【7款粥】 | 養生知識網


 



二月適合喝什麼粥 推薦7款粥

 二月適合喝什麼粥 推薦7款粥
養生之道網導讀:二月適合喝什麼粥?二月立春至,春天就要到了。二月養生以養肝為先,喝熱粥最滋補。那麼二月適合喝什麼粥呢?下面小編推薦7款適合二月食用的養生粥。 二月適合喝什麼粥? 二月是初春的開始,中醫認為,肝臟與草木相似,草木在春季萌發、生長,肝臟在春季時功能也更活躍。因此,初春養生應以養肝、護肝為先。初春喝熱粥是養生的好選擇。稀軟溫和的粥還是養胃佳品,每天喝一次粥...