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減肥治便秘 常揉腹部好處超多

 減肥治便秘 常揉腹部好處超多
養生之道網導讀:人的腹部關係身體許多方面的健康,經常揉腹部可以起到促進腸蠕動消除便秘等功效,下面小編教你中醫按摩腹部方法,趕快到下文看看學學吧。 減肥治便秘 常揉腹部好處超多 現代醫學認為,揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能,使胃腸等臟器的分泌功能活躍,從而加強對食物的消化,吸收和排泄,明顯地改善大小腸的蠕動功能,可起到排泄作用。 ...