A-A+

孩子扁桃體發炎吃什麼甜品好

2020年02月26日少兒保健暫無評論閱讀 17 ℃ 次

養生之道網：乾燥季節小孩子很容易扁桃體發炎，那麼孩子扁桃體發炎吃什麼好呢？下面養生之道網為您介紹孩子扁桃體發炎吃什麼好，看看吧。

1、櫻桃肉

材料：五花肉、番茄汁、蔥、姜、料酒、澱粉。

做法：

１五花肉切寸塊，並在上切十字刀（不切斷）。鍋燒開水，燒開後下五花肉，放入鍋中蔥塊姜塊，炒好後取出備用。

２鍋中下少許油，下番茄醬（約兩勺）並炒勻了，之後放入開水，放一勺糖，半勺醋。放入五花肉，大火炒勻，之後轉小火收汁。當收好汁時，淋少許醋，然後勾芡，出鍋，裝盤。

2、雪花桃泥

材料：玉米粉150克，核桃仁50克，雞蛋（5個）250克，白糖250克，荸薺5個，蜜櫻桃20克，豬油200克，蜜棗15克，蜜瓜圓15克。

做法：

１核桃仁用沸水燙泡，去皮，炸酥，荸薺洗淨去皮，然後與圓蜜瓜、蜜棗分別剁成黃豆大的顆粒，裝入大碗內，再加清水調勻成漿汁。

２炒鍋置中火上，放油100克燒至三成熱，放入玉米粉炒至水氣散失出香味時，倒入調勻的漿汁，推攪均勻至濃稠，加油100克，繼續推炒至鍋內呈“魚子蛋”出油時，放入白糖，炒至溶化，起鍋裝盤，蓋上蛋泡再安放上蜜櫻桃即成。

3、紅酒燉桃子

材料：桃子（硬一點的），檸檬汁，薄荷葉，冰糖，紅酒（酒越好味越正，更香濃）。

做法：

１先將桃子去皮、切成小瓣、鍋裡放少量清水和多一些紅酒、一定要沒過原料。

２再放入薄荷葉和少量檸檬汁。檸檬片最後可以用來裝盤。一定要把桃子煮透，讓紅酒侵入桃子內心。就可以裝盤。

4、黃桃布丁

材料：果凍粉20克，雀巢果珍芒果口味，白糖，黃桃罐頭，水500克。

做法：

１把黃桃切成小塊，分別放在準備好的容器裡。然後按果凍粉：水大概是20克：500克比例加入果凍粉和冷水，再放入適量白糖，芒果粉攪拌均勻。

２用鍋把混合液體煮沸即可關火，冷卻一下後盛入容器杯裡，再冷卻一下放入冰箱冷藏2小時即可食用。

5、藍莓蛋糕卷

材料：低粉80克，雞蛋4個，糖粉40克，牛奶60ML，油40ML，鹽1/8小勺。

做法：

１蛋黃加入糖粉，攪拌均勻，加入油攪拌均勻，加入牛奶攪拌均勻，篩入低粉攪拌均勻，混合打發好的蛋白。倒入烤盤中，這種烤盤比原裝的烤盤要小一點，需要放在烤網上。

２中下層25分鐘，稍微晾涼，抹上藍莓醬，像卷壽司一樣捲起來，用油紙包好，放冰箱冷藏10分鐘，定型。

總之，養生之道網提醒，扁桃體炎宜吃清熱解毒的食物，如綠豆湯、赤小豆粥、白菜、白蘿蔔、鮮黃花菜、絲瓜、馬齒莧粥。多飲純淨水以及鮮水果汁。應吃些滋陰潤肺作用的食物。扁桃體炎忌吃香燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油條等。忌煙酒。

養生知識網