兒童益智補腦食譜 | 養生知識網


 



媽媽必知的兒童益智補腦食譜

 媽媽必知的兒童益智補腦食譜
養生導讀:愉快的暑假已過去一大半,不久就要開學了。這時媽媽要把補腦食物加入兒童飲食計劃中,為開學做好準備。下面為您介紹9款兒童益智補腦食譜,媽媽給自己的孩子多補補腦吧,讓他更聰明! 兒童益智補腦食譜 食譜一:西蘭花炒核桃仁 材料:西蘭花200g,核桃仁100g,油、鹽各適量。 做法:核桃仁裝入碗中,用開水燙一下,去除雜質和異味。西蘭花用水焯好。在鍋中倒少許油,放入核桃仁翻炒,...