對抗衰老,延年益壽,這些看似困難的事情,事實上並沒有想像中那麼難。只要你懂的按摩養生穴位,不僅可以讓身體變得更好,還能讓你青春常駐。
0.618,黃金分割這一比例被譽為最具審美意義的數字,體現在人體上,黃金分割點同樣很多,如人體身高的黃金分割點在肚臍,頭頂和肚臍間的黃金分割點在咽喉。人體穴位也有一些位於黃金分割的位置上,它們對延緩衰老、延年益壽有著重要作用。以下5...
常按五大養生穴位有助長壽
養生導讀:從古至今,人們都有追求長壽的想法,所以都喜歡研究一些養生保健秘方,根據中醫方面研究,人體是世界上最傑出的藝術品,其實我們可以通過按摩來抗衰老。下面小編教你常按五大養生穴位延緩衰老。
常按五大養生穴位有助長壽
1、百會穴--頭頂至後腦的0.618處是百會穴,在頭頂正中心。
百會穴由於處於人之頭頂,在人的最高處,因此人體各經上傳的陽氣都交會於此。
按摩法:端坐在椅子上,用手掌按摩...