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牙齦出血怎麼辦

2018年09月22日中醫常識暫無評論閱讀 44 ℃ 次

養生之道網導讀：牙齦出血怎麼辦？牙齦出血在生活中非常常見，咀嚼食物時，刷牙過大時都會出血。牙齦出血怎麼辦？下面一起來解決牙齦出血的辦法吧。

牙齦出血是口腔疾病的常見症狀之一，一般而言，健康人的牙齦質地堅韌，在沒有外力損傷的情況下，正常的刷牙、咀嚼食物是不會出血的。

牙齦出血，常見的局部性原因是牙菌斑或牙結石堆積而引發牙齦炎，其中包括青春期齦炎和妊娠期齦炎，病發時牙齦呈暗紅色，牙齦組織腫脹，齦溝加深，牙齦不再與牙面緊貼，非常容易出血。

此外，刷牙時用力過猛，牙齦受感染，以及喜歡剔牙，都很容易引起牙齦出血。

如果長期經常性出血不止，有可能是全身性出血性疾病或者白血病、血友病、再生障礙性貧血等血液系統疾病，因為這類疾病都會出現牙齦出血的症狀，千萬不可忽視，必須去醫院詳細檢查，先找出原發病因，再進行有效治療。

牙齦出血怎麼辦

1、首先要養成良好的口腔衛生習慣，預防牙齦炎、牙周炎的發生；其次要堅持早晚用正確的方法刷牙，飯後漱口，清除污物和食物殘渣，也可防止牙垢和牙結石的形成。

2、日常生活中請多選用有殺菌功效的牙膏。如果是由於口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血（這種情況最常見），可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石（俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治），並口服抗生素1周，牙齦炎症會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1次。

3、選擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領是：刷唇頰面和後牙舌顎面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反覆刷5~6次。橫刷法用於刷後牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側來回刷8~10次。

4、如果是由於殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙；如果是製作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新製作牙套或重補牙。

5、女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙齦出血就可明顯減輕。

6、選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，採用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

7、很多人由於近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，並且有口臭。在放鬆壓力的同時，建議先要到正規口腔醫院去做一下牙齒潔治（即洗牙），然後堅持配合正確有效的刷牙方法。

經常牙齦出血的朋友，應該到醫院請專業的牙科醫師檢查和治療。

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