掉發量。有機美容保養講師教大家用天然食材調製好吃又能保養頭髮的甜品與飲品,既健康又不用擔心化學成份的傷害喔!
一、黑豆蜜茶
青仁黑豆可強化肝腎功...
推薦八款秋季養生甜品
養生導讀:秋季養生吃什麼甜品?秋季的特點是乾燥、蕭條,朋友們常常吃甜品能滋潤身體、擁有好心情。那麼秋季養生甜品有哪些?下面小編為你推薦八款秋季養生甜品,好吃又易做哦!
秋季養生甜品
1、蜂蜜雪梨燉百合
材料:貢梨一個,鮮百合一個,冰糖及蜂蜜適量。
做法:貢梨去皮去心,切成塊,放入燉盅內,加純淨水蓋過梨,以免氧化。百合剝開,削去幹掉的部分放入燉盅內,加入蜂蜜和冰糖,再加純淨水蓋過所...