抑鬱 | 養生知識網


 



焦慮症和抑鬱症的區別有哪些

 焦慮症和抑鬱症的區別有哪些
焦慮症與抑鬱症有區別嗎?答案是肯定的,焦慮症主要是對於即將要發生的事情擔憂而引起的心裡不安,而抑鬱症主要的是身體上的症狀,比如胸悶、心悸等,下面是來看下焦慮症喝抑鬱症的區別。 將抑鬱症和焦慮症明確鑒別是有臨床意義的。兩者鑒別點為:抑鬱症是一種大腦生物胺不足導致精神功能全面低下和抑制性心理病,總的臨床表現為心理活動阻抑、功能低下、遲緩不敏、體力、精力、腦力全面性下降;...



解除抑鬱症中醫有方法

 解除抑鬱症中醫有方法
 在當今社會,人們學習、生活的壓力逐漸加重,一些性格內向、內心脆弱的人常常因為某種心理社會因素,如夫妻爭吵、工作困難、人際關係緊張等而誘發一種持久的心境低落狀態,並常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙,這便是我們並不陌生的抑鬱症。   抑鬱症是一種常見的心理障礙,中醫稱之為郁證。元代名醫朱震亨在《丹溪心法》中指出:“氣血沖和,百病不生;一有拂郁,諸病生焉。故人身諸病,...



別讓孕期抑鬱影響你

 別讓孕期抑鬱影響你
       養生之道網導讀:孕育生命是一偉大的事情,當然准媽媽在心理,形態方面都會發生一些變化,專家提醒,在孕期有將近一成的女性會存在不同程度的益於情緒,如果不注意治療會影響媽媽的健康,也會給寶寶帶來不利的影響,那麼準媽媽該如何預防孕期抑鬱症呢?        1:  和配偶多交流        保證每...



產後抑鬱症 吃這些食物可有效防治

 產後抑鬱症 吃這些食物可有效防治
養生之道網導語:產後抑鬱症吃這些食物可有效防治(圖)。產後抑鬱症的表現症狀是什麼,產後抑鬱症的食療方法是什麼,這些你都知道嗎?產後抑鬱症,是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症,需要做到早發現早防治。 產後抑鬱症的表現 1、生理上的表現 抑鬱會導致食慾低下、從而體重減輕; 容易失眠、早睡、疲倦和乏力; 抑鬱情緒會降低免疫系統的功能,從而使人更容易患疾病,如冠心病、哮喘、...



產後抑鬱喜歡招惹哪些女人

 產後抑鬱喜歡招惹哪些女人
 關於“產後抑鬱”,名詞解釋裡是這麼講的:產後出現的以抑鬱為主的短暫情感紊亂。表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑鬱,對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意,以及睡眠紊亂等。這種解釋還太簡單,具體來說,產後抑鬱一般愛招惹以下這些女人: 1.沒做好“為人母”心理準備的 有很多這樣的情況,本來夫妻倆並沒有打算要孩子,可是不經意間就懷孕了。而且,由於種種原因...



產後抑鬱症的表現

 產後抑鬱症的表現
 產後抑鬱症,對已經為人父、為人母的人們而言,特別是對為人母的女性而言,其實並不陌生,產婦在剛生完寶寶之後的一段時間之內,思維、脾氣、性格、言行、舉止等都發生了明顯的變化,過去一向性格溫柔、百依百順的“弱女子”在生完寶寶之後一下子變成了脾氣暴躁、大吼大叫的“母夜叉”;過去愛說愛笑、性格開朗的“快樂精靈”在生完寶寶之後一下子變成了沉默寡言、情...



抑鬱症來臨前的16個信號

 抑鬱症來臨前的16個信號
養生導讀:在現實生活中,其實有不少人被抑鬱症所困擾,導致發生一些讓人意想不到的事情,甚至會讓抑鬱者結束自己的生命。其實疾病發病之前一般都會有一些前兆,抑鬱症也不例外。今天就為大家來說說,抑鬱症有哪些前兆。 預兆1:對性生活提不起興趣了。 預兆2:感到空虛,覺得自己沒有生存的價值。 預兆3:常想到與死亡有關的話題,比如人死了會去哪裡等等。 預兆4:人逢喜事而精神不爽。時常因為一些小...



漫步可以有效緩解抑鬱

 漫步可以有效緩解抑鬱
   養生之道網導讀:抑鬱症是現代的一大常見病,患病人群也在不斷的擴大。很多人都是因為心理承受的壓力過大,沒有及時調節自己的情緒以及心態,導致了心理疾病的發生。抑鬱症需要我們的調節才能夠康復,一項研究顯示,運動可有效排解抑鬱症,下面看看具體介紹。 不久前,美國得克薩斯大學研究人員對如何緩解抑鬱症展開試驗。研究對象是40名抑鬱症患者,年齡在18~55歲之間。這些人都在近期被確...



抑鬱症的鑒別診斷

 抑鬱症的鑒別診斷
   採用常規精神疾病的診斷方法,不難發現抑鬱症的臨床症狀,但那些難以診斷的抑鬱症,常需要與各種有抑鬱表現的精神疾病鑒別。   抑鬱障礙和焦慮障礙   抑鬱障礙和焦慮障礙是不同的臨床綜合征,但是它們常共同出現。常共有幾種症狀如軀體不安、注意力集中困難、睡眠紊亂和疲勞。焦慮症狀較為突出,當有潛在抑鬱障礙時鑒別診斷更加複雜化。   抑鬱障礙和正常居喪   臨床關注...



抑鬱症症狀有哪些?

 抑鬱症症狀有哪些?
 抑鬱症的症狀可概括為情緒低落、思維聯想過程緩慢和動作減少三主證及其它表現,主要有:               (1)情緒低落:為最主要的症狀。起初可能在短時間內表現為各種情感體驗能力的減退,表現無精打采,對一切事物都不感興趣。病人感到‘過失”和眼前的“不如意事”紛紛湧上心頭,縈迴不去。瞻未來渺茫暗淡,歡樂之情完全消失,漸萌發...