慢性支氣管炎是中老年人較為常見的一種疾病。屬“咳嗽”、“飲證”、“痰證”、“喘證”範疇，發病原因或為外邪侵襲，肺衛受感，肺氣不得宣發，或為臟腑功能失調，累及肺臟，肺氣失其肅降而發生。臨床表現為多在寒冷季節出現咳嗽及咳痰症狀，尤以清晨最明顯，痰呈白色黏液泡沫狀。黏稠不易咳出，感染或受寒後痰量增多，黏度...
慢性支氣管炎的推拿療法
人體特效穴位的神奇作用
養生之道網導讀：穴位是最具有中國特色的醫學理論之一，是古人在長期的生活實踐中發現、總結出來的，是古人饋贈給我們的珍貴的健康遺產。它傳承千年，但並不高深莫測，我們每個人都可以用穴位來為自己診病治病，養生保健。
一、臉頰、前額上老長痘痘，而且顏色偏紅，口氣重，肚脹，有時還有便秘
( 痘痘，口臭、便秘這些惱人的現象，只要堅持每天刺激雙側內庭、天樞3分鐘，就可快快消除掉。）
這是胃火旺造...
寶寶腹脹怎麼辦
養生導讀：很多家長育兒經驗不足，不知道寶寶腹脹怎麼辦，以及該怎麼緩解和治療嬰幼兒腹脹，下面養生之道為大家列舉一些緩解寶寶腹脹的方法，教您寶寶腹脹怎麼辦，供參考。
一、按摩緩解
1、常用按摩手法
（1）患兒仰臥位，家長用中指端揉膻中穴50次，然後用掌根直推膻中50次，再分腹陰陽30次。患兒仰臥，摩中脘5分鐘，點揉水分穴1分鐘。按揉足三里穴2分鐘。
（2）患兒仰臥，家長用拇指運內八卦100次，推板...
小兒咳嗽推拿治療
小兒咳嗽臨床多見，推拿治療可取得較好療效。
病因病機
中醫認為小兒肺常不足，腠理疏薄，六淫之邪侵襲肌表，肺失宜肅，氣逆痰動發為咳嗽；或臟腑內傷；痰濁內生，阻礙肺司肅降之職，導致咳嗽，即所謂“咳嗽不止於肺，亦不離乎肺”。
咳嗽見於多種疾病，如急慢性咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病及胸膜炎等其他系統疾病。多由病毒與細菌混合感染引起。
推拿治療
1．治療原則
該病的治...
通過按揉天樞穴增強胃動力
天樞是胃經上的一大要穴。位於肚臍旁2寸處，與肚臍同處於一條水平直線上，左右各有一穴。
天樞是大腸的“募穴”。所謂募穴就是集中了五臟六腑之氣的胸腹部穴位。因為與臟腑是“近鄰”，所以內外的病邪侵犯，天樞都會出現異常反應，起著臟腑疾病“信號燈”的作用。從位置上看，天樞正好對...
經穴按摩
【概述】
穴位按摩法是直接在體表穴位上進行按摩，是常用的強身延年方法。具有強身延年作用的穴位分佈在全身，具體應用時可根據每個人的身體狀態，選擇不同的穴位，施以不同的手法進行按摩，達到防病延年，強壯身體的目的。
【按摩療法】
1．頭部穴位按摩法
(1)揉睛明：雙目輕閉，用拇、示(食)指指腹端揉...
自我按摩治療便秘
便秘的經歷相信很多人都有過，雖然它看似一個小毛病，但卻給生活帶來了不少煩惱。
中醫認為，導致便秘的原因很多，歸納起來為燥熱內結、津液不足、情緒波動、氣機郁滯以及過度疲勞、身體虛弱、氣血不足等。有的人因患慢性便秘長期依靠藥物通便，給身心帶來極大傷害。你不妨巧用雙手，堅持以下的自我按摩法，相信能起到安全通便的作用。
1.推揉腰骶部
坐於床上，兩手五指併攏，反手以掌根附於同側的腰骶部，...
暢通關節 養好後天「發電廠」
養好後天“發電廠”
中醫裡說脾胃是人的“後天之本”，就是說它們是人生下來活下去的根本保證，為什麼這麼說呢?因為脾胃具備了我們現在所說的整個消化吸收功能，是人體的能量源頭。脾胃管著能量的吸收和分配，脾胃不好，人體“電能”就不夠用，“電壓”偏低，使很多器官運作代謝減慢，工作效率降低，或乾脆臨時停工。如果五臟六腑都不能好好工作，短期還可以用&ld...
針灸也可治腹瀉
腹瀉是夏秋季節最常見的病症，雖不是什麼大病，但次數過多，體內大量的電解質及水分就會隨糞便流失，很快出現週身乏力等症狀，也會嚴重影響正常的工作及生活。除了中西藥物治療方法外，針灸也可以迅速止瀉，減緩全身症狀，但可惜常常不被患者認識。
中醫將腹瀉分為急性和慢性兩種。急性腹瀉最常見的原因是感受風寒、濕熱等外邪及飲食不潔。此類腹瀉一般發作較急，發病時間較短，多伴有肛門灼熱、大便臭穢、...